"ការឈឺក្បាលក្នុងការិយាល័យ" វាយប្រហារបុគ្គលិកការិយាល័យ វេជ្ជបណ្ឌិតបង្ហាញពីរបៀបការពារពួកគេ។

បុគ្គលិកការិយាល័យធុញទ្រាន់នឹងការឈឺក្បាល។

ទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យនៅពេលដែលនាងតែងតែមានការឈឺចាប់នៅតំបន់ occipital អ្នកស្រី LT (អាយុ 43 ឆ្នាំនៅទីក្រុងហាណូយ) បាននិយាយថានាងមានការវាយប្រហាររៀងរាល់ 3-4 ខែម្តងហើយការវាយប្រហារនីមួយៗមានរយៈពេល 1-2 ថ្ងៃ។

2 ថ្ងៃមុនពេលចូលរៀន ការឈឺចាប់កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង រាលដាលដល់តំបន់ occipital ទាំងសងខាង។ ដោយព្រួយបារម្ភ អ្នកស្រី T ក៏មានអារម្មណ៍ស្ពឹក និងឈឺដៃទាំងសងខាង។

លទ្ធផល MRI នៃឆ្អឹងកងមាត់ស្បូនបានបង្ហាញពីការឡើងរឹងរបស់ឌីសយ៉ាងច្បាស់នៅកម្រិត C3/C4, herniation នៅកម្រិត C4/C5 (រាងកាយកណ្តាល), C6/C7 disc bulge, spondylosis និង cervical disc herniation។

Chứng — ទម្លាប់អង្គុយ និងធ្វើការដោយឱនក្បាល និងចលនាតិចតួចធ្វើឱ្យបុគ្គលិកការិយាល័យងាយនឹង "ឈឺក្បាល" (រូបថតជាឧទាហរណ៍) ។

ខួរក្បាល MRI បានបង្ហាញដុំសាច់ demyelination សារធាតុពណ៌សជាច្រើននៅក្នុងអឌ្ឍគោលខួរក្បាលទាំងពីរ (Fazekas 1) និងបរិមាណតិចតួចនៃសារធាតុរាវនៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹង ethmoid ខាងឆ្វេង។

អ្នកស្រី T ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជម្ងឺ occipital neuralgia អមដោយ degeneration និង herniated disc នៅឆ្អឹងខ្នង C3/4 - C4/5 ។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានណែនាំឲ្យអ្នកស្រី ធី ទទួលការព្យាបាល និងកំណត់ពេលតាមដាន។

មកដល់មន្ទីរពេទ្យក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា ដោយឈឺក្បាលញឹកញាប់ និងជួនកាលស្ពឹកដៃទាំងពីរ អ្នកស្រី PH (អាយុ 39 ឆ្នាំ ទីក្រុងហាណូយ) បាននិយាយថា ស្ថានភាពនេះបានអូសបន្លាយយូរ និងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់គាត់យ៉ាងខ្លាំង។

បន្ទាប់ពីការពិនិត្យ និងថតកាំរស្មីអ៊ិច អ្នកស្រី H ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានសរសៃប្រសាទ occipital ដោយសារតែការ degeneration និង herniated disc នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង។

អ្នកជំងឺទាំងនេះមានរឿងធម្មតាដែលពួកគេបានធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ អង្គុយក្នុងរយៈពេលយូរ និងមានចលនាតិចតួច ឬផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថ។

BSCKI លោក Hoang Anh Tuan អ្នកឯកទេសខាងសរសៃប្រសាទ គ្លីនិកទូទៅ Medlatec Tay Ho បាននិយាយថា “បុគ្គលិកការិយាល័យគឺងាយនឹងឈឺក្បាលទាក់ទងនឹងសរសៃប្រសាទ occipital ។

ជំងឺនេះច្រើនតែកើតឡើងវិញ មិនបណ្តាលឱ្យខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតយ៉ាងខ្លាំង។ មូលហេតុទូទៅនៃការឈឺក្បាលតានតឹងគឺសម្ពាធ និងភាពតានតឹងពីការងារ គ្រួសារ...

ការអង្គុយក្នុងទីតាំងមួយពេញមួយថ្ងៃ ឱនក្បាលរបស់អ្នកយូរពេក ហាត់ប្រាណតិចតួច សម្រាកមិនសមហេតុផល និងការប្រើខ្នើយខ្ពស់ពេក ក៏ធ្វើឱ្យបុគ្គលិកការិយាល័យ "ងាយរងគ្រោះ" សម្រាប់ជំងឺ។

វេជ្ជបណ្ឌិតបង្ហាញពីវិធីការពារ «ឈឺក្បាលក្នុងការិយាល័យ»

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត Tuan ជម្ងឺសរសៃប្រសាទ occipital គឺជាមូលហេតុទូទៅនៃការឈឺក្បាល។ ដោយសារតែរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានេះ neuralgia occipital ជួនកាលត្រូវបានច្រឡំជាមួយនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។

neuralgia occipital អាចជាបឋមឬអនុវិទ្យាល័យ។

ជំងឺនេះអាចលេចឡើងជាលើកទីពីរដោយសារតែជំងឺមូលដ្ឋានមួយចំនួនដូចជា: របួសទៅសរសៃប្រសាទ occipital ធំជាងនិងតិចជាង; ការបង្ហាប់ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរ degenerative នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន; ដុំសាច់ដែលប៉ះពាល់ដល់ឫសសរសៃប្រសាទ C2 និង C3 ឬការឆ្លង។

"អ្នកជំងឺភាគច្រើនជាធម្មតាមានការឈឺចាប់នៅផ្នែកម្ខាងនៃក្បាល ប៉ុន្តែវាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ក្បាលទាំងសងខាងផងដែរ។ ការឈឺចាប់មានទីតាំងនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល។ ជំងឺនេះអាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយសញ្ញានៃការឈឺចាប់ជាបន្តបន្ទាប់។

ការឈឺចាប់ជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅមូលដ្ឋាននៃលលាដ៍ក្បាល ហើយអាចបញ្ចេញទៅខាងក្រោយ ឬនៅផ្នែកម្ខាងនៃក្បាល។ ស្រួច, ញ័រ, ឆ្លាស់គ្នាជាមួយការឈឺចាប់ស្រួច, ឬមានអារម្មណ៍ដូចជាឆក់អគ្គិសនីនៅចំណុចខាងលើក, ខាងក្រោយក្បាល, នៅពីក្រោយត្រចៀក;

ឬដំបូងឡើយ ការឈឺចាប់មានសភាពធូរស្រាល ជាបណ្តើរៗ បន្ទាប់មកចន្លោះពេលរវាងការឈឺចាប់នឹងថយចុះបន្តិចម្តងៗ រហូតដល់ 2-3 ដង/ថ្ងៃ ឬសូម្បីតែការឈឺចាប់ជាបន្តបន្ទាប់” លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tuan បានចែករំលែកបន្ថែមអំពីរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ។

ដើម្បីបង្ការជំងឺ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tuan បានផ្តល់អនុសាសន៍ថា បុគ្គលិកការិយាល័យមិនគួរធ្វើការលើកុំព្យូទ័រជាបន្តបន្ទាប់លើសពី 4 ម៉ោង។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីសម្រាក 10 នាទីរៀងរាល់ម៉ោងដើម្បីសម្រាកចិត្តរបស់អ្នក;

ម៉ាស្សាតំបន់ក្បាល និងធ្វើលំហាត់ទន់ភ្លន់ ដើម្បីសម្រាករាងកាយដូចជា លាត ពត់ និងបង្វិលក និងខ្នងថ្នមៗ និងយឺតៗជាច្រើនដង ហើយដើរជុំវិញកន្លែងធ្វើការ។ ផឹកទឹកឱ្យបានទៀងទាត់និងគ្រប់គ្រាន់យ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ;

លើសពីនេះ បុគ្គលិកការិយាល័យគួរតែជៀសវាងការប្រើប្រាស់កាហ្វេ ព្រោះការផឹកកាហ្វេច្រើនពេកនឹងជំរុញសរសៃប្រសាទ និងបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលប្រកាំង។

រួមបញ្ចូលគ្នានូវរបបអាហារសមហេតុផល, ពោរពេញទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម, យកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការបរិភោគបន្លែបៃតងច្រើននិងផ្លែឈើស្រស់; អ្នកគួរតែហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ និងល្មម ដើម្បីរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកមានផាសុកភាព។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tuan បានបន្ថែមថា "ប្រសិនបើការឈឺក្បាលកើតឡើងវិញក្នុងរយៈពេលយូរជាមួយនឹងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកត្រូវទៅពិនិត្យសុខភាពយ៉ាងសកម្ម ដើម្បីទទួលការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា"។

ប្រភព៖ https://www.baogiaothong.vn/chung-dau-dau-cong-so-tan-cong-khien-dan-van-phong-khon-kho-192241125114331151.htm