10 règles d'or pour prendre des médicaments contre l'hypertension

Cependant, une fois que votre médecin a décidé que vous avez besoin de médicaments sur ordonnance, en plus de changements de mode de vie pour contrôler l’hypertension artérielle, voici les principes que vous devez suivre, selon l’American Heart Association.

10 règles d'or à suivre

Dans le monde, environ 4 personnes sur 10 souffrent d’hypertension artérielle.

Le traitement de l’hypertension artérielle nécessite du temps, de la patience et de l’engagement de la part des deux parties. Il est important de parler à votre médecin et de suivre son plan de traitement.

Commencer à prendre des médicaments

Discutez des options de médicaments et travaillez ensemble pour contrôler votre tension artérielle.

Prenez les médicaments exactement comme prescrit par votre médecin et au moment prescrit.

Plusieurs ordonnances peuvent être nécessaires. Différents médicaments ont des effets différents sur le corps.

Informez tous vos médecins de tous les médicaments sur ordonnance et en vente libre que vous prenez. Certains médicaments et suppléments peuvent interagir avec vos médicaments contre l’hypertension.

Poursuivre le traitement

Soyez patient s’il faut du temps pour trouver le dosage qui vous convient. Les gens peuvent réagir différemment aux médicaments. De nombreuses personnes ont besoin de temps pour trouver le médicament qui fonctionne le mieux avec le moins d’effets secondaires. Si vous ne vous sentez pas bien après avoir pris le médicament, informez-en votre médecin. Ils peuvent ajuster le traitement.

Respectez les rendez-vous de suivi prévus avec votre médecin.

Si vous êtes traité par plusieurs médecins, assurez-vous que chacun d’eux sait ce que l’autre a prescrit. Acheter toutes les ordonnances auprès de la même pharmacie permet également d’éviter les interactions médicamenteuses.

La gestion de la tension artérielle est un engagement à vie. Il peut être nécessaire de prendre des médicaments à vie.

Même si vous vous sentez bien, ne réduisez « jamais » ou n’arrêtez jamais de prendre vos médicaments.

Même si vous vous sentez bien, ne réduisez jamais ou n’arrêtez jamais de prendre vos médicaments. N'arrêtez jamais de prendre un médicament sur ordonnance sans consulter votre médecin, selon l'American Heart Association.

Gardez une trace de vos médicaments (notez les noms de tous les médicaments que vous prenez, y compris les médicaments sans ordonnance, les vitamines et les suppléments, leurs couleurs, à quoi ils servent, le dosage, la quantité que vous devez prendre, l'heure à laquelle vous les prenez et avant/après les repas, et notez toute allergie ou problème inhabituel que vous avez avec des médicaments) et votre tableau de tension artérielle (y compris la date à laquelle vous l'avez pris, votre lecture du matin avant de prendre vos médicaments contre l'hypertension et votre lecture avant d'aller vous coucher chaque jour). Informez votre médecin lors de votre prochaine visite.

Renseignez-vous sur les changements de mode de vie à apporter en plus de la prise de médicaments.

Changements de style de vie à apporter

• Ayez une alimentation équilibrée.
• Limitez votre consommation d’alcool.
• Faites de l'exercice régulièrement.
• Contrôle du stress.
• Maintenir un poids santé.
• Arrêter de fumer.
• Prenez vos médicaments correctement.
• Respectez vos rendez-vous de suivi.

Source : https://thanhnien.vn/10-nguyen-tac-vang-khi-uong-thuoc-huyet-ap-1852406220842197.htm