الوقت من اليوم الذي يكون فيه الناس أكثر عرضة للغش

وفقا للبحث العلمي، فإن الوقت من اليوم الذي يميل فيه الناس إلى الغش هو فترة ما بعد الظهر.

ينبغي عليك التركيز على الدراسة والعمل في الصباح وليس في فترة ما بعد الظهر.

"منذ اللحظة التي يستيقظ فيها الناس في الصباح، تتطلب الحياة اليومية جهوداً فردية للحفاظ على ضبط النفس"، بحسب مجلة "ساينس ساينس " نقلاً عن تقرير للمؤلفين ماريان كوتشاكي وإسحاق سميث من جامعة هارفارد (الولايات المتحدة).

"بدءًا من تحديد ما نأكله في وجبة الإفطار، وأين نذهب ولماذا، أو حتى ماذا نقول ولمن، ينظم البشر ويتحكمون في رغباتهم ودوافعهم."

وجاء في التقرير أن "التجارب العادية غير الملحوظة التي تحدث في الحياة اليومية يمكن أن تضعف قدرة الشخص على مقاومة الإغراءات الأخلاقية".

وبعبارة أخرى، وجد الباحثون أن الناس كانوا أكثر قدرة على الحفاظ على بوصلتهم الأخلاقية ومقاومة الإغراءات في الصباح مقارنة بفترة لاحقة من اليوم.

بحلول الظهيرة، غالبًا ما يدخل الناس في حالة من الإرهاق وضبط النفس. ونتيجة لذلك، يصبح الناس أكثر عرضة للكذب، أو الغش، أو الانخراط في سلوك كسول.

الوقت الذي يكون فيه فقدان السيطرة على النفس أسهل ما يكون هو الساعة الثالثة ظهراً.

إذن، ماذا يعني الاستنتاج أعلاه بالنسبة للأشخاص في الحياة؟ ويشير فريق العلماء إلى أنه ينبغي على الأفراد أن يكونوا أكثر وعياً بنواقصهم في فترة ما بعد الظهر.

ينبغي عليهم إعادة تنظيم عملهم اليومي بطريقة معقولة. ينبغي معالجة المهام الأكثر تحديًا في الصباح، في حين يجب وضع المهام الأقل تركيزًا على قائمة المهام التي يجب القيام بها في فترة ما بعد الظهر.

المصدر: https://thanhnien.vn/thoi-diem-con-nguoi-de-gian-lan-nhat-trong-ngay-185250217090111.htm