먼지, 곰팡이, 건조한 공기, 탈수 현상은 코를 건조하게 만들 수 있으므로, 충분한 물을 마시고 알레르기 유발 물질에 대한 노출을 제한하고 비강 스프레이를 사용하세요.
건조코는 코 안감에 수분이 부족하여 불편함을 느끼고 때로는 코피가 나는 질환입니다. 코가 건조해지는 원인은 다양하며, 주로 건강이나 환경과 관련이 있습니다.
계절 알레르기
계절 알레르기는 봄, 여름, 가을로 넘어가는 계절에 발생하거나 꽃가루, 먼지, 곰팡이, 동물의 털 등 여러 가지 물질이 사람의 호흡 기관으로 유입되어 발생합니다. 감염이 되면 부비동이 자극을 받아 코 조직이 건조해지고 염증이 생깁니다.
환자는 알레르기 유발 물질과의 접촉을 중단하고, 정기적으로 집을 청소하고, 외출 후에는 몸을 깨끗하게 유지하고, 물을 많이 마시고, 비타민 C를 보충해 저항력을 높여야 합니다. 꽃가루 수치가 가장 높은 시간대인 이른 아침에는 야외 활동을 피하세요.
알레르기 비염에 사용할 수 있는 약물로는 충혈 완화제, 비강 스프레이, 항히스타민제 등이 있습니다.
건조한 공기
공기가 너무 건조하고 습도가 낮으면 비강 기도의 점막이 건조해져 자극, 갈라짐, 출혈이 발생할 수 있습니다. 충분한 물을 마시는 것은 수분을 유지하는 간단한 방법입니다. 평균적인 성인은 하루에 2리터의 물을 마셔야 합니다. 따뜻한 물로 코를 쪄주면 코가 편안하고 통증이 덜합니다.
탈수
충분한 물과 수분을 섭취하지 않으면 탈수 현상이 발생하여 입이 마르고 코 점막도 건조해집니다. 존스홉킨스 의대 에 따르면, 탈수 증상에는 갈증, 두통, 피부 건조, 소변 횟수 감소, 소변 색이 어두워짐, 피로, 현기증 등이 있습니다.
경미한 탈수 증상을 겪는 사람들은 물을 마시고/또는 전해질 보충제를 복용해 증상을 완화할 수 있습니다. 그러나 심각한 탈수증은 의학적 치료가 필요합니다.
코가 건조해지면 코 안이 자극을 받고 불편함을 느끼게 됩니다. 사진: 프리픽
쇼그렌 증후군
쇼그렌 증후군은 신체가 충분한 수분을 생성하지 못하는 자가면역 질환입니다. 이 증후군이 있는 사람들은 종종 건조증, 건조한 눈, 건조한 피부, 건조한 코, 코피, 관절통, 질 건조증, 피로, 피부염, 만성 염증 등의 증상을 보입니다.
진단을 내리기 위해 의사는 환자의 증상을 평가하고, 타액 분비를 측정하고, 혈액에서 항체 검사를 실시합니다. 현재까지 쇼그렌 증후군을 치료할 수 있는 방법은 없습니다. 생활방식을 바꾸고 약물을 복용하면 증상을 조절할 수 있습니다.
위축성 비염
위축성 비염은 코 내부 조직이 얇아지거나 수축될 때 발생하는 건조한 코입니다. 비강 분비물은 악취가 날 수 있으며 기도 폐쇄를 일으킬 수 있습니다. 위축성 비염의 원인으로는 알레르기, 감염, 에스트로겐 불균형, 비타민 A와 D 결핍증, 부비동 수술을 받은 사람 등이 있습니다.
현재로선 이 질병을 치료할 수 있는 방법이 없습니다. 증상 완화에 도움이 되는 치료법으로는 코에 항생제 연고를 바르거나, 코 연고를 보습하거나, 비타민 보충제를 복용하거나, 가습기를 사용하는 것 등이 있습니다.
호흡기 질환
건조한 코는 인두염, 부비동염, 외상, 코막힘 등 여러 호흡기 질환의 증상일 수도 있습니다. 때로는 이 증상과 함께 비강 막힘, 호흡곤란, 입으로 숨쉬기, 입이 마르는 등의 증상이 나타나기도 합니다.
약물의 부작용
항알레르기 약물은 비강의 건조함을 유발합니다. 항히스타민제와 비강 스프레이의 성분은 코의 과도한 점액을 건조시켜 비강이 건조해질 수 있습니다. 약물을 복용하고 코가 건조해지는 증상이 나타나는 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
Huyen My ( Healthline, Medical News Today 에 따르면)
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