健康ニュースで一日を始め、読者は他にも記事を読むことができます:食べ物を噛むことが血糖値を下げるのに役立つという驚くべき発見。お出かけに必須の紫外線対策アイテム4選;関節炎の合併症は致命的となることがありますか?
無視してはいけない、高コレステロール値を警告する目の4つの兆候
血中コレステロール値が高いと、心臓発作、脳卒中、その他多くの危険な健康問題のリスクが高まります。コレステロールが高くなりすぎると、目にさまざまな症状や健康上の問題を引き起こす可能性があります。
高コレステロールは、血中コレステロール値が正常範囲を超える脂質異常症です。コレステロール値が高く、それが長期間続くと、目に影響が出て異常な症状が現れます。
血中コレステロール値が高いと、目に深刻な影響を及ぼす可能性があります。
血中コレステロールが高すぎると、目に次のような問題が生じる可能性があります。
まぶたの黄色い発疹。コレステロール値が非常に高い人の場合、黄色腫は最も一般的な眼の異常の 1 つです。患者には黄色い皮膚病変が現れ、まぶたに腫瘍が現れます。この症状は、皮膚の下に高濃度のコレステロールが蓄積されることによって発生します。黄色眼瞼腫の患者は、糖尿病や甲状腺機能障害などの他の病気を患っている場合がよくあります。
網膜静脈閉塞症。これは網膜につながる血管が詰まってしまう病気です。網膜静脈閉塞症は、糖尿病、高血圧、高血中コレステロール値の人に起こりやすくなります。この記事の続きは5月20日の健康ページでお読みいただけます。
食べ物を噛むことが血糖値を下げるのにどう役立つかという驚くべき発見
科学誌「PLOS One」に掲載された新しい研究では、2型糖尿病患者における食物の咀嚼と血糖値の関連性が初めて調査されている。
科学者たちは、食べ物をよく噛むことが糖尿病患者の血糖値を下げるのに役立つことを発見しました。
食べ物を噛むことは2型糖尿病患者の血糖値に影響を与える
この研究は、ニューヨーク州バッファロー大学歯学部（米国）とイスタンブール（トルコ）のハミディエ・シシュリ・エトファル教育研究病院が共同で実施し、イスタンブールのクリニックの2型糖尿病患者94人のデータを分析した。参加者は2つのグループに分けられました。この記事の次回の内容は5月20日に健康ページに掲載されます。
外出時に必須の紫外線対策アイテム4選
皮膚がんのほとんどは、太陽からの紫外線（UV）の過剰曝露によって引き起こされます。がんのリスクを減らすには、日光に当たるときに肌を覆って保護することが不可欠です。
日光には紫外線が含まれていますが、完全に日光を避けることはお勧めできません。早朝の太陽の光を浴びて、1日10分ほど日光浴をすると、皮膚でビタミンDが生成され、健康に良いです。
サングラスを着用すると、目と目の周りの皮膚を紫外線から守ることができます。
紫外線は午前10時から午後4時まで最も強くなります。一年の季節の中で、春と夏の太陽光に含まれる紫外線は、秋と冬よりも一般的に強くなります。赤道から離れるほど紫外線は少なくなります。
暑い日に外出しなければならない場合は、肌を守るために以下のものを持参する必要があります。
長袖ジャケット。日光の下に外出するときは、長ズボン、長袖のシャツまたはジャケットを着用することが重要です。シャツ生地で作られた衣服は最も高い紫外線カット効果を発揮します。明るい色の生地は暗い色の生地よりも保護効果があります。厚くて乾いた布は、薄くて濡れた布よりも紫外線を遮断します。
日焼け止め。日焼け止めは肌に塗ることで紫外線から肌を守る製品です。しかし、日焼け止めを使用していても、ある程度の紫外線は浸透する可能性があることに注意する必要があります。 この記事の内容をもっと読むには、健康ニュースで一日を始めましょう。
[広告2]
ソースリンク
コメント (0)