수중 치료는 (일반적으로 목에 부표를 부착하는) 물에 떠서 수영하는 방법으로, 물의 부력을 이용해 아기를 마사지하고 자극하여 부드럽게 움직이도록 하는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 이것은 아기의 발달을 자극하는 유일한 방법은 아니며, 의료 전문가나 전문의의 지시와 시행이 없다면 쉽게 안전에 위협이 될 수 있습니다.
수중 치료는 의료 전문가 또는 자격을 갖춘 사람의 지도와 시행 없이는 안전하지 않을 수 있습니다.
신생아의 자연스러운 다이빙 반사
수중 치료 수영의 메커니즘을 설명하면서, 응웬 트롱 틴(호치민 시 의과대학 병원, 소아 전통 의학 클리닉, 3호 시설) 선생님은 아기가 태어날 때 신체에는 여전히 자연스러운 수영 반사 작용이 있다고 말씀하셨습니다.
이러한 반사 작용은 신체적 변화나 환경적 영향으로 인해 사라지지만, 유아에게는 출생부터 약 6개월까지 이 메커니즘이 여전히 존재합니다. 이러한 사실을 알고 일부 서양 국가에서는 아이들이 아주 어릴 때부터 물에 닿도록 허용하는 경우가 많습니다.
수중 치료 수영의 과학적 이점
응웬 트롱 틴 박사에 따르면, 수중 수영은 현재 어린이의 발달과 건강에 특정한 이점을 가져다주는 방법입니다. 수중 치료의 가장 큰 이점 중 하나는 수영 반사 신경을 자극하여 아이들이 적응하도록 만들어 나중에 수영을 쉽게 배울 수 있다는 것입니다.
또한 수중 치료 풀의 수중 환경은 압력과 움직임을 제공하여 어린이의 소화, 순환 및 호흡계를 자극합니다. 수영은 이러한 부위를 자극하여 아이의 신체 발달과 근력 강화에 도움이 됩니다.
아이들의 종합적 성장을 돕는 보다 안전한 방법
특정한 이점이 있기는 하지만, 수중 수영을 하는 동안 사고가 발생하거나 수영을 배우는 동안 익사하는 사례도 보고되고 있습니다.
베트남의 현실에 적용할 때, 응웬 트롱 틴 박사는 부모가 특히 주의해야 한다고 권고합니다. 왜냐하면 자녀가 수중 수영을 연습할 수 있는 평판이 좋고 안전하면서도 원하는 결과를 얻을 수 있는 장소를 선택하는 것은 간단하지 않기 때문입니다.
따라서 수중치료 외에도 유아와 어린아이는 포괄적인 성숙을 위해 신체적, 감각적 발달을 자극하는 데 도움이 되는 다른 방법을 갖고 있습니다.
"인간의 뇌는 태어나자마자 주변 환경으로부터 끊임없이 학습하고, 감각은 시각, 청각, 후각, 촉각, 미각을 포함한 정보를 수신하는 "게이트웨이"입니다. 아이의 나이에 따라 감각은 점차 발달하고 완벽해집니다. 눈으로 보고, 귀로 듣고, 주변 환경의 냄새를 맡고, 우유와 음식을 맛보고, 특히 다른 곳을 만지는 것을 통해 학습하면 아이의 뇌가 지속적으로 학습하도록 자극합니다." 틴 박사가 설명했습니다.
틴 박사는 이렇게 덧붙였습니다. "부모는 아주 어린 나이부터 아이를 안고, 마사지하고, 놀아주고, 아이와 함께 물건을 잡고 감각을 자극하고, 아이에게 노래를 부르고, 아이와 이야기해서 청력을 자극하고, 환경 노출을 넓히고, 더 많은 색상과 이미지를 보도록 돕는 등 아이가 발달하고 배우는 데 도움을 줄 수 있습니다. 위의 모든 활동은 아이가 잘 발달하는 데 안전하고 효과적일 뿐만 아니라 아이와 부모 사이의 정서적 유대감을 강화하는 데에도 도움이 됩니다."
수영을 배우기에 안전한 나이는 언제인가요?
부모들은 수중 치료가 아이들이 물에 노출되고 물에 익숙해지는 과정일 뿐이며, 아이들이 나이가 들면 수영을 배우는 단계가 더 필요하다는 점을 알아야 합니다.
미국 소아과 학회의 연구에 따르면, 어린이의 수영 레슨은 4세 이상이 되어야 시작해야 한다고 합니다.
"간단히 말해 수영은 신체에 많은 이점을 가져다주는 활동입니다. 어린이가 물에 일찍 노출되면 신체적, 심리적 발달에도 많은 이점이 있습니다. 그러나 불행한 사고를 피하기 위해 이 물 노출 과정의 안전을 통제하는 것이 필요합니다."라고 응웬 트롱 틴 박사는 말했습니다.
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