저널리스트 판 당의 책 "보아야 할 39가지 짧은 명상"의 특별한 점은 무엇입니까?

[광고1]
저널리스트 판 당(Phan Dang)의 "보아야 할 39가지 짧은 명상"은 5개 장으로 구성되어 있으며, 승패, 질투, 분노와 같은 의식의 다양한 측면을 언급하며 삶과 사람에 대한 사소하지만 심오한 생각들을 모아놓은 책입니다.

"39가지 짧은 명상"은 저널리스트 판 당의 최신 저서입니다. (사진=출판사)

"청소년을 위한 39가지 질문"과 "청소년을 위한 39가지 대화"의 여정을 이어가는 작가 판 당은 명상의 눈으로 삶의 감정을 기록한 새로운 책 "보는 39가지 짧은 명상"을 출간했습니다.

저널리스트 판 당(1984년생)은 스포츠 해설가로 알려져 있으며, 텔레비전 시청자들에게는 '누가 백만장자가 되고 싶은가'라는 쇼의 진행자로 알려져 있습니다. 동시에 그는 또한 《오, 내 눈 속의 축구촌》, 《지식인의 머릿속》, 《청년을 위한 39가지 질문》, 《청년을 위한 39가지 대화》의 저자이기도 합니다.

7월 8일 아침, 판 당 작가는 김동 출판사에서 편집자이자 MC인 후옌 차우의 주도로 39개의 짧은 명상록을 출간하기 위한 회의를 가졌습니다. 이번 행사에는 많은 예술가, 동료, 친한 친구, 그리고 많은 청중이 참여했습니다.

5개 장으로 구성된 39개의 짧은 명상은 승패, 질투, 분노 등 마음의 다양한 측면을 다루며, 삶과 사람에 대한 사소하지만 심오한 생각들의 모음입니다. 이 책에서는 예술가 부쉬안 호안(Vu Xuan Hoan)의 단순하지만 의미심장한 그림이 인상적이며, 작가 판 당(Phan Dang)이 전달하고자 하는 이야기와 긴밀하게 연결되어 있을 뿐만 아니라 생각을 명확하게 표현하고 있습니다.

명상을 할 수 있는 기회에 대해 공유한 저자이자 저널리스트인 판 당은 "8~9년 전에 저는 내부적으로 매우 깊은 부상을 입었고, 제 위가 계속 출혈할 위험이 있었습니다. 갑자기 전에 읽었던 고전 책이 떠올랐고, 수행을 했고, 그것이 기적이라고 느꼈습니다.

만약 당신이 내면의 상처받은 아이를 진심으로 치유한다면, 그 아이는 달래질 것입니다. 그때 저는 명상과 통찰 명상, 즉 비파사나 명상을 시작했습니다."

Cuốn sách '39 đoản thiền để thấy' của nhà báo Phan Đăng có gì đặc biệt?

책 출간 기념회에 참석한 작가 판 당. (사진: FBCN)

이번 교류 행사에서 저자 판 당은 3분 동안 청중을 조용한 명상의 순간으로 이끌어, 청중이 명상을 실천하고 명상에 대해 더 잘 이해하도록 도왔습니다. 동시에 청중은 게스트들의 감정 어린 목소리로 첫 번째 "짧은 명상"을 들었습니다.

현대 생활의 번잡함 속에서 잠시 생각에 잠긴 듯한 휴식처럼, 저자는 독자들이 현재에 더 집중하고 삶의 모든 순간을 소중히 여기는 데 도움이 되는 심오한 제안을 이 책에 담았습니다.

판 당은 이전 두 권과의 차이점에 대해 이렇게 말했습니다. "저는 글을 쓰기 위해 바깥을 보는 것에 대해 생각하지 않습니다. 제가 목표로 하는 대상은 제 마음입니다. 이전 두 권에서 39개의 짧은 명상으로의 여정은 외부에서 내부로, 다른 사람에서 나 자신으로의 여정입니다. 저는 진정으로 나 자신이 될 수 있습니다."

"행복은 우리의 내면의 자아를 마스터하는 능력, 즉 우리의 불만을 마스터하는 능력입니다. 우리는 종종 우리의 내면의 자아를 버리고 외면의 자아를 찾습니다. 명상을 할 때 우리는 내면으로 향하여 아기를 돌봅니다.

어떤 끔찍한 폭풍도 올 수 있지만, 우리 안에 있는 사람이 돌보아지고, 성숙해지고, 양육되었다면, 우리는 그 고통 때문에 자살하지 않을 것입니다." 판 당이 공유했습니다.

[광고2]
원천