Was tun bei Akne nach 30?

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Ich bin 33 Jahre alt und leide häufig unter Akne, die Schmerzen und dunkle Narben verursacht. Ich habe viele Hautpflegemethoden nach den Anweisungen auf TikTok ausprobiert, aber es hilft nicht. Was soll ich tun? (Do Thao, Nghe An).

Antwort

Akne bei erwachsenen Frauen ist meist hormonelle Akne. Eine Studie aus dem Jahr 2008 ergab, dass etwa 50 % der Frauen im Alter zwischen 20 und 29 Jahren und 25 % der Frauen im Alter zwischen 40 und 49 Jahren an Akne leiden. Frauen neigen vor und nach der Geburt, während der Perimenopause, der Menopause oder während ihres Menstruationszyklus zu Akne. In diesen Phasen kommt es zu bestimmten Veränderungen im Körper, die zu hormonellen Störungen und der Bildung hormoneller Akne führen.

Normalerweise wächst hormonelle Akne oft um den Unterkiefer, das Kinn und den Hals herum. Die Läsionen sind hauptsächlich Pusteln, Zysten und Komedonen, kommen aber seltener vor. Zu den weiteren Anzeichen, die mit hormoneller Akne einhergehen können, zählen Hirsutismus, erhöhte Talgsekretion, Menstruationszyklusstörungen und frühe Pubertät.

Hormonelle Akne entsteht, wenn die Talgdrüsen der Haut empfindlich auf die Hormongruppe der Androgene reagieren. Androgene fördern eine erhöhte Talgproduktion der Haut und verursachen Akne. Sowohl bei Männern als auch bei Frauen ist der Androgenspiegel während der Pubertät erhöht. Manche Frauen reagieren empfindlicher auf Androgene als andere, und mit zunehmendem Alter verändert sich auch die Hormonempfindlichkeit.

Frauen mit fettiger, zu Akne neigender Haut in ihren Zwanzigern und Dreißigern leiden auch nach der Menopause weiterhin an Akne. Manchmal können Lebensgewohnheiten hormonelle Akne verschlimmern. Die Verwendung zu vieler Hautpflegeprodukte kann zu Reizungen führen, die zu Rötungen führen und häufig Akneausbrüche „auslösen“.

Akne im Bereich der Wangen und des Kiefers einer Frau. Foto: Freepik — Akne im Bereich der Wangen und des Kiefers einer Frau. Foto: *Freepik*

Es gibt viele Möglichkeiten, hormonelle Akne zu behandeln und vorzubeugen.

Vereinfachen Sie zunächst Ihre Hautpflegeroutine. In sozialen Medien wie TikTok teilen viele Menschen aufwendige Hautpflegeroutinen mit einer langen Liste von Produkten. Eine unsachgemäße Hautpflege und die übermäßige Verwendung von Produkten können jedoch zu Reizungen führen und die Akne verschlimmern. Daher sollten Menschen ihre Haut nur mit Basisprodukten wie Reinigungsmittel, Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz pflegen.

Es stehen zahlreiche rezeptfreie Produkte zur Behandlung von Akne zur Verfügung, Sie sollten jedoch nicht mehr als eine Behandlung gleichzeitig ausprobieren. Sie können zunächst einige Wochen lang eine Hautcreme mit 2 % Salicylsäure verwenden, um zu sehen, ob sich Ihr Hautbild verbessert. Zu den häufig verwendeten Wirkstoffen zur Aknebekämpfung gehören: Benzoylperoxid; Adapalen oder Differin-Gel, Azelainsäure, Beta-Hydroxysäure …

Wenn Akne die Lebensqualität beeinträchtigt und das Selbstbewusstsein mindert, sollten Patienten einen Dermatologen aufsuchen und einen Plan zur umfassenden Behandlung der Erkrankung erstellen.

MSc. Dr. Vu Thi Thuy Trang
Abteilung für Dermatologie – Hautästhetik, Tam Anh General Hospital, Ho-Chi-Minh-Stadt

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