Comment les diabétiques prennent soin de leurs dents

Les diabétiques devraient avoir un plan pour contrôler leur glycémie, se nettoyer les dents et effectuer des examens dentaires réguliers pour éviter les complications.

Le Dr Nguyen Thi Chau Ban, spécialiste en dentisterie et en chirurgie maxillo-faciale à l'hôpital général Tam Anh de Ho Chi Minh-Ville, a déclaré que la cavité buccale de chaque personne contient environ 300 bactéries nocives. Une glycémie mal contrôlée crée facilement des opportunités pour que les bactéries se développent et se multiplient, augmentant ainsi le risque de maladies bucco-dentaires telles que la gingivite, la maladie parodontale, la carie dentaire, la gingivite, la glossite...

La salive aide à prévenir la carie dentaire en éliminant les particules de nourriture laissées entre les dents, en empêchant la croissance des bactéries et en neutralisant les acides produits par les bactéries. Lorsque vous souffrez de diabète, la composition de votre salive change, ce qui affecte votre capacité à nettoyer et à prévenir la carie dentaire.

Selon le Dr Ban, certains médicaments peuvent amener les glandes salivaires à sécréter moins de salive, réduisant ainsi la capacité naturelle à protéger les dents, augmentant le risque de carie dentaire, de maladie des gencives...

Le diabète provoque également une augmentation du taux de sucre dans la salive lorsque la glycémie est élevée, ce qui favorise la croissance plus rapide des bactéries et facilite la carie dentaire.

Le docteur Chau Ban guide les diabétiques sur les soins bucco-dentaires appropriés comme suit :

Contrôle de la glycémie : les patients doivent avoir une alimentation saine et faire de l’exercice régulièrement pour maintenir leur glycémie dans une plage sûre. Visez un taux d’HbA1c (un test qui mesure votre taux de sucre dans le sang moyen sur trois mois) inférieur à 7 %.

Contrôles dentaires réguliers : Au moins une fois tous les 6 mois ou en fonction de l'état de santé bucco-dentaire de chaque personne afin que le médecin puisse conseiller un traitement approprié. Le médecin vérifie les problèmes du patient, les risques et corrige les problèmes le plus rapidement possible. L’extraction dentaire n’est pas facile pour les diabétiques car elle comporte un risque élevé d’infection grave par la suite. Les patients doivent donc faire attention s’ils doivent se faire extraire des dents.

Des contrôles dentaires réguliers aident à détecter et à traiter les problèmes dentaires à un stade précoce. Photo : Freepik — Des contrôles dentaires réguliers aident à détecter et à traiter les problèmes dentaires à un stade précoce. Photo : *Freepik*

Soins dentaires à domicile : La règle générale est que les patients doivent s'assurer de se brosser les dents avec une brosse à dents à poils souples et d'utiliser un dentifrice au fluor au moins deux fois par jour (matin et soir avant d'aller se coucher).

Brossez les surfaces extérieures de vos dents dans un mouvement circulaire, en commençant par un côté et en progressant vers l'autre côté de votre bouche, en brossant la surface intérieure de chaque dent, en brossant doucement les surfaces supérieure et inférieure de vos dents, en commençant par un côté et en continuant de l'autre, en vous rinçant soigneusement la bouche avec de l'eau. N'utilisez pas de cure-dents pour essayer de retirer les aliments coincés dans vos dents, car cela peut facilement endommager vos gencives et provoquer des saignements. Vous devriez utiliser la soie dentaire une fois par jour.

Vérifiez vos dents devant le miroir : Selon le Dr Chau Ban, si les diabétiques ont des problèmes de dents et de gencives tels que des gencives rouges, gonflées, qui saignent, des gencives qui se décollent des dents, des ulcères sur les gencives, des dents qui bougent ou des changements dans la morsure, la position des dents, la mauvaise haleine... ils doivent consulter un dentiste pour un examen et un traitement précoces.

Arrêtez de fumer : Fumer augmente non seulement votre risque de diabète, mais provoque également de nombreux problèmes dentaires. Les personnes qui fument devraient essayer d’arrêter de fumer le plus tôt possible.

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