この女性は40歳、ハイフォン出身、教師、普段は内向的、完璧主義者、そして普通の家庭生活を送っています。頻繁な不眠症により、彼女は無気力になり、眠くなり、頭痛がして、仕事に集中できず、理由もなく怒り、食欲不振になり、2か月で2kg体重が減った。
地元の医療機関で検査を受け、薬を服用したが改善が見られなかったため、中央病院へ行った。検査の結果、彼女は睡眠障害を患っており、治療のために入院する必要があることが判明した。
リラクゼーション療法、睡眠衛生、心理療法を組み合わせた薬物療法を7日間服用した後、患者の状態は改善し、毎晩5〜6時間眠れるようになり、より深く眠れるようになりました。
定期的に不眠症に悩まされている人は、うつ病や精神障害のリスクがあります。 （図）
BSCKIIによると。バクマイ病院精神衛生研究所老年精神障害・睡眠医学科副科長（M8）のドアン・ティ・フエ氏によると、実際には、診察に訪れた患者のうち50%以上が睡眠障害を抱えているそうです。 「不眠症はうつ病や不安を悪化させますが、その逆もまた同様です。不眠症の人は、不眠症のない人に比べてうつ病になる可能性が4倍高くなります」とヒュー博士は述べています。
睡眠障害は、睡眠の質、持続時間、量に関する問題に関連する障害であり、日中の疲労感、学習、仕事、社会機能の低下を引き起こします。睡眠障害にはさまざまな種類がありますが、最も一般的なのは不眠症です。
調査によると、近年、診察に訪れる患者の約80％に、不眠症、睡眠覚醒リズム障害、悪夢など生活ストレスに関連した睡眠障害があることが判明しています。このうち 5% - 6.7% が重度の不眠症、うつ病、不安症を患っています。
不眠症の原因は、心臓病や糖尿病など、多くの慢性的な健康問題に関連している可能性があります。また、うっ血性心不全、変形性関節症、パーキンソン病などの身体的問題や神経障害の警告サインである可能性もあります。さらに、薬物やアルコール、カフェイン、テオブロミン、メチルキサンテンなどの他の物質が原因で不眠症になる患者もいます。
心配なことに、睡眠障害は精神障害と併発します。不眠症患者の35％は精神障害を患っており、その半数は感情障害です。
睡眠障害を治療するには、患者に健康的な睡眠習慣を指導し、規則的な睡眠習慣を身につけさせる必要があります。さらに、健康的なライフスタイルを実践し、運動を組み合わせ、刺激物の使用を避けてください。
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出典: https://vtcnews.vn/ngu-2-tieng-ngay-nguoi-phu-nu-nhap-vien-tam-than-ar905369.html
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