유방암 환자는 설날에 어떻게 먹어야 할까요?

유방암 환자는 설날 동안 어떤 음식도 삼갈 필요는 없지만 사탕, 반청, 튀긴 음식의 섭취를 너무 많이 제한해야 합니다.

음력설은 바쁜 한 해를 보낸 후 누구나 휴식을 취하고 스트레스를 풀 수 있는 기회입니다. 모두가 나가서 좋아하는 음식을 즐길 수 있습니다.

호치민시 땀안 종합병원 유방외과의 도안뚜안 박사는 암, 당뇨병, 고혈압, 통풍 등 기저질환이 있는 사람은 주의해야 한다고 권고했습니다. 환자는 어떤 음식도 삼갈 필요는 없지만, 균형 잡힌 식단을 유지하고 신체에 필요한 영양소를 충분히 공급해야 합니다.

테트 요리는 계란을 곁들인 삶은 돼지고기, 끓인 돼지 다리, 젤리 고기 등 다양하며, 모두 동물성 지방에서 얻은 지방을 많이 함유하고 있습니다. 일반 암 환자, 특히 유방암 환자는 피부, 지방, 장기, 심장, 신장, 뇌의 동물성 지방 섭취를 제한해야 합니다. 대신 환자는 살코기를 먹고 삶거나 굽거나 끓이는 등 간단하게 조리해야 합니다. 녹색 채소를 늘리면 신체에서 해로운 지방을 제거하는 데 도움이 됩니다.

사탕, 잼, 말린 과일도 풍부합니다. 호르몬 약물을 복용하는 암 환자는 체내 수분 잔류의 부작용으로 인해 체중이 증가할 수 있습니다. 따라서 케이크, 사탕, 잼 등을 많이 먹으면 쉽게 체중이 늘어날 수 있습니다. 당뇨병을 앓고 있는 유방암 환자는 혈당 수치를 높이고 건강에 영향을 미치기 때문에 과자를 먹어서는 안 됩니다.

암 환자는 과자를 많이 먹어서는 안 됩니다. 사진: 프리픽

반충, 반텟, 기름기 많고 볶은 음식도 유방암 환자는 제한해야 할 음식입니다. 반충과 반텟은 찹쌀로 만들어지는데, 찹쌀은 맵기 때문에 소화불량과 복부팽창을 유발합니다.

환자는 건강한 식단을 섭취해야 하며, 알코올 소비를 제한해야 합니다. 달콤한 케이크와 사탕을 씨앗(호두, 아몬드, 멜론 씨앗, 호박 씨앗 등)으로 만든 케이크로 대체하세요. 유방암 환자는 좋은 지방, 에너지, 영양소를 섭취하기 위해 간식으로 견과류를 먹어야 합니다.

설날에는 사람들이 집에 가고, 친척을 방문하고, 여행을 가는 등 일정이 바쁘지만, 식사를 거르거나 먹는 것을 잊어서는 안 됩니다. 배고픔을 피하기 위해 밖에서 식사하거나 음료를 마실 때는 물과 견과류(호두, 아몬드, 마카다미아너트)를 가져가는 것이 좋습니다.

응우옌 트램

독자들이 암에 관해 질문하는 내용을 여기에 올려 의사들이 답변합니다.

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