Routine de soins simple pour prévenir la chute des cheveux les jours de pluie

Le Dr Shilpa Vora recommande d’ajouter un après-shampoing à votre routine pour réparer les cheveux abîmés et prévenir la chute des cheveux pendant les jours de pluie.

Appliquez un après-shampoing pour limiter les dommages et prévenir la chute des cheveux. (Source : Garnier)

Selon le Dr Shilpa Vora, directrice de la recherche et du développement chez Marico Limited, Mumbai, en Inde, les journées pluvieuses prolongées augmentent l'humidité de l'air, ce qui rend les cheveux sujets aux nœuds et aux dommages, aggravant ainsi la perte de cheveux.

Une humidité élevée provoque également l’accumulation de sébum et de cellules mortes sur le cuir chevelu, obstruant les pores, réduisant l’activité des cellules des follicules pileux et provoquant davantage de perte de cheveux.

Pour améliorer la perte de cheveux, l’experte Shilpa Vora recommande de changer votre routine de soins capillaires.

Lavez-vous correctement les cheveux

N'utilisez pas d'eau trop chaude ou trop froide pour vous laver les cheveux, idéalement autour de 37 degrés Celsius, équivalent à la température du corps. Si vous avez les cheveux gras, vous devez utiliser moins d'après-shampoing, au contraire, vous devez augmenter la quantité d'après-shampoing lorsque vous avez les cheveux secs. Appliquez l'après-shampoing uniquement sur les pointes de vos cheveux, massez doucement puis rincez abondamment.

Appliquer un après-shampooing

Le Dr Shilpa Vora recommande d'appliquer de l'huile capillaire 1 à 2 fois par semaine pour nourrir vos cheveux, réparer les dommages et réduire la casse. Choisissez un après-shampooing adapté à votre type de cheveux, appliquez-le sur votre cuir chevelu et massez doucement pour augmenter la circulation sanguine.

Appliquez l'huile des racines jusqu'aux pointes, laissez agir au moins 30 minutes pour améliorer la circulation sanguine vers les follicules pileux. Selon le Dr Shilpa Vora, le bon après-shampoing doit être non gras, aider à contrôler les frisottis et adoucir les cheveux.

Shilpa suggère d'utiliser l'huile de coco pour les cheveux secs et gravement abîmés, car elle peut pénétrer jusqu'à 10 couches de profondeur dans les cheveux, les rendant plus doux et plus lisses. Pour les cheveux gras, l'aloe vera peut être utilisé pour nourrir en profondeur, améliorer la santé globale des cheveux, contrôler les frisottis et réduire la casse.

Source : https://baoquocte.vn/chu-trinh-cham-soc-don-gian-giup-chong-rung-toc-nhung-ngay-mua-287130.html