J'aime utiliser des lubrifiants pour les rapports sexuels doux, mais mon mari a dit que c'était dangereux pour le sperme, car cela réduisait sa qualité, est-ce vrai ? (Nga, 30 ans, Hanoi).
Répondre:
Les facteurs qui déterminent la fertilité masculine sont les indices de spermatozoïdes dans le sperme, la mobilité... Si le sperme est sain, les chances de conception seront plus élevées et vice versa.
L’utilisation de lubrifiants rend les rapports sexuels plus faciles et plus pratiques. Actuellement, aucune recherche ne démontre que l’utilisation de lubrifiants réduit la fertilité. Toutefois, pour plus de prudence, vous pouvez utiliser un lubrifiant qui n’inhibe pas la motilité des spermatozoïdes, comme l’huile minérale, l’huile de canola ou l’huile à base d’hydroxyéthylcellulose (Pre-Seed). N'utilisez absolument pas de lubrifiants d'origine inconnue, trouvés en ligne ou utilisant des méthodes non officielles.
Pour améliorer la qualité du sperme, ajoutez certains aliments tels que les huîtres, les crevettes, le crabe, la viande rouge et la volaille, les céréales complètes, le yaourt et les produits laitiers, les huiles végétales. Certains légumes verts et épices comme le brocoli, le chou, les asperges, les tomates, l'ail, les poivrons doux.
Les hommes devraient limiter les stimulants tels que l’alcool, le café, les cigarettes, les aliments transformés… Les couples devraient faire de l’exercice, se coucher tôt et réduire le stress.
De plus, les spermatozoïdes ne peuvent pas être observés à l’œil nu. Les signes courants sont un sperme fin, agglutiné, épaissi ou un changement de couleur du blanc laiteux au rouge ou au bleu. Pour évaluer plus précisément la qualité du sperme, vous devez vous rendre à l’hôpital pour un contrôle.
Docteur Phan Chi Thanh
Service d'examen, maternité centrale
Lien source
Comment (0)