¿Por qué la presión arterial baja también causa accidentes cerebrovasculares y daños cerebrales? ¿Cómo tratarla con acupresión?

Muchas personas tienen la presión arterial baja sin saberlo - Foto ilustrativa

Presión arterial baja, alto riesgo

La Sra. Do Thi H. (35 años, Hanoi) ha tenido presión arterial baja desde la infancia, por lo que subjetivamente pensó que la presión arterial baja no era muy peligrosa. Recientemente, mientras trabajaba, se sintió mareada, se desmayó y quedó inconsciente. Cuando ingresó a urgencias del hospital, el médico concluyó que había sufrido un derrame cerebral causado por presión arterial baja.

El profesor Pham Gia Khai, ex presidente de la Asociación Cardiovascular de Vietnam, dijo que la gente a menudo presta atención a la presión arterial alta y presta poca atención a la presión arterial baja, pero de hecho la presión arterial baja es un problema de salud bastante común en la comunidad.

Anteriormente, la presión arterial baja se concentraba con frecuencia en las mujeres, con una prevalencia aproximadamente 30 veces mayor que en los hombres. Pero recientemente entre el 5 y el 7% de los adultos tienen presión arterial baja y esta cifra está aumentando entre los jóvenes.

En particular, el conocimiento que los pacientes tienen sobre la presión arterial baja es todavía muy limitado. Los estudios muestran que más del 70% de los pacientes no saben que tienen presión arterial baja y más del 80% de los pacientes ignoran los síntomas de la enfermedad.

Según el profesor Khai, la presión arterial normal suele ser de 120/80 mmHg, por debajo de 100/60 mmHg se considera presión arterial baja.

La presión arterial baja no sólo hace que el paciente sea débil e ineficaz en el trabajo, sino que también causa complicaciones peligrosas no menos que la presión arterial alta.

La presión arterial baja es una causa de accidente cerebrovascular similar a la presión arterial alta (esta tasa representa aproximadamente el 10-15%). El 30% de las personas sufren un infarto cerebral y el 25% de las personas sufren un infarto de miocardio debido a la presión arterial baja.

Afecta especialmente al cerebro y a los nervios, pues cuando el paciente tiene la presión arterial baja muchas veces, la función del sistema nervioso disminuirá, al mismo tiempo el cuerpo no se adaptará a tiempo para proporcionar nutrientes a órganos como el cerebro, el corazón, los riñones... provocando daños a estos órganos.

Las personas con presión arterial baja persistente tienen más probabilidades de desarrollar demencia que las personas normales.

Es peligroso cuando la presión arterial baja repentinamente o va acompañada de signos y síntomas: mareos, aturdimiento, desmayos, dificultad para concentrarse, para abrir los ojos, náuseas, frío, sudoración, piel pálida, respiración rápida, respiración superficial, fatiga, depresión, mucha sed...

Acariciar la frente ayuda a que la sangre circule hacia el cerebro - Foto ilustrativa

Tenga cuidado al tomar medicamentos

Profesor asociado Dr. Nguyen Duc Hai, 108 El Hospital Militar Central advierte que a diferencia de la hipertensión arterial, la presión arterial baja no es una enfermedad, sino más bien un problema de presión arterial, un síntoma que se encuentra en muchas enfermedades diferentes.

El tratamiento depende de la afección subyacente que causa la presión arterial baja. Por ejemplo, en caso de sobredosis de fármacos antihipertensivos, se debe ajustar el fármaco y la dosis;

La presión arterial debida a enfermedades endocrinas debe ser tratada; Presión arterial si se debe a deshidratación y pérdida de electrolitos (en casos de diarrea, vómitos) reponer agua y electrolitos combinado con medicación para la presión arterial.

De hecho, muchas personas creen que tienen presión arterial baja y toman medicamentos para la presión, lo que conduce a desastres impredecibles. Es necesario un examen médico completo para detectar las enfermedades que causan estos síntomas y tratarlas oportunamente. Evite tomar medicamentos para la presión arterial regularmente y durante períodos prolongados, ya que esto puede provocar efectos secundarios adversos.

La acupresión tiene el efecto de prevenir y tratar la presión arterial alta - Foto de ilustración

El doctor Quach Tuan Vinh, presidente de la Asociación de Medicina Oriental de Hoan Kiem, aconseja a los pacientes con riesgo de presión arterial baja que realicen acupresión básica para tratar la presión arterial baja.

La forma de impactar el punto de acupuntura es generalmente usar la punta del pulgar para presionar y masajear perpendicularmente a la piel por encima del punto de acupuntura. Presione cada punto durante 1 o 2 minutos. Presione 1-2 veces al día. 10 a 15 días es el curso del tratamiento.

En cuanto al punto de acupuntura del filtrum, debido a que el área del punto de acupuntura es muy pequeña, puede utilizar la punta de un bolígrafo, un lápiz o un palillo de dientes para estimular el punto de acupuntura cuando el paciente se desmaya o está en coma debido a la presión arterial baja. Los puntos de acupuntura incluyen:

- Baihui: Ubicado en el punto cóncavo justo en la parte superior de la cabeza humana, en la cara, es la intersección de la línea que conecta las dos partes superiores de los bordes de las orejas y la línea vertical del cuerpo.

En la medicina tradicional oriental, el Bai Hui se utiliza para tratar dolores de cabeza, insomnio, crisis nerviosas...

- Mar de Qi: Ubicado en una línea recta que conecta el ombligo con el borde superior del hueso púbico, a 1,5 pulgadas del ombligo, se encuentra el mar de Qi. El qi del mar tiene el efecto de regular el qi, beneficiar el origen, nutrir los riñones, reponer las deficiencias, armonizar la sangre, regular los meridianos, calentar el quemador inferior y eliminar la humedad y la turbidez.

- Quan Nguyen: El punto de acupuntura está ubicado 3 pulgadas debajo del ombligo (una unidad de medida de longitud biológica en el cuerpo de cada persona), 2 pulgadas por encima del hueso púbico. Tiene el efecto de nutrir el riñón, fortalecer el cuerpo, reponer el qi, restaurar el yang, calentar y regular la circulación sanguínea, eliminar el frío y la humedad, aumentar la fuerza y ​​prevenir enfermedades.

- Órganos internos: Ubicados a 2 pulgadas por encima de la muñeca, entre los tendones de los músculos palmar grande y pequeño. Tiene el efecto de calmar la mente, aliviar los nervios, regular el flujo de energía, aliviar el dolor y aclarar la mente.

Indicaciones: palpitaciones en la región precordial, dolor en el pecho y la cadera, dolor en el flanco, dolor de estómago, vómitos, hipo, insomnio, epilepsia, histeria. Según la medicina moderna, Neiguan es un punto de acupuntura que tiene el efecto de estabilizar la presión arterial y se utiliza en casos de presión arterial alta o baja.

- Thai Khe : La ubicación es el punto medio entre la línea que une el borde posterior del maléolo medial y el borde medial del tendón de Aquiles, el espacio entre el tendón de Aquiles está detrás. Tiene el efecto de nutrir el yin del riñón, fortalecer el yang, eliminar el calor, fortalecer los tendones y los huesos...

- Sanyinjiao : Posición cerca del borde posterior-medial de la tibia, borde anterior del músculo flexor largo de los dedos y músculo tibial posterior, desde la parte superior del tobillo medial medir hasta tres pulgadas. Tiene el efecto de nutrir el yin, fortalecer el bazo, limpiar el aire estancado, eliminar la humedad, disipar el viento, regular la sangre, limpiar el hígado y beneficiar los riñones.

- Surco nasolabial : Situado en la unión del 1/3 superior y los 2/3 inferiores del surco nasolabial, en la mitad del fondo del surco. Tiene el efecto de abrir los sentidos, limpiar el calor, calmar la mente, disipar el viento y el mal, eliminar el calor interno, beneficiar la espalda y la columna vertebral y regular el qi adverso del yin y el yang. Se utiliza a menudo para el tratamiento de emergencia de desmayos, coma y colapso cardiovascular.

Cómo prevenir un accidente cerebrovascular debido a la presión arterial baja

Para evitarlo, los pacientes no deben trasnochar, abrigarse al dormir, no exponerse al sol fuerte, cambiar de posición paso a paso, no subir grandes alturas, mantener movimientos suaves y moderados como caminar y utilizar una almohada baja al dormir.

En particular, las personas de 50 años o más necesitan controlar su presión arterial regularmente porque tienen un alto riesgo de desarrollar presión arterial baja.

Cuando tienes presión arterial baja, necesitas comer muchas comidas al día (4-5 comidas) con alimentos ricos en proteínas como carne, pescado, camarones, cangrejo, huevos y leche para ayudar a aumentar la presión arterial. Beber más café, té verde fuerte con galletas, 1-2 rebanadas de pan con mantequilla o queso también es muy beneficioso para elevar la presión arterial y la salud.

Limite el consumo de alcohol, cerveza, bebidas alcohólicas, melón amargo, claras de huevo, jugo de naranja, batatas moradas, algas marinas, chile, kiwi... alimentos que causan presión arterial baja.

Las personas con presión arterial baja que experimenten mareos, aturdimiento o aturdimiento deben acudir a un centro médico para un examen oportuno.

Fuente: https://tuoitre.vn/vi-sao-huyet-ap-thap-cung-bi-dot-quy-ton-thuong-nao-chua-bang-bam-huyet-ra-sao-20241018080025607.htm