Warnsignale für Gebärmutterhalskrebs

Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten. Leser können auch weitere Artikel lesen: Wie kann man Achselfett reduzieren? ; 5 Gesundheitsrisiken, auf die Sie achten sollten, wenn Sie schnell abnehmen ; Tee, Äpfel und Beeren können das Risiko eines altersbedingten Gedächtnisverlusts verringern …

Dauerhafte Schmerzen an diesen 3 Stellen können auf Krebs hinweisen

Gebärmutterhalskrebs entsteht, wenn abnormale Zellen in der Gebärmutterhalsschleimhaut unkontrolliert wachsen.

Wie bei jeder Krebsart kann das frühzeitige Erkennen der Symptome das Leben eines Patienten retten. Obwohl manche Menschen mit Gebärmutterhalskrebs keine Symptome aufweisen, gibt es einige Warnzeichen, auf die Sie achten sollten.

Gebärmutterhalskrebs entsteht, wenn abnormale Zellen in der Gebärmutterhalsschleimhaut unkontrolliert wachsen.

Schmerzen im unteren Rücken oder Becken sollten untersucht werden, wenn sie sich nach zwei bis drei Wochen nicht bessern, sagt die Gynäkologin Susanna Unsworth, früher beim NHS.

Laut dem britischen National Health Service können die Schmerzen im unteren Rücken, zwischen den Hüftknochen (Becken) oder im Unterbauch auftreten.

Eine ähnliche Warnung gibt auch Dr. Nikita Patel vom Vitality Health Centre (Großbritannien): Suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, wenn Sie Schmerzen im Unterleib, im Becken oder Rücken oder Schmerzen beim Sex haben.

Dr. Nikita Patel nennt drei weitere Symptome von Gebärmutterhalskrebs, auf die Sie achten sollten. Der nächste Inhalt dieses Artikels erscheint am 28. Juni auf der Gesundheitsseite .

Wie kann man Achselfett reduzieren?

Überschüssiges Fett kann sich an vielen Stellen des Körpers ansammeln, beispielsweise am Bauch, an den Armen, den Oberschenkeln oder den inneren Organen. Eine Stelle, an der sich Fett ansammelt, auch wenn Sie es nicht wollen, ist die Achselhöhle. Um Achselfett zu reduzieren, ist regelmäßiges Training notwendig, aber nicht ausreichend.

Achselfett tritt häufiger auf, wenn wir an Gewicht zunehmen, insbesondere bei Frauen ab 50 Jahren. Häufige Ursachen für Gewichtszunahme sind eine schlechte Ernährung und Bewegungsmangel.

Regelmäßige Bewegung und eine gute Ernährung helfen dabei, Achselfett effektiv zu reduzieren.

Darüber hinaus neigen manche Menschen aufgrund eines langsamen Stoffwechsels, Problemen mit den Schilddrüsenhormonen, übermäßigem Essen aufgrund von Depressionen und anderen Faktoren, die zu Gewichtszunahme und Fettansammlungen in den Achselhöhlen beitragen, zur Gewichtszunahme. Um Achselfett zu reduzieren, gibt es zwei Hauptmethoden: gesunde Ernährung und Bewegung.

Die Ernährung spielt eine große Rolle bei der Fettansammlung, sei es in den Achselhöhlen, am Rücken, an den Oberschenkeln, am Gesäß oder am Bauch. Bei der Umstellung Ihrer Ernährung ist es wichtig, den Verzehr von weißen, stärkehaltigen Lebensmitteln wie Brot, Kuchen, Pizza, Chips, Keksen, Gebäck und mehr zu reduzieren. Mehr zu diesem Artikel können Leser am 28. Juni auf der Gesundheitsseite lesen .

5 Gesundheitsrisiken, auf die Sie achten sollten, wenn Sie schnell abnehmen

Gesundheitsexperten empfehlen, durch regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung auf gesunde und nachhaltige Weise abzunehmen. Zu schnelles Abnehmen durch strenge Diäten, Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel usw. kann dem Körper schaden.

Als rascher Gewichtsverlust gilt ein Gewichtsverlust von etwa 1 kg/Woche und ein kontinuierlicher Gewichtsverlust über mehrere Wochen oder länger. Zu den gängigen Methoden, um schnell Gewicht zu verlieren, gehören eine drastische Reduzierung der Kalorienzufuhr, die Verwendung von Abführmitteln oder die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsabnahme.

Eine strenge Diät und intensives Training helfen Ihnen zwar, sehr schnell Gewicht zu verlieren, können Ihren Körper jedoch auch leicht ermüden und unterernähren und Ihre Muskeln schrumpfen lassen.

Allerdings kann ein zu schneller Gewichtsverlust gesundheitsschädlich sein und zu Gewichtszunahme und hormonellem Ungleichgewicht führen.

Zu den Gesundheitsrisiken, denen Menschen ausgesetzt sind, die schnell abnehmen, gehören:

Unterernährung. Bei Diäten zur schnellen Gewichtsabnahme werden die Menschen oft dazu ermutigt, sehr wenig zu essen und die Kalorienzufuhr drastisch zu reduzieren. Dieser Zustand führt zu einem Mangel an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen, was letztendlich zu chronischen Gesundheitsproblemen führen kann.

Gallensteinbildung. Studien zeigen, dass etwa 12 bis 25 % der Menschen, die innerhalb kurzer Zeit zu schnell abnehmen, Gallensteine ​​entwickeln. Gallensteine ​​können auch andere medizinische Komplikationen verursachen. Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten, um mehr von diesem Artikel zu sehen!

Quellenlink: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-trieu-chung-canh-bao-ung-thu-co-tu-cung-185230627200306952.htm