GĐXH - សាច់មាន់តែងតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងមុខម្ហូបដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញជាច្រើនដូចជា មាន់ស្ងោរ មាន់បំពង មាន់ស្ងោរ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បំរែបំរួលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតដែលគួរសាកល្បងគឺស្លាបមាន់បំពងខ្ទឹម។ ម្ហូបនេះមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ជាមួយនឹងក្លិនខ្ទឹមក្រអូប សាកសមជាម្ហូបសំខាន់ និងជាអាហារសម្រន់សម្រាប់បុរស។
រៀបចំគ្រឿងផ្សំ
ស្លាបមាន់ 500 ក្រាម ស៊ុតមាន់ 1 ខ្ទឹម ខ្ទឹមស 5 កំពឹស ម្សៅម្ទេស 1 ស្លាបព្រា ទឹកស៊ីអ៊ីវ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្សៅគ្រឿងទេស ½ ស្លាបព្រាកាហ្វេ MSG 1/3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្រេច 1/3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្សៅខ្ញី 1/3 ស្លាបព្រាបាយ (បើចង់បាន) ម្សៅក្រៀម 150g ប្រេងឆា។
រូបមន្តសម្រាប់ស្លាបមាន់ចៀនខ្ទឹមឆ្ងាញ់
រៀបចំស្លាបមាន់ និងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀត
ទិញស្លាបមាន់លាងជាមួយទឹកត្រជាក់។ ប្រើអំបិលគ្រើមជូតលើស្លាបមាន់ដើម្បីកម្ចាត់ជាតិកខ្វក់។ លាងជម្រះ និងត្រាំក្នុងទឹកអំបិលលាយជាមួយខ្ញីមួយចំណិត ដើម្បីបំបាត់ក្លិនយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងធ្វើឱ្យជើងមាន់មានពណ៌សដូចធម្មជាតិ។
យកស្លាបមាន់មកបំពងមុននឹងចៀនដើម្បីឱ្យសាច់មាន់ទន់មានជាតិទឹក។
ប្រើកាំបិតវាយសាច់ស្លាបខាងលើជាពាក់កណ្តាលដើម្បីឱ្យ marinade អាចជ្រាបចូលបានលឿន។ ជ្រលក់ស្លាបមាន់ក្នុងទឹកដាំពុះប្រហែល ១-២ នាទី រួចស្រង់ចេញ។ លាបខ្ទឹមសហើយហាន់ជាចំណិតៗ។
ចំណាំ៖ នៅពេលចៀន សាច់មាន់នឹងបាត់បង់ទឹក និងស្ងួតបន្តិច ដូច្នេះអ្នកមិនគួរជ្រើសរើសសុដន់មាន់សម្រាប់កែច្នៃនោះទេ។ ផ្នែកខ្លះដែលអាចប្រើសម្រាប់មុខម្ហូបមាន់បំពងខ្ទឹមមាន ជើងមាន់ សុដន់មាន់ឧស្សាហកម្ម ភ្លៅមាន់...
ជ្រលក់ស្លាបមាន់
ចម្អិនស្លាបមាន់ដុតជាមួយទឹកជ្រលក់អយស្ទ័រ 1 ស្លាបព្រា អំបិល 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ MSG 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ប្រេងឆា 2 ស្លាបព្រាបាយ។ ប្រើស្រោមដៃធ្វើម្ហូប ដើម្បីច្របាច់ស្លាបមាន់ ដើម្បីលាបជាមួយគ្រឿងទេស។
ដំណើរការទឹកជ្រលក់គ្រឿងទេស
លាយទឹកស៊ីអ៊ីវ ស្ករស ១ស្លាបព្រាបាយ ទឹកស៊ីអ៊ីវ ១ស្លាបព្រាបាយ ទឹកម្ទេស ១ស្លាបព្រាបាយ ស្ករស ២ស្លាបព្រាបាយ កូរចូលគ្នាអោយសព្វ។
ស្លាបមាន់ចៀនជាមួយខ្ទឹមស
ចាក់ប្រេងឆាចូលខ្ទះឆា ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ ៥០ក្រាម រហូតមានក្លិនឈ្ងុយ និងពណ៌ត្នោត រួចស្រង់ដាក់ក្នុងចាន។ បន្តបន្ថែមទឹកខ្ទឹមស ២ស្លាបព្រាបាយ ចូលក្នុងខ្ទះជាមួយទឹកជ្រលក់គ្រឿងទេសខាងលើ រង់ចាំឱ្យឆ្អិន បន្ទាប់មកដាក់ស្លាបមាន់ចូល ហើយបន្តចម្អិនប្រហែល ៥-១០ នាទី ដើម្បីស្រូបគ្រឿងទេស។ ដាក់ស្លាបមាន់ដាក់លើចានមួយ ហាន់ខ្ទឹមបំពងពីលើ រួចបន្ថែមអំពិលទុំពីរបីដើម ដើម្បីតុបតែង។
ស្លាបមាន់ខ្ទឹមក្រហម និងក្រអូប។
ផលិតផលចុងក្រោយគឺចានស្លាបមាន់ខ្ទឹមបំពងពណ៌មាសដែលមានក្លិនក្រអូបនៃខ្ទឹមស។ ស្បែកមាន់ស្រួយបន្តិច ប៉ុន្តែនៅតែមានជាតិទឹក មិនស្ងួតពេក ញ៉ាំជាមួយបន្លែឆៅដើម្បីការពារភាពអផ្សុកដូចជា ប៉េងប៉ោះ ត្រសក់ និងសាឡាត់។
ចំណាំពេលធ្វើស្លាបមាន់បំពងខ្ទឹមស
ដើម្បីទទួលបានម្ហូបដែលបានបញ្ចប់ល្អឥតខ្ចោះ អ្នកគួរតែចងចាំនូវកំណត់ចំណាំមួយចំនួនខាងក្រោម៖
ការប្រើខ្ញី ទឹកក្រូចឆ្មា ឬស្រាស ដើម្បីរៀបចំសាច់មាន់ នឹងជួយសម្អាតភាពកខ្វក់ និងបំបាត់ក្លិនយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ សាច់មាន់នឹងមានពណ៌សភ្លឺរលោង ហើយសាច់នឹងមានសភាពស្រួយ និងទំពារជាង។
ជ្រើសរើសសាច់មាន់ឧស្សាហ៍កម្ម ឬសាច់មាន់ដើមសម្រាប់ម្ហូបមាន់បំពងខ្ទឹមដើម្បីឱ្យសាច់ទន់ មិនស្ងួត ហើយស្បែកមានពណ៌មាសស្មើគ្នានៅពេលចៀន។ អ្នកអាចលាយទឹកត្រីខ្ទឹមដើម្បីធ្វើមាន់បំពងជាមួយទឹកត្រីខ្ទឹម ទាក់ទាញខ្លាំងសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ ម្ហូបនេះល្អបំផុតគឺញ៉ាំក្តៅជាមួយបាយ ឬជាអាហារសម្រន់ជាមួយបន្លែឆៅ និងស្រាបៀរជាមួយមិត្តភក្តិ។
ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tro-tai-voi-cach-lam-canh-ga-chay-toi-ngon-thom-nuc-mui-172250309224848546.htm
Kommentar (0)