Règles d’or pour la prise de médicaments contre l’hypertension

10 règles d'or pour la prise de médicaments contre l'hypertension

Dans le monde, environ 4 personnes sur 10 souffrent d’hypertension artérielle. Il existe de nombreux médicaments efficaces pour traiter l’hypertension artérielle, mais la meilleure approche consiste souvent à commencer par des interventions sur le mode de vie avant le traitement médicamenteux.

Cependant, une fois que votre médecin a décidé que vous avez besoin de médicaments sur ordonnance, en plus de changements de mode de vie pour contrôler l’hypertension artérielle, voici les principes que vous devez suivre, selon l’American Heart Association.

Les règles d'or à suivre

Dans le monde, environ 4 personnes sur 10 souffrent d’hypertension artérielle.

Le traitement de l’hypertension artérielle nécessite du temps, de la patience et de l’engagement de la part des deux parties. Il est important de parler à votre médecin et de suivre son plan de traitement.

Commencer à prendre des médicaments

Discutez des options de médicaments et travaillez ensemble pour contrôler votre tension artérielle.

Prenez les médicaments exactement comme prescrit par votre médecin et au moment prescrit.

Plusieurs ordonnances peuvent être nécessaires. Différents médicaments ont des effets différents sur le corps.

Informez tous vos médecins de tous les médicaments sur ordonnance et en vente libre que vous prenez. Certains médicaments et suppléments peuvent interagir avec vos médicaments contre l’hypertension.

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Quels facteurs rendent la méningite à méningocoque contagieuse ?

Le climat de fin de saison sèche - début de saison des pluies, les environnements fermés avec de grandes foules, la fumée de cigarette, les maladies chroniques... sont quelques facteurs favorables qui peuvent favoriser la propagation facile de la méningite à méningocoque.

Les enfants de moins de 5 ans présentent un risque élevé de méningite à méningocoque.

Le médecin spécialiste Ho Thanh Lich, chef adjoint du département des soins intensifs - urgences de l'hôpital général international de Saigon Sud, a déclaré que la méningite à méningocoque provient d'une infection par la bactérie Neisseria meningitidis, également connue sous le nom de méningocoque. Cette bactérie se trouve généralement dans le nez et la gorge, se transmet aux personnes par la toux, les éternuements, la parole et est dangereuse si elle passe par les méninges et le sang. Lorsqu'elles sont infectées par la bactérie Neisseria meningitidis par le sang, les bactéries se déplacent dans les vaisseaux sanguins, adhèrent aux parois des vaisseaux sanguins et provoquent des manifestations sur la peau et le cerveau.

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Je n'aime pas manger des légumes et des fruits, est-ce que ça va ?

Bien que les organismes de santé comme l'American Heart Association recommandent de manger quatre à cinq portions de fruits et légumes par jour, de nombreuses personnes, en particulier les adolescents, n'aiment toujours pas manger de fruits et légumes.

Même aux États-Unis, plus de 90 % de la population ne consomme pas suffisamment de légumes et près de 90 % ne mange pas la quantité recommandée de fruits, selon le site d'information Parade .

Alors que se passe-t-il si vous ne mangez pas de fruits et de légumes ?

Ici, des experts expliquent ce qui se passe si vous ne mangez pas de légumes.

1. Apport réduit en fibres

Beaucoup de gens n’aiment pas manger de légumes et de fruits.

La nutritionniste Cara Harbstreet, consultante en alimentation et nutrition travaillant aux États-Unis, explique : En ne mangeant pas de légumes, vous manquerez de nutriments importants, notamment de fibres.

Les carences nutritionnelles et un manque constant de fibres peuvent nuire à la santé de votre intestin ou à votre santé globale, entraînant des selles irrégulières et des troubles digestifs.

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Nouvelle journée avec des nouvelles sur la santé, je vous souhaite une nouvelle journée pleine d'énergie et de travail efficace.

Source : https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-nguyen-tac-vang-khi-uong-thuoc-huet-ap-185240622143108981.htm