共有スペースの喪失

親は生活の忙しさに追われ、子どもは勉強や習い事に追われ、家族同士が温かく親密に共有し合う空間も徐々に失われつつある。

家族の食事…他の人に任せましょう

「生きるために食べるのであって、食べるために生きるのではない」ホーチミン市ビンチャン区に住むVHさんは、長い間家族がひとりで食事をし、夕方に一緒に夕食を食べることはなかったことに多くの人が驚いたが、それを気に留めなかった。 VHさんはこう語った。「夫婦ともに忙しく、朝から夜遅くまで働き、子どもたちは一日中学校に通い、夜帰ってきては補習授業に送り迎えをしなければなりません。夜8時に家族全員が家に集まり、野菜や肉、魚料理を始めると、夕食は夜まで食べられません。家族それぞれ好みが異なり、私が好きな料理もたくさんありますが、妻は食べたくないんです。」彼の家族の選択は、先に帰宅した人が先に食事をし、自分の食事の世話をし、週末の休みには一緒に外食したり、より便利なネットで食べ物を注文したりすることです。

家族が一緒に料理や掃除に参加して温かい食事を楽しむ

2か月前、ホーチミン市ビンタン区に住む50歳を超えるシングルマザーの女性荷送人にインタビューした際、私は彼女に尋ねました。「あなたは一日中こうして働いているのに、家では娘のためにどうやって料理を作っているのですか？」彼女は、パンを食べるときもあれば、もち米を食べるときもあると答えました。私の子供（7年生、学校の寄宿生ではありません）の食事については、携帯電話に配達アプリがいくつかあり、配送業者が対応してくれます。朝食も配送業者によって配達され、昼食と夕食も配送業者によって配達されます。夜の9時や10時に仕事から帰宅すると、娘はすでに寝ている日もあります。 「家賃や学費、その他たくさんのことを気にしながら一生懸命働いているので、子どもと一緒に料理をして食べることなど考えられません。子どもには私のことを理解してもらわないといけないんです」と彼女はため息をついた。

ホーチミン市第4区グエン・ヒュー・トー高校のド・ディン・ダオ校長も、生徒の保護者と何度も話し合いを重ねた結果、この現実を認めた。ダオ氏は、多くの学生が両親が仕事で忙しく、仕事場で食事をしていると打ち明けたが、残りの学生は両親からお金をもらい、携帯電話も持っているので、食べたいものを注文し、配送業者が自宅まで届けてくれる、と語った。

家族の食事を産業化しない

「豪華で高級な食事である必要はありません。手作りの食事でも、買ってきた食事でも、親子が一緒に食卓を囲んで食事をすることは、それ自体に意味があります。家庭での食事は、家族が繋がり合う理想的な時間です。学生、親、祖父母が一緒に座り、その日の喜びや悲しみを分かち合い、子どもは心配事や不安なことを親に伝えます。しかし、生活のプレッシャー、そして親が生計を立てなければならないプレッシャーのために、多くの家族が意図せずこのつながりを失ってしまいます」とダオ氏は語った。

ダオ先生は、新学期の初めに保護者に向けて、人生には浮き沈みがあり、誰もが生活に苦労しているが、保護者が子供たちの精神生活にもっと注意を払うことができるよう願っていると話したことがある。週 5 日間は忙しいかもしれませんが、家族全員が一緒に座って食事ができるよう、親は 1 ～ 2 回のセッションを手配するようにしてください。長い一日の仕事を終えて、親は皆疲れていますが、子供たちが孤独や不安を感じないように、親一人一人が子供たちともっと話すよう最善を尽くすべきです。学齢期の子どもたちは、心配事がたくさんある。

「親が料理をし、子どもたちが手伝います。そこから子どもたちは生活スキルやセルフサービススキルを学び、お父さんが電球を取り付けたり、壊れた蛇口を修理したりするのを手伝うようになります。これらは些細なことのように見えますが、子どもたちが成長して自立した生活を送る上で非常に役立ちます。どんなに現代社会が発展しても、家族の食事を産業化すべきではありません」とダオ氏は保護者に語りました。

携帯電話なしでの食事

母親であり教育者でもあるホーチミン市第4区ダン・トラン・コン小学校のファム・トゥイ・ハ校長は、多くの中学生や高校生が両親のバイクの後部座席に座り、朝はパンを一斤、午後は弁当を急いで食べて、試験の準備のために塾へ急ぐ姿を見て、とても悲しく思うと語った。多くの上級生は追加授業で忙しいため、家族と一緒に夕食をとることができません。彼らは学校に行く前に何か食べて、午後9時から10時に家に帰ります。

親が料理をし、子どもが手伝い、そこから子どもは生活スキルやセルフサービススキルを学びます...

ハさんによると、生活は忙しく、誰もが多くの心配事を抱えているが、子どもが心身ともに健やかに成長するために、家族がもう少し努力する必要があるという。たとえば、家族全員が毎晩夕食に着席できない場合は、朝、父親か母親が早く起きて朝食を作り、子供たちに食べるように促すことができます。家族全員で朝食をとり、朝早くから子供たちとおしゃべりを楽しむことができます。あるいは、可能であれば、お母さんやお父さんが朝早く夕食を準備して、午後に仕事から帰宅したときに夕食を早く調理し、夕方の授業の前に子供たちに食べさせる時間を作ることもできます。

「一緒に食事をすることはとても大切です。食事中は、親が子どもに寄り添い、話に耳を傾け、悲しい時や嬉しい時などを観察し、子どもの気持ちを理解することができます。特に子どもは親と充実した時間を過ごす必要があります。親は模範を示し、食事中に携帯電話を手に持ったり、画面をスクロールしたりしないようにすれば、子どもも同じように接してくれるでしょう。携帯電話を手放し、今ある食事に集中し、子どもが話したり、表現したりする話に耳を傾けましょう。そうすることで、子どもは親が一緒に過ごす時間を大切に思っていることを理解できるのです」とハさんは語りました。

「家族の食事」の意味を広げるべきだ。

教育科学訓練研究所（IES）副所長の専門家トラン・ティ・クエ・チ氏によると、家族での食事は特に重要であり、尊重されなければならないという。食事中は、メンバーが集まって仕事や勉強、個人的な問題などその日の出来事を語り合います。家族で食事をする時間は、親が質問したり考えを共有したりするときに、子どもが自分の話を聞いてもらえて大切にされていると感じられる時間です。

同時に、クエ・チーさんによると、食事中は子どもも親もその日のストレスを和らげる機会になるという。

クエ・チーさんは、今日のように急速に発展する社会と急成長するテクノロジーの状況では、親や子どもが忙しすぎるという理由で家族で食事をとらないことは、つながりの欠如、実生活でのコミュニケーションの欠如、対立の増加、そして家族メンバーの精神的健康への深刻な影響につながる可能性があると考えています。家族で食事をすることが徐々に減るということは、家の中で共有するスペースが減ることを意味し、それはコミュニケーション不足や誤解といった結果につながります。メンバー間の圧力と対立が増大した。

「世界は急速に変化していますが、家族の食卓――家族が共に食卓に座るひととき――は維持されるべきです。なぜなら、何か悪いことが起こった時、最も脆弱で影響を受けやすいのは子どもたちだからです。彼らは社会の圧力に立ち向かう勇気も経験も、心身の発達も十分ではありません。頼れるのは家族だけです。家族が彼らに寄り添ってくれず、安心して話したり打ち明けたりできないなら、他に誰と分かち合えるというのでしょうか？」とクエ・チー氏は問いかけました。

同時に、Que Chi 氏によると、「家族の食事」は、主食の時に家族全員が一緒に食事をとることだけを意味するのではないそうです。もっと広い意味で理解するべきです。つまり、メンバー全員が集まって、おやつを食べ、水を飲み、お互いに会話をするのです。みんなが仕事に行く前の朝食でもいいし、夜遅く、みんなが仕事を終えた後に、一緒に座ってケーキやフルーツを食べ、お茶を飲みながらおしゃべりをするのもいいでしょう。子どもたちや会員にとって安全で楽しく幸せな空間を作ることが大切です。

出典: https://thanhnien.vn/nhieu-hoc-sinh-them-bua-com-gia-dinh-khong-gian-chia-se-bi-danh-mat-185241209183924973.htm