Wie Arteta mit dem Druck in der Premier League umgeht

Auf Sky Sports sprach Trainer Mikel Arteta über den Druck und Stress, der mit der Arbeit in der Premier League einhergeht, und dass das Anschauen von Topspielen wie dem heutigen Spiel gegen Liverpool dabei hilft, Motivation und Energie aufrechtzuerhalten.

Der Druck auf die Trainer ist diese Woche zu einem heißen Thema geworden. In England gab Jürgen Klopp bekannt, dass er Liverpool am Ende der Saison wegen Energiemangels verlassen werde. In Spanien gab Xavi seinen Abschied von Barca bekannt, weil er sich trotz zweier gewonnener Titel nicht respektiert und von den Medien ständig kritisiert fühlte.

Arteta gibt zu, dass es schwierig ist, die richtige Balance zu finden – vom frühen Aufstehen und Planen seines nächsten Umzugs bis hin zum Druck, den die Arbeit auf das Familienleben ausübt. Doch Spiele wie das Topspiel gegen Liverpool in der 23. Runde der Premier League im Emirates Stadium motivieren den spanischen Trainer, morgens früh aufzustehen und trotz des Drucks voller Energie zu bleiben.

„Wir haben das große Privileg, jeden Tag das tun zu können, was wir tun“, sagte Arteta. „Ich liebe einfach, was ich tue. Für mich sind die Schönheit, die Energie, die Leidenschaft und die Entschlossenheit, große Spiele wie in Liverpool zu spielen, viel größer als der Stress oder der Druck.“

Trainer Arteta am 2. Februar auf dem Trainingsgelände von Colney in London, wo er sich auf das heutige Spiel gegen Liverpool in der 23. Runde der Premier League vorbereitet. Foto: arsenal.com

Arteta ist immer aufgeregt, hat aber keine Probleme, nach den Spielen zu schlafen. Auch der 41-jährige Trainer steht oft früh auf und hält dies für die perfekte Zeit, um sich professionell vorzubereiten. „Ich habe ziemlich gut geschlafen, bin aber früh aufgewacht“, sagte er. Es kann 5 Uhr morgens, 4:30 Uhr oder 5:30 Uhr sein, dann kommt die nächste Aufgabe. Dein Gehirn arbeitet einfach auf die nächste und dann auf die übernächste hin, und ich fange an, die Dinge zusammenzusetzen. Es ist ein guter Zeitpunkt, wenn dein Gehirn so arbeitet, dass du anfängst, die richtigen Fragen zu stellen, und ich anfange, ein paar Ideen zu sammeln. Dann stehe ich auf, fange an, Dinge aufzuschreiben und denke aus jedem Blickwinkel darüber nach, wie ich mich am besten auf das nächste Spiel vorbereite, um unsere Gewinnchancen zu erhöhen.

Arteta ist noch nicht erschöpft, versteht aber Klopps Entscheidung und Erklärungen, als sein Kollege seinen Rücktritt vom FC Liverpool bekannt gab. Der Spanier dankt seiner Familie, seinem Personal und den Arsenal-Spielern dafür, dass sie ihm dabei helfen, sein hohes Energieniveau aufrechtzuerhalten.

„Das Erste, was nach einem langen Tag passiert, ist, dass meine drei Kinder aus der Haustür rennen und mich anspringen. Mein Hund macht das Gleiche“, sagte er lachend. Dann meine Frau und der Trainerstab. Sie sind immer da, um mir Energie zu geben, positiv zu sein, alles zu tun, was sie können, um mich zu unterstützen und dem Team zu helfen. Was man dann wirklich braucht, ist, den Spielern zuzuhören und ihnen zu sagen, dass sie von hier nach dort springen sollen, und sie fangen an, dorthin zu gehen. Das bedeutet, dass sie einem immer noch zuhören, und das ist wirklich kraftvoll. Das gibt einem die Energie, weiterzumachen.“

Trainer Arteta forderte die Arsenal-Fans auf, Kai Havertz nach dem 1:0-Sieg gegen Brentford in der 13. Runde der Premier League zu applaudieren. Foto: AFP

Auf die Frage, ob seine Familie seine Arbeit unterstütze, betonte der Arsenal-Trainer: „100 Prozent. Sie müssen Verständnis haben, darüber reden wollen und dann Liebe zeigen, sich davon fernhalten und über viele andere Themen sprechen, die im Leben genauso wichtig sind. Diese Ausgewogenheit ist wirklich wichtig, und ich bin glücklich, sie zu haben.“

Was also macht ein Top-Fußballtrainer in seiner seltenen Freizeit, wenn er sich keine Gedanken über das nächste Spiel machen muss? „Es gibt eine Menge Dinge, die Sie tun können, aber Ihr Körper wird Ihnen genau sagen, was Sie brauchen“, erklärte Arteta. „Meditation tut mir sehr gut. Sie macht den Kopf frei, und dann geht es einem viel besser und man kann wieder arbeiten. Ich lese auch sehr gerne und lese über verschiedene Themen, über Fußball und verschiedene Branchen. Das tut mir wirklich gut.“

Derzeit konzentriert sich Arteta auf das große Spiel im Emirates Stadium, wo er heute Liverpool empfängt. Arsenal liegt fünf Punkte hinter Liverpool und das bevorstehende Spiel könnte einen großen Einfluss auf den Titelkampf der Premier League in dieser Saison haben.

Letzten Monat verlor Arsenal in der dritten Runde des FA Cups zu Hause im Emirates Stadium mit 0:2 gegen Liverpool – ein Spiel, in dem die Gunners viele Chancen vergaben, darunter einen Schuss aus kurzer Distanz von Kapitän Martin Odegaard, der die Latte traf, und dafür den Preis zahlten. Zuvor trennten sich die beiden Teams in der Premier League im Anfield 1:1 unentschieden.

„Die beiden Teams verstehen sich sehr gut“, kommentierte Arteta. „Wir haben im Laufe der Jahre gegeneinander gespielt und es gibt bestimmte Dinge, die wir tun müssen, wenn wir gegen Liverpool spielen. Die Intensität des Spiels ist sehr hoch. Die Anforderungen an den Einzelnen, die Konzentration, die Aufmerksamkeit und die Qualität, die man zeigt, sind daher sehr hoch.“

Arteta möchte, dass Arsenal seinen gewohnten Spielstil beibehält und großen Glauben und Ehrgeiz zeigt. „Das ist leichter gesagt als getan“, fuhr der spanische Trainer fort. „Aber das haben wir in den letzten beiden Spielen gegen Liverpool gezeigt. Jetzt müssen wir noch ein paar Details hinzufügen und versuchen, vor heimischem Publikum zu gewinnen.“

Seit seiner Rückkehr als Trainer von Arsenal traf Arteta wettbewerbsübergreifend 13 Mal auf Klopp und gewann viermal, verlor sechsmal und spielte dreimal unentschieden. Auf die Frage, ob Klopp der Trainer sei, mit dem er am meisten zu kämpfen hatte, um den Sieg zu erringen, antwortete Arteta: „Klopp gehört definitiv zur Spitzengruppe. Die Premier League hat Top-Trainer, und sie regen einen zum Nachdenken an. Sie ist eine Herausforderung, und man will besser werden und sich mit den Besten messen. Die Premier League ist der beste Arbeitsplatz, und sie ist sehr erfüllend, weil sie einen herausfordert, ein neues Niveau zu erreichen, anders zu denken und eine andere Richtung einzuschlagen, bevor man sich wieder dem zuwendet, was man eigentlich tun möchte.“

Trainer Arteta stritt sich in der zweiten Halbzeit des Sieges von Arsenal gegen Liverpool in der Premier League am 10. Oktober 2022 mit Schiedsrichter Michael Oliver und seinem Kollegen Klopp. Foto: AFP

Zu Klopps größtem Beitrag für Liverpool und die Premier League sagte Arteta: „Eine sehr klare Identität. Klopp hat Liverpool verändert, denn die Mannschaft ist jetzt sehr vereint – von den Fans über die Mitglieder bis hin zu den Spielern. Sie hat einen echten Wettbewerbsgeist und eine Mannschaft, die einen 96 Minuten lang auf Trab hält. Das gelingt ihnen in England und Europa seit vielen Jahren. Sie haben einen neuen Standard gesetzt, und das verdient Respekt und Bewunderung.“

Hong Duy

Quellenlink: https://vnexpress.net/arteta-ung-pho-the-nao-voi-ap-luc-tai-ngoai-hang-anh-4708504.html