Ho-Chi-Minh-Stadt Zwei berühmte Amateurläufer haben monatelang trainiert und sich angestrengt, um beim Nachtrennen in Ho-Chi-Minh-Stadt am 3. März eine Zeit unter 2 Stunden und 40 Minuten zu erreichen.
Dan Quyet und Truong Van Tam kamen am 1. März sehr früh um Mitternacht im Expo-Gelände des VPBank VnExpress Marathon Ho-Chi-Minh-Stadt an. Sie erhielten die Artikel schnell und blieben noch, um mit vielen Läufern zu plaudern. In zwei Tagen treten Van Tam und Dan Quyet in der zweiten Saison der Ho-Chi-Minh-Stadt-Nachtlaufmeisterschaft an.
Dan Quyet hatte eine lange Pause, als er Ende 2023 nicht an den beiden letzten Turnieren des VnExpress-Marathon-Systems in Hanoi und Hai Phong teilnahm. In den letzten drei Monaten hat er die meiste Zeit damit verbracht, sein Training zu intensivieren und die Intensität zu steigern, mit dem Ziel, den VnExpress-Marathon zum ersten Mal zu gewinnen. Der Läufer Jahrgang 1990 beginnt jeden Tag ab 4 Uhr morgens mit Langstreckenläufen, Intervall- und Tempoübungen. Kumulierte Entfernung pro Monat bis zu 500 km. Neben der Aufrechterhaltung des Volumens konzentriert sich Dan Quet auf die Verbesserung der Qualität der Trainingseinheiten und die Verbesserung der Geschwindigkeit.
„Diesmal bin ich ziemlich zuversichtlich, die Meisterschaft zu gewinnen, weil ich genug Zeit angesammelt habe und meine körperliche Stärke auch gewährleistet ist“, teilte der 34-jährige Läufer mit.
Dan Quyet (rechts) und Van Tam (links) erhielten am Nachmittag des 1. März die Startnummer des Nachtlaufs. Foto: Hai Long
Letztes Jahr absolvierte Dan Quyet das Nachtrennen in Ho-Chi-Minh-Stadt mit einer Zeit von 2 Stunden und 43 Minuten. Er bewertete die Rennstrecke als wunderschön, mit wenigen Herausforderungen und nur zwei nicht zu langen Brücken, Thu Thiem und Ba Son. Allerdings bereitet der zwei Kilometer lange Straßenabschnitt Richtung Thu Thiem ohne Straßenbeleuchtung Leistungssportlern Kopfschmerzen. Dan Quyet musste auf diesem Straßenabschnitt mehrmals die Geschwindigkeit verringern, da er befürchtete, über Steine und Schlaglöcher zu stolpern. In diesem Jahr haben die Organisatoren einen speziellen Beleuchtungsplan erstellt, um den Läufern zu helfen, sicherer durch das Stadtgebiet von Thu Thiem zu beschleunigen.
Ähnlich wie Dan Quyet betrachtet auch Truong Van Tam den VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight als ein Schlüsselturnier in der ersten Hälfte des Jahres 2024. Der 1989 geborene Läufer trainierte während der gesamten Tet-Zeit. In den ersten Monaten des Jahres ist die Turnierdichte nicht hoch, sodass Van Tam Zeit hat, sich vorzubereiten und für das Ziel, um die Meisterschaft zu kämpfen, zu sammeln.
Laut dem Athleten unter T-Coaching ist die Rennstrecke von Ho-Chi-Minh-Stadt ideal, da die Fahrt an den ikonischen Gebäuden der Stadt vorbei viel Inspiration bringt. Im letzten Jahr hatte er allerdings ein Problem mit dem Nachfüllen seines Energiegels, was zu einem unbefriedigenden Ergebnis von 2 Stunden und 46 Minuten führte. „Ich habe aus dem Vorfall vom letzten Jahr viel gelernt und möchte meine Fehler unbedingt korrigieren. Dort, wo ich lebe, zu laufen, motiviert mich noch mehr, schneller zu laufen“, sagte Truong Van Tam.
Dan Quyet und Truong Van Tam werden am 3. März um 1 Uhr morgens an der 42-km-Distanz teilnehmen. Die Route verläuft vom Tao Dan Park über viele zentrale Routen zur Vo Van Kiet Avenue und biegt dann in Richtung des Stadtgebiets Thu Thiem ab. Die Athleten erreichen das Ziel im Zoo. Dieses Mal fehlten viele Athleten der Nationalmannschaft, da sie sich auf die nationale Marathonmeisterschaft vorbereiteten und so die Voraussetzungen für Amateurläufer schufen, um um die Meisterschaft zu kämpfen.
Dan Quyet läuft nachts in Ho-Chi-Minh-Stadt 2023. Foto: VM
Obwohl sie von ihren Zielen überzeugt waren, sagten sowohl Dan Quyet als auch Van Tam, es sei schwierig vorherzusagen, wer die Krönung erreichen würde. Die Rennen im VnExpress-Marathon-System ziehen immer eine Reihe leistungsstarker Athleten an und weisen ein hohes Wettbewerbsniveau auf. Neben bekannten einheimischen Gesichtern können auch viele ausländische Läufer für Überraschungen sorgen, wie im Fall von Hiroki Nakajima, als er unerwartet die VM Nha Trang 2023 gewann.
Dan Quyet und Van Tam waren Zeugen des explosionsartigen Anstiegs der Marathonbewegung und der kontinuierlichen Verbesserung der Leistungen der Läufer. Sie sagten, dies sei ein gutes Zeichen, aber auch ein Druck, da das Wettbewerbsniveau immer härter werde. Dies erfordert von Sportlern wie Quyet und Tam größere Anstrengungen, um ihre Leistung zu verbessern und ihre Grenzen zu überschreiten. „Ich möchte die Meisterschaft unbedingt gewinnen, kann aber im Voraus nichts sagen, da Marathonläufer immer schneller werden und es viele mysteriöse Faktoren gibt, die jederzeit auftreten können“, teilte Dan Quyet mit.
VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight baut die Strecke nach den höchsten Sicherheitsstandards. Die gesamte Rennstrecke wird von Hunderten Freiwilligen, Polizisten und Milizen gesichert und kontrolliert. Die Rennzeit wird so berechnet, dass es zu keinem Stau der Läufer kommt und so ein reibungsloser und angenehmer Verkehr in der Stadt und das Leben der Menschen gewährleistet wird. Die Organisatoren haben entlang der Reise 19 Wasserstationen und 11 medizinische Stationen eingerichtet. Das Organisationskomitee hat spezielle Beleuchtungspläne für Abschnitte auf der Halbinsel Thu Thiem ohne Straßenlaternen erstellt, beispielsweise für die Straßen Bui Thien Ngo und Nguyen Thien Thanh.
Xanh SM wird sich mit dem Organisationskomitee des VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight 2024 abstimmen, um Beleuchtungslösungen für etwa 3 km der nach Sala führenden Straßen sicherzustellen. Mit der bahnbrechenden Mission „Für eine grüne Zukunft“ unterstützt Xanh SM grüne Mobilitätsaktivitäten, indem es 100 umweltfreundliche Elektroautos sowie 100 Fahrer bereitstellt, die die ganze Nacht hindurch arbeiten, um diese Straße zu „beleuchten“ und so den Athleten das nötige Licht für ihre Wettkämpfe zu bieten.
Auf der technischen Seite misst und zertifiziert die Association of International Marathons and Distance Races (AIMS) die Strecke nach internationalen Standards. Der Leichtathletikverband von Ho-Chi-Minh-Stadt und das Ministerium für Kultur und Sport fungieren als professionelle Berater und stellen ein Schiedsrichterteam zur Verfügung, um eine genaue und schnelle Überprüfung der Ergebnisse zu gewährleisten.
VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight zeichnet zwei renommierte und erfahrene Namen in der Organisation und dem Betrieb großer Laufsysteme aus: VPBank und VnExpress Marathon. Zuvor hatten beide Seiten eine strategische Kooperationsvereinbarung unterzeichnet, um das Nachtrennen in Ho-Chi-Minh-Stadt fünf Jahre lang von 2024 bis 2028 zu begleiten. Im Oktober 2023 haben VPBank und VnExpress erfolgreich koordiniert den VPBank Hanoi International Marathon in Hanoi organisiert.
Hoai Phuong
Tausende 50 %-Rabattcodes (bis zu 50.000 VND) für Sportler, die am 3. März 2024 Elektrofahrzeuge über die Xanh SM-App buchen und die Abfahrts- und Zielpunkte des Laufgebiets (Straßen Mai Chi Tho und Nguyen Thien Thanh) eingeben. Gilt für die Dienste Xanh SM Bike, Xanh SM Taxi und Xanh SM Luxury.
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