Freizeitgespräch: Morgens das Haus fegen

Das Fegen des Bodens scheint vielleicht nicht besonders lustig zu sein, aber wenn Sie aufpassen, macht es Spaß. Nach einer Nacht sieht das Haus auf den ersten Blick normal aus, aber wenn Sie mit einem Besen in jede Ecke greifen, werden Sie Staub, Spinnweben, sogar Mäuse- und Eidechsenkot, ein paar Haare sehen ... Überprüfen Sie beim Putzen die Stecker und Netzkabel auf Fehlstellungen, Mäusebisse oder Kurzschlüsse.

Jeden Morgen, wenn ich das Haus fege, putze ich am liebsten die Küche. Zuerst schaue ich mir das Essen von gestern Abend an. Der geschmorte Fisch liegt noch in der kleinen Pfanne, ich stelle ihn zum Aufwärmen aufs Feuer, die Fischsauce kocht und duftet aromatisch. Der Reis ist noch im Elektrokocher, er muss ausgeschöpft werden, wenn zu viel davon da ist, wird er zum Mittagessen für die Hunde, wenn nicht genug davon da ist, muss er ausgebreitet und auf den Sonnenaufgang zum Trocknen gewartet werden, wenn nicht genug davon da ist, muss er über den Zaun geworfen werden, damit die Hühner des Nachbarn davonkommen können. Anschließend wird der Topf gespült und kopfüber hingestellt, um bis zum Mittag zu warten. Die Gewürzschale ist immer voll und staubfrei. Keine Knoblauchknolle ist faul, da sie fast täglich ausgegraben und kontrolliert wird.

So wird jede Ecke des Zimmers, jeder Schrank, Tisch, Stuhl, Blumentopf oder auch die Motorradrampe optisch ansprechend gestaltet. Während ich diese scheinbar alltäglichen Dinge tat, färbte sich die Außenwelt allmählich rosa, die Luft war kühl, weil sie noch feucht vom Tau war, der Duft von Essen wehte herauf, als wäre ich zurück in meiner Kindheit, als ich meiner Mutter oft frühmorgens zu den Feldern folgte. Der Anblick des gepflegten Hauses am Morgen ist wie der Anblick eines grünen Reisfeldes an einem neuen Tag. so erfrischend

Wenn ich das Haus gründlich putze, finde ich ab und zu einen fehlenden Ohrring, einen Lockenstab oder ein paar rostige Haarnadeln. Noch mehr Spaß macht es, ein handgesticktes Objekt zu sehen, das mir vertraut und zugleich fremd ist, und mich daran zu erinnern, wann ich es bekommen habe …

Herr Dominique Loreau, Autor eines in Frankreich veröffentlichten Buches über Stress, überraschte die Öffentlichkeit einmal mit seiner Schlussfolgerung, dass Hausarbeit Menschen dabei helfen könne, Stress abzubauen. Viele andere Studien haben auch gezeigt, dass wir uns in einem sauberen Haus erfrischt fühlen, als ob unser Gehirn gereinigt worden wäre. Wenn Sie noch keine Möglichkeit gefunden haben, voller Spannung und Energie in einen neuen Tag zu starten, ist das Fegen des Bodens eine nützliche und effektive Lösung.

Putzen ist für mich und vielleicht auch für viele andere Menschen nicht einfach nur eine Pflicht. Das Aufräumen der kleinsten Räume ist eine Möglichkeit, ein aktives und tiefgründiges Leben zu führen. Beim Putzen fühle ich mich oft stärker mit meiner Familie und der Umgebung verbunden, da ich sehe, wie sich alles ständig bewegt, verändert, verschwindet und wieder auftaucht. Von da an werden die Sinne geweckt und die Emotionen durch einfache Dinge genährt, wie etwa die Entdeckung, dass der Hund gerade sein Fell verliert, dass der Nachbar heute etwas früher zum Markt gegangen ist oder dass die alte Dame von nebenan letzte Nacht Fieber hatte, warum sie nicht aufgewacht ist, um Blätter aufzustapeln und ein Feuer zu machen …

Das Fegen des Hauses ist eine kleine Aufgabe, aber ich habe das Gefühl, dass ich leben, lieben, Verantwortung übernehmen und dem Leben nahe sein kann.