La doctora especialista 2 Nguyen Thi Diem Huong, del Hospital Universitario de Medicina y Farmacia de la ciudad de Ho Chi Minh, sucursal 3, dijo que dependiendo de la etapa de la insuficiencia renal y la edad del paciente, habrá un régimen nutricional apropiado. Lo que comes y bebes afecta directamente tu salud. Un buen control de la presión arterial y la diabetes puede ayudar a prevenir que la enfermedad renal empeore.
Las personas con insuficiencia renal no deben beber demasiada agua. Porque los riñones dañados no pueden excretar líquido como de costumbre. Demasiado líquido en el cuerpo puede ser peligroso y provocar dificultades para controlar la presión arterial, hinchazón e insuficiencia cardíaca.
Cada día el cuerpo necesita alrededor de 2-2,5 litros de agua.
Dependiendo de la etapa de la enfermedad renal y el tratamiento, su médico puede pedirle que limite su consumo de líquidos o reduzca la cantidad de líquido que bebe cada día. Debes beber agua en sorbos y vasos pequeños para controlar la cantidad de agua que ingresa a tu cuerpo.
Además de seguir una dieta adecuada y beber agua, los pacientes deben descansar, combinar ejercicio ligero y razonable para evitar la fatiga y dormir lo suficiente. Los buenos hábitos de vida ayudarán en gran medida al tratamiento de la insuficiencia renal.
Debe beber agua tibia
El médico especialista Ho Tan Thong, del Centro de Urología y Nefrología del Hospital General Tam Anh de la ciudad de Ho Chi Minh, dijo que el cuerpo necesita entre 2 y 2,5 litros de agua por día. Sin embargo, esto también depende del peso, el género, la naturaleza del trabajo, la actividad física, el clima, el estado de salud... La fórmula general para calcular la ingesta de agua es (ml) = peso (kg) x 30. Por ejemplo, si tu peso corporal es de 50 kg, la cantidad de agua que necesitas ingerir cada día es de al menos 1.500 ml.
Para las personas con riñones débiles, preste atención a la cantidad de agua que bebe cada día.
El Dr. Thong agregó que, según la Fundación Nacional del Riñón, las personas con enfermedad renal crónica en etapas 1 y 2 deben beber 8 vasos de agua por día, y las etapas 3, 4 y 5 deben limitar el consumo de agua. La ingesta diaria de agua de las personas con insuficiencia renal debe ser igual a la producción diaria de orina más 500 ml y la cantidad de pérdida anormal de líquido.
Además, beber agua tibia favorecerá la motilidad intestinal, ayudará a la digestión y facilitará la circulación sanguínea en el cuerpo.
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