Prevenir los hongos de la piel en la temporada de calor

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Para prevenir los hongos en la piel durante la temporada de sol, las personas deben mantener su cuerpo limpio, usar mascarillas y elegir ropa seca y aireada.

Las infecciones por hongos suelen aparecer en zonas de la piel que están constantemente húmedas y mal ventiladas, como los pies, las ingles y los pliegues de la piel. Muchos estudios muestran que los hongos también crecen fácilmente en ambientes de alta temperatura y enferman a más personas en el verano.

Dependiendo del tipo de hongo y la localización de la infección en la piel se presentan diferentes manifestaciones como: sarpullido con manchas rojas, hinchazón, aspereza o en forma de bultos debajo de la piel. Una infección por hongos en la uña puede provocar que la piel se torne amarilla, marrón o blanca y que la uña se engrose y se agriete. Si una persona tiene una infección por hongos en la boca o la garganta, puede aparecer una capa o manchas blancas. A continuación se presentan formas de prevenir algunas enfermedades fúngicas de la piel comunes.

Tiña

La enfermedad también se conoce como tiña y es causada por hongos pertenecientes al grupo de los dermatofitos. Al entrar al organismo provocan síntomas como picazón y descamación de la piel. En las primeras horas, la enfermedad aparecerá como manchas rojas o marrones, redondas u ovaladas, leves, con pequeñas ampollas alrededor de ellas.

La tiña es una enfermedad común, contagiosa pero no grave. Sin embargo, rascarse o pellizcarse la zona que pica puede causar hinchazón, supuración y crear un ambiente para la infección. Además, la enfermedad puede propagarse con fuerza en verano debido al calor y a la gran transpiración del cuerpo.

Para la prevención, cada persona necesita crear un hábito de higiene personal limpia; Al mismo tiempo, evite el contacto con agua sucia porque ésta es un refugio para muchos tipos de bacterias, hongos y parásitos causantes de enfermedades. Además, evite el contacto de la piel, compartir ropa, compartir toallas con personas enfermas y limite el contacto con mascotas con hongos en la piel.

Si una persona sospecha que tiene tiña, debe evitar el uso de medicamentos antimicóticos de venta libre (como cremas tópicas). Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC), los productos antimicóticos de venta libre no son eficaces para la tiña del cuero cabelludo (dermatitis del cuero cabelludo) y dificultan que los médicos examinen la piel.

Largo ben

La pitiriasis versicolor es causada por el hongo malassezia. Cuando se infecta, el paciente presentará pequeñas áreas hipopigmentadas de unos pocos centímetros de tamaño, de piel blanca o más oscura que lo normal y con la superficie de las lesiones presentando finas escamas. La pitiriasis versicolor suele aparecer en zonas de piel cubiertas por mucho sudor.

La pitiriasis versicolor se manifiesta como áreas de pigmentación más clara o más oscura que la piel normal. Foto: Freepik — La pitiriasis versicolor se manifiesta como áreas de pigmentación más clara o más oscura que la piel normal. *Foto* : *Freepik*

La pitiriasis versicolor es más probable que aparezca en verano o en zonas con climas húmedos. Además, la enfermedad también es común en personas que hacen ejercicio o sudan con frecuencia y puede reaparecer después del tratamiento.

Para prevenirlo, cada persona debe usar ropa fresca, bañarse y cambiarse de ropa diariamente. Artículos como ropa y toallas deben secarse al sol. Según los expertos médicos, la bacteria Malassezia también se propaga a través del contacto directo con la piel, por lo que no se deben compartir objetos personales con otras personas para evitar el riesgo de infección.

Infección por levaduras

La infección por levaduras es una infección causada por un hongo llamado cándida. Este tipo de hongo suele aparecer en la piel de las manos y los pies, la boca, la lengua, el tracto digestivo y la zona genital. Las bacterias Candida normalmente existen en la piel, viviendo en equilibrio con otros microorganismos en el cuerpo sin causar ningún daño. Sin embargo, el uso incontrolado de antibióticos, el uso de ropa no transpirable, el uso de ropa interior húmeda y la sudoración excesiva provocarán una infección por cándida.

Para prevenir la infección por Candida, cada persona debe mantener la piel limpia y seca, evitar usar ropa ajustada. Además, también es necesario mantener la higiene bucal cepillándose los dientes dos veces al día y enjuagándose la boca con agua tibia con sal.

Algunas infecciones por hongos desaparecerán por sí solas. Para el tratamiento, las personas pueden usar medicamentos antimicóticos recetados y de venta libre (OTC). Estos medicamentos pueden matar los hongos directamente o evitar que crezcan.

Las mujeres también deben prestar atención a garantizar que el área vaginal esté limpia, seca y utilizar soluciones de limpieza adecuadas. Tenga en cuenta que las mujeres solo deben limpiar el exterior del área privada y evitar las duchas vaginales profundas porque pueden aumentar el riesgo de infección por hongos o empeorar la afección.

El ambiente cálido y húmedo crea condiciones favorables para el crecimiento de hongos y bacterias, que provocan picazón y enrojecimiento de la piel. Foto: Freepik — El ambiente cálido y húmedo crea condiciones favorables para el crecimiento de hongos y bacterias, que provocan picazón y enrojecimiento de la piel. Foto: *Freepik*

Además de los métodos mencionados anteriormente, las personas deben tener en cuenta no andar descalzos en baños públicos, duchas o vestuarios, mantener las uñas cortas y limpias y no compartir equipos deportivos, toallas u otros artículos personales con otras personas. En la vida diaria, usar ropa interior de algodón limpia y seca también ayuda a que el cuerpo respire. Al salir al aire libre, todos deben usar una mascarilla N95 para evitar inhalar hongos dañinos.

Que Anh ( según Healthline )

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