À 43 ans, Song Hye Kyo est toujours connue comme la « beauté nationale » de la Corée. Sa peau lisse et blanche, presque sans rides, lui permet de conserver une image jeune malgré son âge.
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| Sa peau lisse et blanche, presque sans rides, aide Song Hye Kyo à conserver une image jeune malgré son âge. (Source : Instagram) |
Le magazine Elle a déclaré : L'actrice maintient un régime alimentaire sain, en disant notamment non à trois aliments : le chocolat au lait, les boissons caféinées et les boissons gazeuses.
1. Chocolat au lait
Le chocolat au lait est la collation préférée de nombreuses femmes. Cependant, ce plat contient beaucoup de sucre et de lait, ce qui affecte gravement la peau. Le sucre est un agent qui décompose les chaînes de collagène, rendant la peau sujette à l’acné, à l’inflammation et accélérant le processus de vieillissement. C'est pourquoi Song Hye Kyo évite toujours ce genre de collation.
2. Boissons contenant de la caféine
Song Hye Kyo admet qu'elle est sensible à la caféine, ce qui peut facilement lui faire perdre le sommeil. Lorsque le repos est insuffisant, la peau est sujette à montrer des signes de vieillissement prématuré tels que des rides, des pattes d'oie, une peau terne et un manque de vitalité.
En raison de sa sensibilité à la caféine, Song Hye Kyo évite de boire la plupart des types de thé ou de café. Elle boit souvent des jus de légumes et de fruits pour embellir sa peau de l'intérieur.
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| Song Hye Kyo évite de boire la plupart des types de thé ou de café. (Source : Getty Images) |
3. Boissons gazeuses
Les boissons gazeuses contiennent des niveaux élevés de sucre, ce qui est mauvais pour la peau. L’excès de sucre entraîne également une prise de poids, augmente l’inflammation dans le corps et augmente le risque de nombreuses autres maladies chroniques.
Song Hye Kyo est née en 1981, a débuté en tant que mannequin puis s'est essayée au métier d'actrice à l'âge de 16 ans. En 2000, elle devient une star de premier plan grâce à son rôle principal dans le film Un automne dans mon cœur (2000). Elle a joué dans All In (2003), La Fête à la maison (2004), Descendants of the Sun (2016) et The Glory (2023).
Elle fait partie des stars féminines les mieux payées de Corée. En 2022, Song Hye Kyo a été couronnée pour la première fois meilleure actrice de Baeksang avec son rôle de fille hantée par la violence dans le film The Glory .
Elle a récemment joué dans le film Black Nuns , qui serait la suite du film d'horreur de 2015, The Priests .
Après avoir divorcé de Song Joong Ki en 2019, Song Hye Kyo a gardé sa vie privée privée, mais est apparue activement lors d'événements de mode internationaux, devenant le visage de couverture de nombreux grands magazines. Sa valeur nette est estimée à 20 millions de dollars.
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