هناك عامل وراثي واضح يسبب السمنة - صورة: نيوز ميديكال
وشارك في الدراسة، التي نشرت في مجلة Med، باحثون استخدموا بيانات من البنك الحيوي البريطاني، وهو قاعدة بيانات طبية حيوية كبيرة ومورد بحثي يتابع الأشخاص على مدى فترات طويلة من الزمن للتعرف على السمنة.
العوامل الوراثية تساهم في السمنة
وقال الدكتور ماتيا فرونتيني، المؤلف الرئيسي للدراسة وعضو مؤسسة القلب البريطانية وأستاذ مشارك في علم الأحياء الخلوية بجامعة إكستر بالمملكة المتحدة، في رسالة بالبريد الإلكتروني: "أسباب السمنة معقدة وفي معظم الحالات تكون مزيجًا من العوامل. ومع ذلك، وجدنا في هذه الدراسة عاملًا وراثيًا واضحًا يؤدي إلى السمنة".
قام الباحثون بمقارنة البيانات من الأشخاص الذين لديهم نسختين معيبتين من جين معين (SMIM1) والأشخاص الذين لم يكن لديهم نسختين معيبتين. وبحسب الدراسة، فإن النساء اللاتي لديهن الطفرة الجينية يزنن 4.6 كيلوغرام أكثر، بينما يزن الرجال الذين لديهم المتغير 2.4 كيلوغرام أكثر.
وتتسبب النسخ المعيبة من جين SMIM1 في تقليل وظيفة الغدة الدرقية وتقليل إنفاق الطاقة، "مما يعني أنه مقابل نفس الكمية من الطعام، يتم استخدام كمية أقل من الطاقة ويتم تخزين هذه الطاقة الزائدة على شكل دهون"، كما يقول فرونتيني.
وقال الدكتور فيليب شيرير، مدير مركز تاتشستون للسكري في المركز الطبي لجامعة تكساس ساوث ويسترن، إن الارتباط ليس مهمًا فحسب، بل إن الدراسة تحدد أيضًا طفرة جينية محددة. لا يحدث هذا دائمًا في الأبحاث. ولم يشارك السيد شيرير في الدراسة.
وقال شيرر "إن هذه الدراسة مثيرة للاهتمام لأنها تضع جينًا جديدًا على الخريطة. إنه جين حقيقي، وليس مجرد جين به طفرة في مكان ما لا نفهمه. نحن ننظر إلى جين يمكننا دراسته بشكل أكبر".
هذا الاكتشاف الجيني "نادر جدًا"
وقال فرونتيني إن هذا الاكتشاف الجيني لا ينطبق على العدد الكبير من الأشخاص الذين يعانون من السمنة. حوالي 1 من كل 5000 شخص فقط لديهم هذا التركيب الجيني.
وقال شيرير "إنه أمر نادر جدًا، ولكن عندما تضرب ذلك في عدد سكان يبلغ 10 (ملايين) أو 15 مليونًا، فسيكون هناك عدد لا بأس به من الأشخاص الذين يحملون هذه الطفرة، وقد لا يكونون على دراية كاملة بحقيقة وجود مكون وراثي يفسر سبب معاناتهم من السمنة".
يعد خلل وظيفة الغدة الدرقية أمرًا شائعًا، إذ يؤثر على ما يقرب من 2% من السكان في المملكة المتحدة، وفقًا لفرونتيني. ويتم علاج خلل الغدة الدرقية في كثير من الأحيان بأدوية غير مكلفة نسبيًا.
وأضاف أن الخطوة التالية في البحث هي معرفة ما إذا كان الأشخاص الذين يحملون طفرات SMIM1 مؤهلين للحصول على أدوية الغدة الدرقية.
وقال فرونتيني "إذا تأهلوا، فإننا نخطط لإجراء تجربة سريرية عشوائية لتحديد ما إذا كانوا سيستفيدون من العلاج. ونأمل أن يستفيدوا، وأن نتمكن من تحسين نوعية حياتهم باستخدام علاج آمن وغير مكلف".
كلما امتنعت عن فعل شيء، كلما اشتقت إليه أكثر.
الوزن ليس مجرد مسألة قوة إرادة أو كسل. وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى، فإن حجم جسمك وشكل الجسم يتحددان من خلال العديد من العوامل.
يمكنك التحكم في بعض العوامل، ولا يمكنك التحكم في بعضها. وتشمل هذه العوامل عادات نمط الحياة، ومدة النوم، والأدوية، والمشاكل الصحية، ومكان العيش والعمل، بالإضافة إلى العوامل الوراثية، وفقًا للمعهد.
تقول بروك ألبرت، أخصائية التغذية ومؤلفة كتاب " نظام التخلص من السموم الغذائي: لماذا يجعلك نظامك الغذائي سمينًا وماذا تفعل حيال ذلك "، إن اتباع نظام غذائي مقيد بشدة ليس هو الحل.
إن محاولة تجنب تناول الطعام بشكل مفرط يمكن أن تؤدي إلى الرغبة الشديدة في تناول المزيد، تليها مشاعر الذنب بسبب الإفراط في تناول الطعام، مما يؤدي إلى حلقة مفرغة من التقلبات غير المنتظمة بين تقييد الذات والإفراط في تناول الطعام.
إذا كنت تريد إجراء تغييرات في نمط حياتك، فمن الأفضل تجربة نهج تدريجي ومستدام مع الحفاظ على علاقة صحية مع الطعام، كما تؤكد إيميلي فيج، زميلة ما بعد الدكتوراه في مستشفى ماساتشوستس العام.
تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز والنوم أقل من الممكن أن يسبب زيادة الوزن والسمنة.[إعلان رقم 2]
المصدر: https://tuoitre.vn/tim-cach-xa-lanh-thuc-an-ma-van-beo-phi-sai-o-dau-20240622163507421.htm
تعليق (0)