Selon les recherches scientifiques, le moment de la journée où les gens sont le plus susceptibles de tricher est l’après-midi.
Vous devriez vous concentrer sur vos études et votre travail le matin plutôt que l’après-midi.
« À partir du moment où les gens se réveillent le matin, la vie quotidienne exige des efforts individuels pour maintenir la maîtrise de soi », selon la revue Psychological Science , citant un rapport des auteurs Maryan Kouchaki et Isaac Smith de l'Université de Harvard (États-Unis).
« Qu'il s'agisse de décider quoi manger au petit-déjeuner, où aller et pourquoi, ou même quoi dire et à qui, les humains régulent et contrôlent leurs désirs et leurs impulsions. »
« Des expériences ordinaires et banales qui surviennent dans la vie de tous les jours peuvent affaiblir la capacité d’une personne à résister aux tentations morales », indique le rapport.
En d’autres termes, les chercheurs ont constaté que les gens étaient plus susceptibles de maintenir leur boussole morale et de résister aux tentations le matin que plus tard dans la journée.
À midi, les gens sont souvent poussés dans un état d’épuisement et de maîtrise de soi. En conséquence, les gens sont plus susceptibles de mentir, de tricher ou d’adopter un comportement paresseux.
Le moment où il est le plus facile de perdre le contrôle de soi est vers 15 heures.
Alors, que signifie la conclusion ci-dessus pour les gens dans la vie ? L’équipe de scientifiques suggère que les individus devraient être plus conscients de leurs lacunes l’après-midi.
Ils devraient réorganiser leur travail quotidien de manière raisonnable. Les tâches plus difficiles doivent être abordées le matin, tandis que les tâches moins ciblées doivent être inscrites sur la liste des choses à faire pour l'après-midi.
Source : https://thanhnien.vn/thoi-diem-con-nguoi-de-gian-lan-nhat-trong-ngay-185250217090111.htm
Comment (0)