El aguacate es un “superalimento”, pero ¿qué enfermedades debes evitar comer?

Las personas con ciertos problemas de salud deben evitar comer aguacates. Algunos nutrientes presentes en los aguacates pueden suponer riesgos para la salud, desde interacciones medicamentosas hasta el empeoramiento de afecciones existentes, según el sitio de nutrición y salud Eat This, Not That! (América).

Las personas con enfermedad renal y reflujo deben evitar comer aguacates.

Las enfermedades que se deben evitar en el aguacate incluyen:

Coágulo sanguíneo

A las personas con fibrilación auricular, trastornos hemorrágicos o que corren riesgo de sufrir coágulos sanguíneos se les suelen recetar anticoagulantes. El medicamento ayudará a prevenir la formación de coágulos de sangre, lo que a su vez ayuda a prevenir accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos y embolias pulmonares.

El medicamento actúa reduciendo los efectos de la vitamina K en el organismo, retardando así la capacidad de coagulación de la sangre. Algunos anticoagulantes, como la warfarina, pueden interactuar con la vitamina K. Por lo tanto, los pacientes deben limitar la ingesta de alimentos que contengan vitamina K, incluidos los aguacates.

Nefropatía

Las personas con enfermedad renal en etapa temprana no necesariamente necesitan controlar la cantidad de potasio en sus comidas diarias. Porque en este punto, los riñones todavía pueden procesar eficazmente el potasio en la sangre.

Sin embargo, a medida que la enfermedad renal progresa a etapas posteriores, la capacidad del riñón para filtrar potasio disminuirá gradualmente. Esto provoca que el potasio se acumule en la sangre y produzca una afección peligrosa llamada hipercalemia. Debido a que los aguacates son ricos en potasio, las personas con enfermedad renal deben tener mucho cuidado al comer esta fruta.

Reflujo

En las personas con enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), el ácido del estómago regresa al esófago, irritando el revestimiento del esófago y provocando síntomas como acidez, regurgitación, náuseas, ronquera y más. La mantequilla con su alto contenido de grasa puede desencadenar estos síntomas.

Los alimentos ricos en grasas, desde los fritos hasta las opciones saludables como los aguacates y las nueces, tardan más en digerirse. Como resultado, permanecen más tiempo en el estómago, lo que provoca que se secrete más ácido. Según Eat This, Not That!, cuanto más ácido sea el estómago, más probabilidades hay de que se produzca reflujo. .

Fuente: https://thanhnien.vn/trai-bo-la-sieu-thuc-pham-nhung-benh-nao-can-phai-tranh-an-185240917201130915.htm