Los estudiantes crean 'buzones' para ayudar a sus compañeros a lidiar con problemas psicológicos

Dos estudiantes, Tran Ngoc Thanh Truc y Nguyen Thi Thanh Vy (estudiantes de 12A3, escuela secundaria Nguyen Thi Minh Khai, distrito 3, ciudad de Ho Chi Minh), crearon un buzón confidencial y un buzón de mensajes para ayudar a sus compañeros de clase a resolver problemas psicológicos. - Foto: NGOC PHUONG

El buzón está ubicado en el área de lectura detrás del salón A, una iniciativa de dos estudiantes, Tran Ngoc Thanh Truc y Nguyen Thi Thanh Vy (estudiantes de la clase 12A3, Escuela Secundaria Nguyen Thi Minh Khai, Distrito 3, Ciudad Ho Chi Minh).

Envía cartas y recibe dulces

Los dos amigos dijeron que el buzón ayuda a los amigos de la misma edad a confiarse temas de la vida como la familia, las amistades, el trabajo escolar o historias difíciles de la adolescencia.

Los estudiantes pueden enviar cartas con información de contacto o de forma anónima. Estas cartas fueron filtradas por dos estudiantes femeninas y enviadas al consejero psicológico de la escuela.

Tran Ngoc Thanh Truc comentó: «Anteriormente, realizamos una investigación sobre el conocimiento de los estudiantes sobre la orientación escolar . Al comprender que este es un tema que les interesa, el grupo creó un buzón de correo confidencial y un buzón de mensajes.

Estos dos buzones van de la mano. Dejarás cartas en el buzón para compartir los problemas que enfrentas. El remitente recibirá entonces el dulce junto con una pequeña carta en el buzón de mensajes. “Esto te ayuda a sentirte reconfortado, a tener más alegría durante el día y a añadir energía a tus estudios”.

Thanh Truc también agregó: "Para evitar cualquier temor, el grupo no revelará la información del remitente ni se quedará esperando a ver quién entrega la carta. Solo instalamos dos buzones y dejamos los dulces allí, y los revisaremos durante la semana. Si no envía una carta, puede pasar a recoger los dulces".

Después de recibir las cartas, las enviaremos a los consejeros de la escuela para aliviar rápidamente su estrés psicológico”, dijo Thanh Truc.

Para evitar la ansiedad de los amigos, se colocarán dos buzones de forma permanente en el área de lectura detrás del salón A - Foto: NGOC PHUONG

Información puente con psicólogo

Nguyen Thi Thanh Vy dijo que las cartas que envió principalmente hablaban sobre sus estudios, calificaciones y relaciones al ingresar a un nuevo entorno...

Nosotros mismos tenemos dificultades similares. Estas dificultades tendrán consecuencias a largo plazo y son difíciles de resolver solos, sin escuchar ni comprender. En edad escolar, los estudiantes se atreven a hablar y actuar, pero aún temen que otros piensen mal de ellos. El grupo espera que esta actividad fomente un mayor intercambio de ideas, dijo Thanh Vy.

Si te sientes mal, puedes pasar a recibir dulces sin tener que dejar la carta - Foto: NGOC PHUONG

La Sra. Nguyen Thi Hong Chuong, directora de la escuela secundaria Nguyen Thi Minh Khai (Distrito 3, Ciudad Ho Chi Minh), evaluó este proyecto como muy práctico.

Dos estudiantes de 12.º grado llevan dos años estudiando en la escuela y han visto a algunos amigos con dificultades psicológicas, pero no se han atrevido a compartirlas ni a acudir a la sala de terapia psicológica para reunirse con un consejero profesional. Agradezco la idea de ambos estudiantes. Se preocupan por sus compañeros.

Ustedes utilizan estos dos buzones como un puente, ayudando a que los estudiantes tengan otro canal para enviar mensajes a los expertos en la sala de asesoramiento psicológico.

El proyecto también ayuda a los estudiantes a tener más información sobre las salas de apoyo psicológico, más formas de compartir las dificultades en los estudios, la vida, la familia, el amor... para orientarlos y aliviarlos de forma más razonable y profesional", afirmó la Sra. Chuong.

Pequeños deseos para ayudar a los estudiantes a estudiar con más felicidad y comodidad - Foto: NGOC PHUONG

Más formas de atención de salud mental

La Sra. Nguyen Thi Hong Chuong también dijo que la escuela tiene una sala de asesoramiento psicológico. Sin embargo, el número de estudiantes que vienen a compartir sus dificultades es todavía tímido y limitado.

Este buzón servirá como puente para que los estudiantes se abran y reciban más apoyo para la salud mental. Este también es un criterio para evaluar una escuela feliz cuando los estudiantes pueden aliviar las dificultades que no saben en quién confiar.

Para problemas pequeños, puedes pedirle ayuda a tu profesor de aula. Para problemas más graves consulte a un psicólogo. En casos graves, la escuela también se pondrá en contacto con un instituto psicológico para un tratamiento intensivo", añadió la Sra. Chuong.

Fuente: https://tuoitre.vn/hoc-sinh-lam-hom-thu-gui-gam-giup-ban-hoc-go-roi-tam-ly-20240923143759752.htm