تجنب الإمساك، وتجنب خطر الإصابة بالبواسير

يأتي المرضى إلى المستشفى لفحص وعلاج البواسير في مستشفى بينه دان (HCMC) - الصورة: KV

وفقا لبحث أجرته جمعية فيتنام لأمراض القولون والمستقيم، فإن معدل الإصابة بالبواسير في فيتنام يتراوح بين 35% إلى 50% من أمراض المستقيم. ومن بين هذه الأمراض، فإن معدل إصابة النساء بالبواسير أعلى من الرجال (يبلغ 61%).

في الماضي، كان الأشخاص الذين يعانون من البواسير عادةً أكبر من 40 عامًا، أما في الآونة الأخيرة، فإن عدد المرضى الشباب كبير جدًا، حتى في سن المدرسة.

قال الدكتور نجوين فوك مينه - رئيس قسم جراحة الجهاز الهضمي في مستشفى بينه دان (HCMC) - إن البواسير هي حالة تتوسع فيها الأوردة في فتحة الشرج والمستقيم السفلي، مما يشكل البواسير داخل فتحة الشرج. إن ظروف المعيشة والعمل غير المعقولة من شأنها أن تؤدي إلى نمو البواسير بشكل أكبر وتسبب المضاعفات.

على وجه التحديد، عندما تتورم البواسير، فإنها تسبب أعراضًا غير مريحة للمريض مثل: النزيف بسبب تمزق الأوعية الدموية في منطقة الشرج، مما يسبب الألم والعدوى والهبوط واضطرار المريض إلى دفعها للخلف باليد... مما يؤثر على الحياة اليومية للمريض.

عادة ما يستطيع المريض تحمل ذلك، ولكن في بعض الحالات الحادة يتطلب النزيف رعاية طارئة.

وقال الدكتور مينه إن البواسير تظهر الآن في جميع الأعمار، وخاصة العاملين في المكاتب، حتى أن العديد من الشباب في سن المدرسة 15-16 سنة يأتون إلى المستشفى لرؤية الطبيب بسبب البواسير.

وعند السؤال، فإن جميع الشباب تقريبا لديهم عوامل خطر تزيد من خطر الإصابة بالبواسير مثل: الجلوس لفترات طويلة، وقلة ممارسة الرياضة...

الأسباب الشائعة للبواسير غالبا ما تكون بسبب الجلوس كثيرا، قلة ممارسة الرياضة، السمنة، الوجبات اليومية قليلة الخضراوات والألياف مما يؤدي إلى الإمساك، تناول الأطعمة الحارة بانتظام، شرب الكثير من البيرة والكحول...

الإمساك حالةٌ تُساعد على تفاقم البواسير. أو قد تُسبب الأمراض المُصاحبة ظهور البواسير كأورام في منطقة الشرج والمستقيم، كما قال الدكتور مينه.

قال الدكتور مينه أنه عند ملاحظة أعراض البواسير، يجب عليك الذهاب إلى المستشفى لإجراء الفحص. في الحالات الخفيفة، سيطلب منك الطبيب تعديل نظامك الغذائي أو تناول الدواء في المنزل. إذا كانت البواسير شديدة، فقد تكون هناك حاجة إلى إجراء عملية جراحية أو إجراء لإزالة البواسير.

تتوفر العديد من الطرق الجراحية، ويقوم الأطباء بتقييم الطريقة المناسبة اعتمادًا على شدة الحالة.

ويوصي الأطباء بأنه في حالة وجود أي خلل في منطقة الشرج مثل الحكة أو الألم الحارق أو حركات الأمعاء المؤلمة، يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور. يمكن علاج الحالات الخفيفة عن طريق تغيير نمط حياتك، وتناول الأدوية، وما إلى ذلك.

يجب عليك تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، ونقع فتحة الشرج بانتظام في الماء الدافئ لمدة 10-15 دقيقة في كل مرة، وتجنب التمارين الشاقة، والجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الزمن، وشرب كمية كافية من الماء بمقدار 2 لتر يوميًا، والحد من الأطعمة الحارة والكحول والبيرة...

بالإضافة إلى ذلك، مارس عادة عدم الجلوس لفترة طويلة، بعد 30 دقيقة قم بالمشي قليلاً، ومارس الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل كل يوم، ولا تدع الإمساك يستمر طويلاً...

كيفية علاج البواسير عند الحامل؟

وبحسب الدكتور مينه، بالنسبة للنساء في سن الإنجاب، فإن زيادة حجم الحمل تعيق تدفق الدم، مما يتسبب في ركود البواسير وتورمها، مما يسبب أعراضًا غير مريحة.

لذلك، عند الإصابة بالبواسير أثناء الحمل، فإن العلاج الرئيسي هو العلاج المحافظ، وليس التدخل، بل تعديل الأنشطة اليومية، وتجنب الإمساك، والانتظار حتى بعد الولادة لتقييم ما إذا كانت البواسير تحتاج إلى تدخل أم لا.

تعتمد الحالات الحادة على المضاعفات التي يجب علاجها أثناء الحمل.

مصدر: https://tuoitre.vn/tranh-tao-bon-phong-ngua-nguy-co-mac-benh-tri-20240411180728434.htm