피부가 가려울 때 긁으면 가려움이 완화되고 기분이 좋아질 수 있습니다. 하지만 사람들이 긁어서는 안 되는 피부 질환도 있습니다. 건강 웹사이트 Healthline (미국)에 따르면, 긁는다고 해서 가려움증이 해소되지 않고 오히려 상태가 악화될 수 있습니다.
알레르기로 인한 피부 가려움증은 긁는 것을 제한해야 합니다. 긁으면 통증이 생기고 피부가 찢어져 감염 위험이 높아지기 때문입니다.
사람들이 긁어서는 안 되는 피부 가려움증의 종류는 다음과 같습니다.
건선
건선은 피부에 붉고 벗겨지는 반점이 생기는 피부 질환입니다. 면역체계의 영향으로 인해 피부 세포가 정상보다 더 빨리 자랍니다. 일반적으로 피부 세포는 3~4주 후에 자라서 벗겨집니다. 하지만 건선의 경우 이 과정은 약 7일 정도만 걸립니다.
결과적으로 피부는 비늘처럼 벗겨지고 건조하고 비늘 같은 반점이 생깁니다. 이 질병에 걸린 사람들은 심한 가려움증과 불편함을 느끼지만, 전문가들은 긁는 것에 반대합니다. 긁으면 피부가 더 벗겨지고 심지어 감염될 수도 있습니다. 대신 약을 복용하거나, 연고를 바르거나, 시원한 목욕을 하거나, 휴식을 취하는 등의 조치가 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
알레르기성 두드러기
피부에 알레르기가 생기면 두드러기라는 붓기가 피부에 생깁니다. 원인은 대개 스트레스, 화학물질 노출, 먼지, 박테리아 또는 바이러스입니다. 가려움증이 심할 수 있지만 긁는 것은 고통스럽습니다. 일부 알레르기는 따끔거리는 가려움증과 같은 느낌을 줍니다. 따라서 알레르기로 인한 피부 가려움증은 긁는 것을 제한해야 합니다.
알레르기성 두드러기는 보통 몇 시간만 지속되지만, 어떤 경우는 몇 주 동안 지속될 수도 있습니다. 따뜻한 목욕, 얼음팩, 가려움증 방지 연고, 알로에 베라 젤과 같은 방법은 가려움을 효과적으로 줄이는 데 도움이 됩니다.
치질
치질은 항문과 직장 하부의 정맥이 부어 오르고 염증이 생길 때 발생합니다. 항문 주변의 염증을 외치질이라고 하고, 하부 직장의 염증을 내치질이라고 합니다. 내부 치질은 일반적으로 통증이 없지만 외부 치질은 통증이 있고 가려울 수 있습니다.
염증으로 인해 가려움증이 더 심해집니다. 문지르거나 긁으면 혈관이 자극되어 가려움증이 더 심해집니다. 일반 의약품과 좌약은 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물이 담긴 욕조에 항문을 20분 정도 담그면 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
햇볕에 탄다
햇볕에 타면 보통 가벼운 가려움증과 자극만 유발됩니다. 그러나 심한 햇볕 화상은 지속적인 가려움증과 통증을 유발합니다. 이런 느낌은 햇볕에 탄 후 1~3일 동안 지속됩니다.
이런 종류의 가려움증은 긁어서는 안 됩니다. 긁어도 가려움증이 해소되지 않고 오히려 감염되기 쉬운 피부가 찢어질 수 있습니다. Healthline에 따르면 전문가들은 불편함을 줄이기 위해 연고를 바르거나, 약을 복용하거나, 알로에 베라를 피부에 바르는 것을 권장합니다.
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