Was tun, wenn man gekochte Eier lange aufbewahren möchte?

Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten . Leser können auch weitere Artikel lesen: Grünes Blattgemüse ist gut für die Gesundheit; So schützen Sie sich, wenn Sie auf der Straße einem streunenden Hund begegnen...

4 Möglichkeiten, gekochte Eier lange haltbar zu machen

Gekochte Eier sind einer der besten Snacks für Menschen, die ihr Gewicht kontrollieren möchten. Sie sind einfach zuzubereiten, brauchen nicht lange zum Kochen und sind voller Nährstoffe. Einer der Nachteile besteht jedoch darin, dass gekochte Eier verderben.

Gekochte Eier sollten, wenn sie geschält und bei Zimmertemperatur aufbewahrt werden, innerhalb von zwei Stunden nach dem Kochen gegessen werden. Liegt die Raumtemperatur jedoch bei 32 Grad Celsius oder mehr, sollte der Verzehr innerhalb von 1 Stunde erfolgen.

Gekochte Eier in der Schale sind im Kühlschrank bis zu einer Woche haltbar.

Um gekochte Eier lange haltbar zu machen, können wir folgende Methoden anwenden:

Lassen Sie die Schale intakt. Wenn Sie die Eier lange haltbar machen möchten, sollten Sie sie nach dem Kochen in der Schale belassen und in den Kühlschrank legen. Mit dieser Methode kann die Lebensdauer der Eier auf bis zu 7 Tage verlängert werden. Ist das gekochte Ei geschält, ist es im Kühlschrank nur ca. 3 Tage haltbar.

Lassen Sie keine Eier in der Kühlschranktür liegen. Viele Menschen haben oft die Angewohnheit, Eier im Lebensmittelfach der Kühlschranktür liegen zu lassen. Dies ist jedoch kein geeigneter Ort, da bei jedem Öffnen der Tür kalte Luft entweicht und dadurch die Temperatur der Eierlagerung beeinträchtigt wird.

Stattdessen sollten Eier im Innenfach des Kühlschranks aufbewahrt werden. An diesem Ort ist die Kältetemperatur stabiler, wodurch die Eier besser konserviert werden. Den weiteren Inhalt dieses Artikels können Leser am 2. April auf der Gesundheitsseite lesen.

Grünes Blattgemüse ist gut für die Gesundheit.

Grünkohl, Spinat, Weißkohl, Brunnenkresse usw. gelten als das gesündeste grüne Blattgemüse.

Grünes Blattgemüse ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Sie sind reich an Mikronährstoffen und kalorienarm. Eine Ernährung mit viel grünem Gemüse kann viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringen, unter anderem verringert sie das Risiko von Fettleibigkeit, Herzkrankheiten, Bluthochdruck und geistigem Abbau.

Grünkohl ist ein nahrhaftes Gemüse, das die Vitamine K, A, C sowie Antioxidantien enthält.

Hier sind einige der gesündesten Blattgemüse.

Grünkohl . Grünkohl ist ein nährstoffreiches Gemüse, das die Vitamine K, A und C sowie Antioxidantien wie Lutein und Beta-Carotin enthält, die das Risiko von Erkrankungen durch oxidativen Stress verringern können.

Eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass durch das Dämpfen von Grünkohl die meisten Nährstoffe in diesem Lebensmittel erhalten bleiben können.

Spinat. Spinat lässt sich problemlos in zahlreiche Gerichte wie Suppen, Saucen, Smoothies und Salate integrieren. Spinat enthält Vitamin K, A und Mangan.

Darüber hinaus enthält Spinat Vitamin B9, das eine wichtige Rolle bei der Produktion roter Blutkörperchen spielt. Der nächste Inhalt dieses Artikels erscheint am 2. April auf der Gesundheitsseite .

So schützen Sie sich, wenn Sie auf der Straße einem streunenden Hund begegnen

Da die Situation, dass streunende Hunde Menschen beißen, immer ernster wird, ist es äußerst wichtig, bei Begegnungen mit Hunden auf die eigene Sicherheit zu achten.

Im Folgenden finden Sie einen Leitfaden der Stadt Mesquite im US-Bundesstaat Texas zur Vorbeugung von Tierbissen und zur Tollwutbekämpfung. Er enthält Informationen dazu, wie Sie Hundeangriffe vermeiden und sich im Falle eines Angriffs schützen können .

Wenn Sie in der Nähe von Hunden – auch Ihren eigenen Haustieren – vorsichtig sind, können Sie das Risiko von Hundebissen und die Gefahr einer Tollwut verringern.

Wenn Sie einen entlaufenen Hund sehen, hören Sie auf mit Ihrer Tätigkeit, suchen Sie sich einen sicheren Ort und warten Sie, bis er wegläuft. Streicheln, füttern oder spielen Sie auf keine Weise mit ihm. Nähern Sie sich keinen freilaufenden Hunden und spielen Sie nicht mit ihnen.

Seien Sie darauf vorbereitet, die folgenden Schritte zu unternehmen, wenn sich Ihnen ein entlaufener Hund nähert:

Ruhig halten. Halten Sie Abstand, schreien Sie nicht und vermeiden Sie den Augenkontakt. Der Hund verliert möglicherweise das Interesse an Ihnen und geht weg.

Vermeiden Sie es, wegzulaufen. Viele Hunde haben einen starken Jagdinstinkt und werden Sie jagen, wenn Sie versuchen wegzulaufen. Gehen Sie langsam rückwärts oder seitwärts vom Hund weg, bis Sie einen sicheren Bereich erreichen. Drehen Sie dem Hund nicht den Rücken zu. Jogger und Spaziergänger sollten Bereiche meiden, in denen häufig Hunde frei herumlaufen. Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten um mehr Inhalt dieses Artikels zu sehen!

Quellenlink: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-trung-luoc-muon-de-lau-can-lam-gi-185240401162115869.htm