Les bienfaits inattendus du brossage des cheveux, le saviez-vous ?

Chaque jour, nous nous peignons les cheveux par habitude pour que notre apparence soit soignée et ordonnée. Cependant, se brosser les cheveux présente plus d’avantages qu’on ne le pense.

Tout d’abord, brosser vos cheveux aura un effet revitalisant. Parce que le brossage aide à démêler les cheveux, les gardant propres et bien rangés. Cela aide à stimuler la croissance de vos cheveux.

Se peigner les cheveux présente de nombreux avantages pour la santé.

Parce que pendant le processus de brossage, le peigne affectera les follicules pileux de la tête, rendant les cheveux mieux nourris.

Le brossage aide également à éliminer les pellicules et la saleté de vos cheveux. Si nous nous brossons les cheveux régulièrement, notre cuir chevelu sera propre.

Le prochain avantage de se brosser les cheveux tous les jours est que cela nous aide à mieux dormir. Parce que lors du peignage des cheveux, les dents du peigne entrent en contact direct avec le cuir chevelu, contribuant ainsi à favoriser la circulation sanguine, nous faisant nous sentir plus détendus, moins stressés et améliorant ainsi le sommeil.

Se peigner les cheveux contribue à améliorer le sommeil, la qualité des cheveux et aide les victimes d’AVC.

De plus, lorsque vous vous brossez les cheveux, comme le cuir chevelu est massé, cela aidera à une meilleure circulation sanguine vers le cerveau. Beaucoup de gens ne savent certainement pas que se brosser les cheveux régulièrement aide à prévenir l’artériosclérose cérébrale, aidant ainsi le cerveau à fonctionner de manière plus flexible, contribuant ainsi à prévenir la perte de mémoire chez les personnes âgées.

Un seul brossage peut stimuler les points d'acupuncture sur la tête, favorisant ainsi les nerfs moteurs, l'équilibre, la sensation, la parole et la vision pour être plus flexibles. Cela aidera beaucoup les personnes qui ont subi un AVC.

Utilisez un peigne en bois ou en corne pour brosser vos cheveux.

Bien que le brossage des cheveux ait de bons effets, nous ne devons pas en abuser et ne devons nous brosser les cheveux que deux fois par jour. En conséquence, nous devrions nous brosser les cheveux le matin après le réveil et le soir avant d’aller au lit. Vous ne devez vous brosser les cheveux que pendant 5 à 10 minutes maximum à la fois.

Vous devriez utiliser un peigne en bois ou en corne pour vous brosser les cheveux, car l'utilisation d'un peigne en plastique ou en métal peut générer de l'électricité statique, rayer le cuir chevelu et provoquer une chute de cheveux. De plus, au lieu d'utiliser un peigne, vous pouvez utiliser 10 doigts pour peigner vos cheveux combinés à un massage du cuir chevelu, ce qui apportera également de bons résultats.

An Nguyen

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Source: https://vtc.vn/loi-ich-bat-ngo-tu-viec-chai-dau-ban-da-biet-chua-ar800704.html