Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

វិធីសាមញ្ញដើម្បីបង្កើន EQ របស់កូនអ្នក ដែលឪពុកម្តាយគួរដឹង

Báo Gia đình và Xã hộiBáo Gia đình và Xã hội19/03/2025

GĐXH - សាស្រ្តាចារ្យ Kai-Fu Lee ធ្លាប់បាននិយាយថា "នៅក្នុងវិស័យណាមួយ EQ គឺសំខាន់ជាង IQ ពីរដង" ។ ក្មេងដែលមាន IQ ខ្ពស់ មិនចាំបាច់ជោគជ័យទេ ប៉ុន្តែក្មេងដែលមាន EQ ខ្ពស់ប្រាកដជាធ្វើរឿងមិនធម្មតា។


ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងការអប់រំកុមារ ឪពុកម្តាយជាច្រើនតែងតែផ្តោតទៅលើលទ្ធផលសិក្សាដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់លើការបណ្តុះ EQ - ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍។

ជាការពិត ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា EQ អាចជាការទស្សន៍ទាយយ៉ាងមុតមាំនៃភាពជោគជ័យនាពេលអនាគតរបស់មនុស្សម្នាក់ក្នុងទំនាក់ទំនង សុខភាព និងគុណភាពនៃជីវិត។

EQ ត្រូវបានចាត់ទុកដោយសាស្ត្រាចារ្យសាកលវិទ្យាល័យ Harvard លោក Daniel Goleman ថាជាគន្លឹះក្នុងការកំណត់ភាពជោគជ័យក្នុងជីវិត និងការងាររបស់បុគ្គលម្នាក់។

ការសិក្សាឆ្នាំ 2017 បានរកឃើញថា កុមារដែលមាន EQs ខ្ពស់ទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់ប្រសើរជាងមុន ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពសាលាកាន់តែច្រើន និងធ្វើឱ្យជម្រើសជីវិតកាន់តែមានសុខភាពល្អ។

ក្នុង​នាម​ជា​មនុស្ស​ពេញវ័យ មនុស្ស​ដែល​មាន EQ ខ្ពស់​ក៏​មាន​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​ល្អ​ប្រសើរ និង​មាន​អារម្មណ៍​វិជ្ជមាន​បន្ថែម​ទៀត​អំពី​ការងារ​របស់​ពួកគេ។

ដូច្នេះហើយ ការបង្កើន EQ របស់កូនអ្នកមានសារៈសំខាន់ណាស់។

យោងតាមការសិក្សាដែលធ្វើឡើងដោយសាកលវិទ្យាល័យ Gyeongin ក្នុងទីក្រុង Incheon លើសិស្សវិទ្យាល័យចំនួន 361 នាក់ (ថ្នាក់ទី 5-6) នៅទីក្រុង Incheon ប្រទេសកូរ៉េ បានបង្ហាញថា កុមារដែលមានសត្វចិញ្ចឹមមានភាពឆ្លាតវៃខាងផ្លូវអារម្មណ៍ល្អជាងគ្រប់ទម្រង់ទាំងអស់។

ជាពិសេសនៅលើមាត្រដ្ឋាន 5 ពិន្ទុ កុមារដែលមានសត្វចិញ្ចឹមទទួលបានពិន្ទុជាមធ្យម 4.2 ខណៈក្រុមដែលនៅសល់ទទួលបានត្រឹមតែ 3.96 ពិន្ទុប៉ុណ្ណោះ។

នៅក្នុងសមត្ថភាពក្នុងការយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ ក្រុមសត្វចិញ្ចឹមទទួលបាន 4.11 ពិន្ទុ ខណៈដែលក្រុមផ្សេងទៀតទទួលបាន 3.78 ។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់អារម្មណ៍ ក្រុមសត្វចិញ្ចឹមទទួលបាន 4.13 ពិន្ទុ ខណៈក្រុមផ្សេងទៀតទទួលបាន 3.97...

Một cách đơn giản để tăng EQ cho con mà bố mẹ nên biết - Ảnh 1.

កុមារ​ដែល​មាន​សត្វ​ចិញ្ចឹម​មាន​ភាព​ឆ្លាត​វៃ​ខាង​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​ល្អ​ជាង​គ្រប់​ទម្រង់។ រូបភាព

នៅពេលវិភាគថាហេតុអ្វីបានជាមានភាពខុសគ្នានេះ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថានៅពេលចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹម កុមារមានឱកាសជាច្រើនដើម្បីសង្កេតមើលប្រតិកម្មរបស់សត្វ ហើយត្រូវគិតគូរពីអារម្មណ៍ខ្លួនឯង និងសត្វចិញ្ចឹមជាច្រើនដង។

លើសពីនេះ ក្មេងស្រីដែលចិញ្ចឹមសត្វក៏មានកម្រិតនៃការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃប្រសើរជាងក្មេងប្រុស ហើយទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តក៏ខ្ពស់ជាងផងដែរ។

នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ការសិក្សាមួយរបស់សាលាវេជ្ជសាស្ត្រសាកលវិទ្យាល័យ Johns Hopkins ក៏បានបង្ហាញផងដែរថា ការធំឡើងជាមួយសត្វចិញ្ចឹមជួយមនុស្សឱ្យកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺវិកលចរិក។

អ្នកដែលមានសត្វឆ្កែមុនអាយុ 13 ឆ្នាំមានហានិភ័យទាបនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺវិកលចរិក 24% ។ មនុស្ស​ដែល​ប៉ះពាល់​នឹង​ឆ្កែ​តាំងពី​កំណើត​មាន​ហានិភ័យ​ដល់​ទៅ ៥៥% នៃ​ការ​កើត​ជំងឺ​នេះ​។

លើសពីនេះ ការផ្តល់ឱ្យកុមារនូវសត្វចិញ្ចឹមមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀតដូចជា៖

កាត់បន្ថយភាពឯកោ

សត្វចិញ្ចឹមជារឿយៗដើរតួជាមិត្តជិតស្និទ្ធ។ ពួកគេមិនដែលធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់កូនអ្នកឡើយ។

ដូច្នេះហើយ ការមានសត្វចិញ្ចឹមក៏អាចកាត់បន្ថយភាពឯកាបានដែរ ជាពិសេសសម្រាប់ក្មេងៗដែលពិបាករកមិត្ត ឬមិនមានកូនច្រើននៅក្នុងសង្កាត់របស់ពួកគេ។

សត្វចិញ្ចឹមមិនត្រឹមតែផ្តល់ភាពជាដៃគូ និងមិត្តភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេក៏អាចក្លាយជាមនុស្សជាទីទុកចិត្តសម្រាប់កុមារដែលមានអារម្មណ៍ថាពួកគេគ្មាននរណានិយាយជាមួយផងដែរ។

តាមពិតទៅ វាជារឿងធម្មតាជាពិសេសសម្រាប់ក្មេងៗក្នុងការនិយាយ ឬចែករំលែកអាថ៌កំបាំងជាមួយសត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេ។

នៅពេលដែលពួកគេមានសត្វចិញ្ចឹម ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេតែងតែមាននរណាម្នាក់ដែលពួកគេអាចនិយាយជាមួយ។

ការកសាងការយល់ចិត្ត និងការអាណិតអាសូរ

សត្វចិញ្ចឹមគឺពឹងផ្អែកជាមូលដ្ឋានលើមនុស្សដើម្បីថែទាំពួកគេ។ ពួកគេមិនអាចចម្អិនម្ហូបដោយខ្លួនឯង ឬបំពេញចានទឹករបស់ពួកគេបានទេ។

ពួកគេថែមទាំងពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ និងការកម្សាន្ត។ ដោយ​សារ​តែ​ការ​ពឹង​ផ្អែក​លើ​អ្នក​ដទៃ​ក្នុង​ការ​មើល​ថែ​ពួក​គេ នេះ​ជា​ញឹក​ញាប់​ជំរុញ​ឱ្យ​មាន​ការ​យល់​ចិត្ត​និង​មេត្តា​ចំពោះ​កុមារ។

ក្មេងៗរៀនមើលពីខាងក្រៅខ្លួនឯង ហើយពិចារណាថាតើវាទៅជាយ៉ាងណាក្នុងការដាក់ខ្លួនឯងនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់នរណាម្នាក់ បើទោះបីជាមនុស្សនោះជាសត្វចិញ្ចឹមក៏ដោយ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Moore មានប្រសាសន៍ថា ឪពុកម្តាយអាចប្រើភាពជាម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីបង្រៀនកុមារអំពីសារៈសំខាន់នៃការគោរពទម្រង់ជីវិតដទៃទៀត។

ការឱ្យកុមារឈប់ និងគិតអំពីទម្រង់ជីវិតផ្សេងទៀត គឺជាជំហានដំបូងក្នុងការកសាងការយល់ចិត្ត និងការអាណិតអាសូរ ហើយសត្វចិញ្ចឹមគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីផ្តល់ភាពឆ្លាតវៃខាងផ្លូវចិត្ត។

Một cách đơn giản để tăng EQ cho con mà bố mẹ nên biết - Ảnh 2.

ឪពុកម្តាយអាចចាត់ទុកការរក្សាសត្វចិញ្ចឹមជាវិធីមួយដើម្បីបង្រៀនកូនអំពីសារៈសំខាន់នៃការគោរពទម្រង់ជីវិតផ្សេងទៀត។ រូបភាព

ផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់ និងការទទួលយកដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ

នៅពេលកូនធំឡើងជាមួយសត្វចិញ្ចឹម វាមិនមានការភ័យខ្លាចក្នុងការវិនិច្ឆ័យ ឬបដិសេធឡើយ។ កុមារដឹងថាសត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេស្រឡាញ់ពួកគេមិនថាមានអ្វីក៏ដោយ។

Kevin Doyle, MD, គ្រូពេទ្យកុមារនៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ Muskingum Valley មានប្រសាសន៍ថា "សត្វឆ្កែត្រូវបានគេហៅថាជាមិត្តល្អបំផុតរបស់មនុស្សសម្រាប់ហេតុផលមួយ" ។

"សត្វចិញ្ចឹមផ្តល់ឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភាពជាដៃគូ និងការលួងលោម ហើយអនុញ្ញាតឱ្យកុមារសម្រាកពីការពឹងផ្អែកលើម្តាយ និងឪពុកសម្រាប់ការលួងលោម។ សត្វផ្តល់នូវកម្រិតនៃការលួងលោម និងការទទួលយកខុសៗគ្នាសម្រាប់ពួកគេ។"

បង្រៀនទំនួលខុសត្រូវ

តាមរយៈការចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹម កុមារនឹងអភិវឌ្ឍអារម្មណ៍នៃការទទួលខុសត្រូវ និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដទៃឆាប់ៗនេះ។ សត្វចិញ្ចឹមត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ និងការត្រួតពិនិត្យគ្រប់ពេលវេលា។

ពួកគេពឹងផ្អែកលើម្ចាស់របស់ពួកគេសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីអាហាររហូតដល់ការកម្សាន្ត។ កុមារ​ដែល​ចូលចិត្ត​រក្សា​សត្វ​ចិញ្ចឹម​ច្រើន​តែ​រៀន​ចេះ​យល់ចិត្ត និង​អាណិតអាសូរ។

ការរៀនទទួលខុសត្រូវចំពោះភាវៈរស់ផ្សេងទៀត នឹងជួយកុមារឱ្យថែរក្សាខ្លួនឯងបានប្រសើរជាងមុន។

វាជារឿងសំខាន់ដែលការមានសត្វចិញ្ចឹមជួយឱ្យកុមាររៀនថែរក្សាសត្វនោះ បង្កើតអារម្មណ៍ទទួលខុសត្រូវចំពោះសត្វនោះ។

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកនៅក្មេងពេក គាត់អាចជួយបំពេញទឹក ឬចានអាហាររបស់សត្វ។ នៅពេលដែលកុមារកាន់តែចាស់ ពួកគេអាចធ្វើបានកាន់តែច្រើន។

ការកសាងទំនុកចិត្តនិងភាពជឿជាក់

នៅពេលអ្នកជោគជ័យក្នុងការចិញ្ចឹមសត្វ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានប្រយោជន៍។ ការគោរពខ្លួនឯងរបស់កូនអ្នកត្រូវបានជំរុញ ហើយគាត់មានទំនុកចិត្តកាន់តែខ្លាំង។

កុមារនឹងមានមោទនភាពចំពោះសមិទ្ធផលរបស់ពួកគេ។ ការថែទាំសត្វចិញ្ចឹមក៏អាចជួយពួកគេបង្កើតអារម្មណ៍នៃឯករាជ្យភាព និងការពឹងផ្អែកលើខ្លួនឯងផងដែរ ជាពិសេសនៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកមានភាពចាស់ទុំគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងទំនួលខុសត្រូវបន្ថែមទាំងនោះដោយខ្លួនឯង។

លើសពីនេះ ទំនាក់ទំនងដែលកូនរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍជាមួយសត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេនៅតាមផ្លូវជួយពួកគេមើលឃើញខ្លួនឯងក្នុងពន្លឺវិជ្ជមាន ហើយថែមទាំងអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវគោលបំណងផងដែរ។

នៅទីបំផុត ទំនាក់ទំនងជាមួយសត្វចិញ្ចឹមនឹងបង្កើតទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងជួយពង្រឹងជំនាញសង្គម និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។



ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/mot-cach-don-gian-de-tang-eq-cho-con-ma-bo-me-nen-biet-17225031915390289.htm

Etikett: EQ

Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

ផ្នូរនៅ Hue
ស្វែងរក Mui Treo ដ៏ស្រស់ស្អាតនៅ Quang Tri
ការបិទច្រក Quy Nhon ដែលជាកំពង់ផែពាណិជ្ជកម្មដ៏សំខាន់នៅតំបន់ Central Highlands
បង្កើនភាពទាក់ទាញរបស់ទីក្រុងហាណូយពីកន្លែងទេសចរណ៍ផ្កា

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល