Cómo tu forma de caminar puede reflejar tu salud

Caminar de puntillas: problemas cerebrales y musculares

Podría deberse a un tendón de Aquiles corto o podría ser un signo de problemas musculares como parálisis cerebral o distrofia muscular. La parálisis cerebral afecta la capacidad de controlar y coordinar los músculos. La distrofia muscular provoca debilidad gradual y pérdida de masa muscular. Caminar de puntillas también es común en niños con autismo.

La postura y la velocidad al caminar también pueden revelar pistas sobre la salud

Paso alto: Trastornos neurológicos y musculares

Subir escaleras de manera invisible puede ser causado por daño a los nervios de las piernas o por un trastorno neurológico, muscular, cerebral o espinal, como distrofia muscular o esclerosis múltiple.

Caminar más lento que antes: enfermedad de Alzheimer

Los científicos dicen que los cambios en la velocidad al caminar a lo largo del tiempo podrían ser una forma de predecir la enfermedad de Alzheimer o problemas de memoria. Si usted padece de Alzheimer, cuanto más grave sea la enfermedad, más lento caminará.

Caminar tambaleante: lesión cerebral

Si no es alcohol, necesitas consultar un médico para que te revise la cabeza. Un golpe en la cabeza puede provocar un daño cerebral leve que hace que la cabeza se balancee durante un tiempo. Esto es especialmente común en personas que practican deportes de contacto.

Estudios realizados en personas mayores de 65 años muestran que quienes caminan más rápido viven más.

Arrastrando el pie: enfermedad de Parkinson

Los pasos lentos y esporádicos, especialmente en hombres mayores de 60 años, pueden ser una señal de que el cerebro tiene problemas para enviar la señal de "movimiento" a los músculos de las piernas. Según WebMD, caminar con una postura encorvada o sin mover los brazos suele denominarse "marcha de Parkinson".

Marcha rígida, torcida e inestable: esclerosis múltiple

Este paciente puede caminar rígidamente y a menudo perdiendo el equilibrio. Las rodillas se pueden cruzar al caminar (movimiento que se denomina "tijera"). O puede haber pérdida de sensibilidad en los pies, lo que dificulta que la persona perciba la posición del suelo.

Enlace de origen: https://thanhnien.vn/cach-di-bo-co-the-phan-anh-suc-khoe-cua-ban-18523061820331134.htm