Typ-2-Diabetes verursacht unbemerkt 7 gefährliche Komplikationen

Patienten mit Fußgeschwüren aufgrund von Diabetes-Komplikationen werden von Ärzten behandelt - Foto: Vom Krankenhaus bereitgestellt

Durch die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, die Überwachung des Blutzuckerspiegels und die Einhaltung der Behandlung können Sie das Risiko von Komplikationen bei Typ-2-Diabetes verringern und so zu einem gesünderen Leben beitragen.

Warum Diabetes?

Einige Nahrungsmittel werden beim Verzehr vom Körper in Zucker umgewandelt. Insulin ist eine Substanz, die von den Betazellen der Bauchspeicheldrüse abgesondert wird und für den Transport von Zucker aus dem Blut in die Organe des Körpers verantwortlich ist.

Typ-2-Diabetes entsteht, wenn die Betazellen der Bauchspeicheldrüse nicht genügend Insulin produzieren oder wenn eine Insulinresistenz in Zielorganen wie Muskeln, Fettgewebe und Leber zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels führt.

Typische Symptome von Diabetes sind: vermehrter Durst, gesteigerter Hunger, häufiges Wasserlassen, Gewichtsverlust, Juckreiz oder Taubheitsgefühl in Händen oder Füßen, Infektanfälligkeit, langsame Wundheilung, verschwommenes Sehen, dunkle Haut, oft in den Achselhöhlen und am Hals.

Zu den Risikofaktoren, die zu Diabetes führen, zählen demnach: übermäßige Fettansammlung im Bauchraum, Typ-2-Diabetes in der Familienanamnese, Bewegungsmangel, Übergewicht oder Fettleibigkeit, Hypertriglyceridämie, über 35 Jahre alt, diagnostizierter Prädiabetes.

Gefährliche Komplikationen von Typ-2-Diabetes

Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Patienten mit Typ-2-Diabetes haben ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen als die Allgemeinbevölkerung, wie beispielsweise koronare Herzkrankheit, Schlaganfall, periphere arterielle Verschlusskrankheit und Bluthochdruck.

Eine zuckerreiche Ernährung weist häufig niedrige HDL-Werte (gute Fette) und hohe LDL- und Triglyceridwerte (schlechte Fette) auf, was das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht.

Darüber hinaus verringert ein hoher Blutzuckerspiegel die Elastizität der Blutgefäße, was zu einer Verengung und eingeschränktem Blutfluss führt. Dies führt zu einer verringerten Durchblutung und Sauerstoffzufuhr und erhöht das Risiko einer Schädigung großer und kleiner Blutgefäße.

Diabetische Nierenerkrankung: Nicht absorbierte Glukose sammelt sich im Blut an und wird über die Nieren aus dem Körper ausgeschieden. Ein hoher Blutzuckerspiegel schädigt die Blutgefäße der Nieren und führt zu Nierenversagen.

Diabetische Neuropathie: Ein hoher Blutzuckerspiegel schädigt auch kleine Blutgefäße, wodurch die Menge an Sauerstoff und Nährstoffen, die die Nerven erreichen, reduziert wird.

Darüber hinaus beeinflusst ein hoher Blutzuckerspiegel auch die Nervenchemikalien, wodurch die Fähigkeit zur Übertragung von Nervenimpulsen verringert wird und Schmerzen und Taubheitsgefühle, insbesondere in den Fingern und Zehen, auftreten.

Diabetische Retinopathie: Ein hoher Blutzuckerspiegel schädigt die Blutgefäße der Netzhaut und führt zur Erblindung. Darüber hinaus erhöht Glukose auch das Risiko für Katarakte und Glaukom.

Hautprobleme: Diabetes erhöht Ihr Risiko für Hautprobleme wie bakterielle und Pilzinfektionen der Haut.

Alzheimer-Krankheit: Ein hoher Blutzuckerspiegel erhöht das Beta-Amyloid-Protein, was das Risiko einer Alzheimer-Krankheit erhöht.

Schlafstörungen: Diabetes beeinträchtigt die zentrale Kontrolle der Atmung und kann auch zu obstruktiver Schlafapnoe führen.

Die Behandlung von Typ-2-Diabetes erfolgt üblicherweise auf zwei Arten: nichtmedikamentös (Diät und regelmäßige Bewegung: tägliches Gehen oder Joggen oder mindestens 150 Minuten Schwimmen pro Woche ... kleine, regelmäßige ballaststoffreiche Ernährung; Gewichtsverlust) und medikamentös (Einnahme von blutzuckersenkenden Medikamenten; Insulininjektionen).

So beugen Sie Diabetes vor

Um Diabetes vorzubeugen, ist es notwendig, einen normalen Gewichtsindex (BMI: 18,5 – 23) aufrechtzuerhalten.

Treiben Sie regelmäßig Sport; Essen Sie mehr Ballaststoffe und Proteine, weniger Fett und gesättigte Fettsäuren; Zucker reduzieren, süßes Obst reduzieren.

Die Autorin des Artikels, Dr. Tran Thi Kim Thanh, ist derzeit Leiterin der Abteilung für Kardiologie IV, Abteilung für Kardiologie und Stoffwechsel, Tam Duc Heart Hospital. Sie verfügt über langjährige Erfahrung im Bereich der Kardiologie und Endokrinologie mit besonderem Schwerpunkt auf Echokardiographie und kardiovaskulärer Rehabilitation.

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MD.CKI TRAN THI KIM THANH

Quelle: https://tuoitre.vn/dai-thao-duong-type-2-am-tham-gioo-rac-7-bien-chung-nguy-hiem-20250320122637317.htm