¿Por qué las mujeres embarazadas deben tener cuidado en verano?

Consecuencias inesperadas del calor para las mujeres embarazadas

Cuando la temperatura ambiente aumenta, el cuerpo pierde agua fácilmente a través del sudor. Las mujeres embarazadas corren un mayor riesgo de deshidratación porque la cantidad de sangre en su cuerpo aumenta para nutrir al feto. La deshidratación puede provocar agotamiento, mareos, fatiga e incluso desmayos. Mantenerse hidratado es importante durante todo el embarazo.

El Sistema de Salud Maternidad 315 ya cuenta con una vacuna contra la influenza para embarazadas: la vacuna tetravalente Influvac Tetra (niños de 6 meses en adelante y adultos).

La deshidratación o el golpe de calor pueden aumentar el riesgo de parto prematuro o afectar el desarrollo fetal. Algunos estudios sugieren que el calor excesivo puede aumentar el riesgo de parto prematuro, especialmente en mujeres embarazadas en su tercer trimestre. Las altas temperaturas pueden estresar el cuerpo, aumentando los niveles de cortisol (hormonas del estrés), lo que a su vez afecta el desarrollo fetal y estimula las contracciones uterinas.

Las mujeres embarazadas pueden tener dificultades para regular su temperatura corporal, especialmente en días calurosos. Si la temperatura corporal de una mujer embarazada supera el nivel seguro (por encima de 39 °C), puede causar efectos adversos en el feto, incluido el riesgo de defectos de nacimiento o problemas de desarrollo cerebral.

No beber suficiente agua puede causar deshidratación, dando lugar a piel seca, además de reducir la calidad del líquido amniótico. Esto puede afectar la protección y el desarrollo del feto en el útero.

¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas durante los días calurosos de verano?

Dr. Tran Bich Nhi - Jefe de la Clínica de Obstetricia y Ginecología 315 Bac Lieu: El verano puede causar muchos riesgos de salud para las mujeres embarazadas, pero se pueden prevenir por completo si sabes cómo cuidarte adecuadamente. Beber suficiente agua, mantenerse fresco, comer de forma higiénica y prestar atención a las señales inusuales son medidas importantes para proteger a la madre y al bebé en el verano.

Las mujeres embarazadas deben beber suficiente agua, al menos 2,5-3 litros al día; Evite salir durante las horas pico de sol (de 10 a 16 horas); Use ropa ligera y aireada y elija tejidos de algodón para absorber mejor el sudor; Limite la actividad física intensa y descanse lo suficiente en los días calurosos; Come bien, elige alimentos de fácil digestión y evita alimentos que puedan causar deshidratación.

¿Cuándo deben las mujeres embarazadas consultar al médico?

Si experimenta los siguientes síntomas, las mujeres embarazadas deben acudir a un centro médico de inmediato:

• Fiebre alta, diarrea prolongada, deshidratación severa.

• Contracciones uterinas anormales.

• Mareos, desmayos o dificultad para respirar.

• Picazón, flujo vaginal anormal con mal olor.

Razones para elegir 315 Maternity Health System:

- Un equipo de especialistas experimentados de los principales hospitales, hospitales centrales y ciudades más importantes como Hanoi y Ho Chi Minh City.

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Sistema de Salud 315:

Línea directa: 0901.315.315

- Clínica Internacional Ivy Health https://www.ivyhealthvn.com/

- 315 Sistema de Obstetricia y Ginecología https://www.phusan315.com/

- Sistema de Salud Infantil 315 https://www.nhidong315.com/

- 315 Sistema de Inmunización Pediátrica https://www.tiemchungnhi315.com/

- Sistema Médico Oftalmológico 315 https://www.mat315.com/

- Sistema de Salud Cardiovascular - Diabetes 315 https://www.timmachtieuduong315.com/

Fuente: https://www.sggp.org.vn/vi-sao-phu-nu-co-thai-can-than-trong-trong-trong-mua-he-post787378.html