호치민시 선천적인 수영 능력을 일깨우고 아이들이 잘 먹고 잘 수 있도록 돕기 위해 많은 부모들이 아이들이 두 달 된 때부터 수중 치료에서 수영하도록 합니다. 의사들은 안전을 통제할 것을 권장합니다.
최근 들어, 아기를 물에 띄우는 것이 많은 부모의 관심사가 되고 있습니다. 응안 씨의 아들은 지금 18개월인데, 1년 넘게 일주일에 1~3회 수중 수영을 해왔습니다.
수중 치료란 아기의 몸을 자연스럽게 물 표면에 띄워 아기가 아직 자궁에 있는 동안 타고난 수영 능력을 깨우는 것을 말합니다. 또한, 이는 소화, 혈액 순환, 호흡을 촉진하는 데에도 도움이 됩니다. 2개월 된 아기는 수중치료를 통해 수영할 수 있습니다.
수중 수영 세션은 50~60분 동안 진행되며, 직원이 아기를 소개하고, 마사지를 하고, 워밍업을 하고, 샤워하고, 아기를 입히고 수영 부표를 달고, 수영장 온도를 확인하고, 아기를 물에 익숙해지게 하고 수영을 하고, 수중에서 수중 마사지를 하는 등의 단계로 구성됩니다. 수영 후, 아이들은 몸을 닦고 수건으로 감싸고 귀, 코, 눈과 같은 신체 부위를 닦습니다. 마지막으로, 기술자는 기저귀 발진 크림과 유칼립투스 오일을 아기의 다리나 가슴에 바르고, 보습제를 발라주고, 아기에게 새 옷을 입히고, 아기를 부모에게 돌려보냅니다.
응안 씨는 첫날 아이가 물에 들어가기를 거부해서 어려움을 겪었습니다. 두 번 수영을 한 후, 아기는 익숙해졌고 수영을 좋아했습니다. 그녀의 아이가 잘 먹고, 변비도 개선되었고, 잠도 더 깊이 잤기 때문에 그녀는 이 활동을 아이의 주간 습관으로 유지하기로 결심했습니다. 응안 씨의 수영 패키지 비용은 48회 세션당 1,230만 VND(세션당 256,000 VND)입니다.
반면, 30세의 빈 씨는 아이가 수영을 한 후 긍정적인 변화가 많았음에도 불구하고, 생후 6개월의 딸에게 이 서비스를 경험하게 하는 것이 다소 걱정스러웠습니다.
빈 씨에 따르면, 센터에서는 종종 따뜻한 물을 사용하고, 항상 살균 시스템을 통해 물을 교체하고 여과한다고 광고합니다. 하지만 부모가 이를 확인하는 것은 매우 어렵습니다. 게다가 아기가 아직 아주 어리기 때문에 수영을 할 때 물이 아기의 귀와 코에 들어가 조심하지 않으면 충격을 줄 수 있다는 걱정도 있습니다.
그녀는 위와 같은 문제를 피하기 위해 종종 평판이 좋고 깨끗한 센터와 1인용 어린이/수영장 수영 서비스를 제공하는 센터를 선택합니다. 동시에, 기술자들이 아기를 목욕시키고, 체온을 측정하고, 마사지를 해주고, 아기가 수영하는 동안 부모들은 세션 내내 아이들을 지켜볼 것입니다. "위의 우려 외에도, 수치료가 아이들이 잘 먹고 잘 자는 데 도움이 되는 효과는 부인할 수 없습니다."라고 빈 여사는 말했습니다.
수중 치료란 아기의 몸을 자연스럽게 물 표면에 띄워 아기가 아직 자궁에 있는 동안 타고난 수영 능력을 깨우는 것을 말합니다. 사진: 프리픽
수중 수영의 널리 알려진 이점에 대해 논평하면서, 어린이 병원 1의 검사 부서장인 Le Minh Lan Phuong 박사는 수중 수영은 올바르게 수행하면 어린이에게 매우 좋다고 말했습니다. 이 서비스는 아기에게 많은 이점을 가져다줍니다. 예를 들어, 소화 기관이 잘 기능하도록 돕고, 저항력을 키우고, 면역 체계를 강화하고, 감각을 최적으로 발달시키고, 근육과 골격계를 개선하고, 운동 체계를 발달시키고, 아기가 잘 먹고, 더 깊이 잠들고, 밤에 울음을 줄이는 데 도움이 됩니다.
"목 부표를 착용한 아기는 수영할 때 매우 안전합니다. 왜냐하면 아이들은 한 달이 지나면 목을 잡는 법을 알게 되기 때문입니다."라고 의사는 말했습니다.
같은 의견을 밝힌 호치민시 의과대학 약학부 병원 3번 캠퍼스 소아과 전통의학 클리닉의 응웬 트롱 틴 박사는 대부분의 포유류는 수영에 대한 자연스러운 반사 작용을 가지고 태어난다고 말했습니다. 인간과 영장류도 예외는 아니다. 하지만 신체적 변화 과정과 환경적 영향으로 인해 이러한 자체 수영 반사 작용이 퇴화되어, 우리는 다른 동물처럼 수영할 수 없고, 수영을 배워야만 합니다.
틴 박사에 따르면, 아기가 생후 6개월이 되어도 이 수영 반사는 여전히 존재하며, 아기는 다이빙 반사 덕분에 물속으로 다이빙할 수도 있습니다. 다이빙 반사 동안 유아의 심박수는 감소하고, 후두는 자연스럽게 저절로 닫힙니다. 그러면 산소가 보존되어 심장과 뇌에서 사용되며, 산소 부족으로 인한 뇌 손상의 발병을 늦춥니다. 이러한 자연스러운 반사작용 덕분에 몸이 물에 빠지더라도 일시적으로 보호받을 수 있습니다.
일부 서양 국가에서는 부모가 자녀를 아주 어릴 때부터 물에 노출시키는 경우가 많습니다. 부모는 종종 아이들과 함께 욕조나 수영장에서 수영을 하는데, 이는 아이들이 물과 접촉할 때 자연스러운 반사신경을 활용하여 움직이면서 신체적으로 발달하고, 주변 세계와 감각적으로 접촉함으로써 뇌도 발달하도록 돕습니다.
따라서 틴 박사는 수중 수영이 어린이의 발달과 건강에 특정한 이점을 가져다준다고 믿습니다. 그 중 하나는 수영 반사 신경을 자극하여 아이들이 나중에 수영을 쉽게 배울 수 있도록 하는 능력입니다. 또한 수중 치료 풀의 수중 환경은 압력과 움직임을 제공하여 어린이의 소화, 순환 및 호흡계를 자극합니다. 수영은 이러한 부위를 자극하여 아이의 신체 발달과 근력 강화에 도움이 됩니다.
미국 소아과 학회의 연구에 따르면, 어린이를 위한 수영 레슨은 4세 이상이 되어야 시작해야 합니다. 4세 미만의 어린이는 발달적으로 아직 준비되지 않은 것으로 간주되기 때문입니다. 그러나 호주 수영 강사 및 강사 협회에서는 아이들이 수영 레슨을 더 일찍 시작할 것을 권고합니다.
이와 관련하여, 틴 박사는 수치료가 아이들이 물에 처음 노출되고 물에 익숙해지는 과정이며, 수영을 배우는 것은 아이들이 나이가 들면서 더 나아가는 단계라고 생각합니다.
어릴 때 물에 노출되면 많은 이점이 있지만, 수중 치료 수영 중 사고가 발생하거나 수영을 배우는 동안 익사하는 사례도 보고되고 있습니다. 따라서 베트남에서 실제로 적용할 때, 틴 박사는 적절한 환경과 상황을 평가할 것을 권장합니다. 아이가 어릴수록 더 가까이서 동반해야 합니다. 부모는 아이와 함께 수영하고, 아이와 많이 상호 작용하고, 그렇게 함으로써 유대감을 높이고 동시에 물 환경과의 접촉의 이점이 효과를 발휘해야 합니다. 반면, 아이를 그냥 호수에 '넣는' 경우, 위에서 언급한 혜택은 줄어들 것입니다.
푸옹 박사는 또한 아이들이 점차 익숙해질 수 있도록 온도, 물의 환경, 수영 시간이 짧다는 점도 언급했습니다. 어린이가 물이 가득 찬 상태에서 수영하지 않도록 하세요. 부모는 수치료법과 베이비 마사지에 숙련된 직원이 있는 평판 좋은 센터를 선택해야 합니다. 불행한 사고를 피하기 위해 아이들이 집에서 수영하는 것을 절대 허용해서는 안 됩니다.
"수중 치료 외에도 유아와 어린아이는 종합적인 성숙을 위해 신체적, 감각적 발달을 자극하는 다른 방법이 있습니다."라고 틴 박사는 말했습니다.
미국 이탈리아
*캐릭터 이름이 변경되었습니다.
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