寝汗：いつ心配すべきでしょうか？
医師は、寝汗は単に暑いからというだけではなく、深刻な病状である可能性があるという警告サインを共有した。
発汗は体温を調節する体の自然な働きであり、暑い夏の夜に発汗するのは正常なことです。
しかしエクスプレス紙によると、ある医師は、この症状は癌を含む深刻な健康問題の兆候となることがあると警告した。
がんによる寝汗は、白血病やリンパ腫で最もよく見られます。
英国ハートフォードシャー州で開業医として働くスハイル・フセイン医師は次のように語った。「寝汗はよくあることで、誰もが知っているように暑い夜に起こりやすいです。」
しかし、夜な夜な汗をかき続ける場合は、ただ暑いからだと思わないでください。
寝汗は、重篤な感染症、更年期障害、さらには癌などのより深刻な症状の兆候である可能性があるからです。
健康ニュースの新しい日です。引き続き「寝汗：心配すべきなのはどんなとき？」という記事をお読みください。 8月20日のThanh Nien Online健康ニュースで。発汗に関する他の記事も読むことができます。例えば、「暑くないのに大量に汗をかくのは、どんな病気の兆候ですか？」辛いものを食べると汗が出るのはなぜでしょうか？
沸騰したお湯を何度も飲むとガンの原因になりますか？
不純物を含まないきれいな水源で、水が安全に保管され、汚れや細菌による汚染を避けるためにカバーがかかっている場合は、水を何度も沸騰させても害はありません。
何度も水を沸騰させないでください
NTHさん（50歳、ホーチミン市トゥドゥック市在住）は、家族が魔法瓶を使ってお湯を沸かし、使うときに保温していると話した。これは精製水です。しかし、彼女は料理をするたびに冷たい水を使わなければなりません。沸騰したお湯を再び加熱すると、水の化学構造が変化してガンを引き起こすのではないかと恐れているからです。
「水を使うたびに、水が完全になくなるまでボタンを押さなければ、ボトルに水を入れる勇気がありません。飲みきれない日もあり、その場合は一晩で全部捨てなければなりません。これはかなり水の無駄遣いですが、沸騰したお湯がガンを引き起こすのではないかという恐怖が私を悩ませています」とHさんは語った。
水がきれいで不純物がなければ、何度も沸騰させても害はありません。
同様に、HTQさん（35歳、ホーチミン市ゴーバップ区在住）は、彼女の家族には小さな子どもがおり、赤ちゃんに食べさせるためにミルクを混ぜたり粉をかき混ぜたりするのによく沸騰したお湯を使うと話した。しかし、魔法瓶に貯めたお湯を使う勇気はありませんでした。使うたびに新しいお湯を沸かさなければならず、とても不便だったからです。
「再沸騰させた水は有毒だと聞いたので、使う勇気がありません。本当かどうか分からないので、安心のために一度沸騰させて使っています」とQさんは言います。
健康ニュースで新しい一日 「沸騰したお湯を何度も飲むとガンになるのか？」という記事を引き続きお読みください。 8月20日のThanh Nien Online健康ニュースで。飲料水に関する他の記事も読むことができます。たとえば、「水を少なすぎるのと飲みすぎるのとでは、どちらが危険ですか?」アルカリ水を飲むとガン予防になるのでしょうか？
この飲み物は、特に暑い日には水よりも良いです。
最近の研究によると、牛乳は水よりも水分補給能力が高いそうです。
効果的な回復には水分補給が重要な要素であり、日中や運動後に発汗によって失われた水分と電解質を補給する必要があります。
しかし、水分補給は水を飲むことだけが唯一の方法ではありません。タイムズ・オブ・インディア（インド）によると、水分を多く含む飲み物や食べ物は、喉の渇きを癒し、毎日必要な量の水分を体に補給するのに役立つほか、体に必要な栄養素も供給するそうです。
牛乳は水よりも水分保持力が高いです。
水は人間に水分補給する素晴らしい働きをしますが、セントルイスの科学者による研究によると、スコットランドのアンドリュースは、さまざまな飲料の水分補給（水分補給）能力を評価した結果、水には人体で実際に効果的に機能するために必要な特定の成分が欠けていることを発見しました。特に、ろ過された水には糖分、塩分、脂肪分がほとんど含まれていません。
健康ニュースで新しい一日を。8月20日のThanh Nien Online健康ニュースの記事「この飲み物は水よりも良い、特に暑い日には」を引き続きお読みください。牛乳に関するその他の記事もお読みください: 牛乳タンパク質の驚くべき利点をさらに発見する;暑い季節にヨーグルトが最高のおやつなのはなぜでしょうか？
さらに、8月20日（日）には、次のような健康ニュース記事が多数掲載されています。
健康ニュースのある新しい一日、楽しい日曜日とご家族との幸せをお祈りします。
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