متسابقة فيتنامية تفوز ببطولة آسيا: أنا محظوظة لأن سيارتي لم تحترق في تايلاند

يُعد تون هوانج خان لان اسمًا مألوفًا للغاية في عالم كمال الأجسام، إذ لم يكن لديه أي منافسين تقريبًا في البطولات المحلية لسنوات عديدة. منذ عام 2001، كان اسم الرياضية المولودة عام 1978 من دونج ناي دائمًا موجودًا في القائمة الذهبية في فئة وزن 52 كجم وكانت بطلة السيدات في 6 من آخر 9 بطولات وطنية.

ناهيك عن أن خان لان "سيطرت" أيضًا على فئة وزنها لمدة 5 مهرجانات رياضية وطنية متتالية منذ عام 2006! وفي عام 2018، تركت خان لان بصمتها أيضًا على الساحة الدولية بفوزها بالميدالية الذهبية في بطولة العالم لكمال الأجسام واللياقة البدنية التي أقيمت في تايلاند.

يبدو أن البطولات الرياضية التي تقام في تايلاند لها صلة بخان لان، عندما فازت الفتاة من مقاطعة دونج ناي مرة أخرى بالميدالية الذهبية في عام 2015، ولكن هذه المرة ليس في كمال الأجسام ولكن في ركوب الدراجات على الطرق في فئة البداية الجماعية للنساء في الفئة العمرية 45-49 عامًا.

بعد عودتها مباشرة إلى المنزل، أجرت لاعبة كمال الأجسام تون هوانج خان لان محادثة مثيرة للاهتمام مع مراسل دان تري حول رحلتها للفوز بالميدالية الذهبية الثمينة في تايلاند المذكورة أعلاه.

فازت الرياضية تون هوانج خان لان بالميدالية الذهبية في بطولة آسيا للدراجات على الطرق 2025 التي أقيمت في تايلاند (الصورة: NVCC).

مرحباً وتهانينا للسيدة خان لان. حتى الآن، لا يزال شعورك تجاه الميدالية الذهبية التي فزت بها في تايلاند قائما؟

- على الرغم من أنني عدت إلى المنزل منذ بضعة أيام، إلا أنني لا أزال أشعر وكأنني أطفو في السحاب، لأنني لا أعتقد حقًا أنني أستطيع الفوز بميدالية ذهبية في أول مشاركة لي في بطولة دولية وفي رياضة ليست من اختصاصي.

أتذكر أنه عندما انتهيت للتو، أعلن أعضاء الفريق أنني فزت بالميدالية الذهبية، لكنني ما زلت لا أستطيع أن أصدق أن ذلك كان حقيقيًا. كان قلبي ينبض بسرعة في تلك اللحظة، وكان التوتر لا يوصف. ثم تلقيت أمنيات لا تعد ولا تحصى من الجميع، والأخبار من وسائل الإعلام، ثم اعتقدت أنني نجحت كما أردت.

سر "اللعب بقوة واللعب بقوة" على مضمار السباق

يبدو أنك الرياضي الذي لم يضع فريق الدراجات الفيتنامي هدفًا له بالفوز بالميدالية الذهبية في البطولة في تايلاند، بدلاً من ذلك هناك أسماء لامعة مثل نجوين ثي ثات، نجوين توان فو... فما هو سر إنجازاتك البارزة الأخيرة؟

- لقد تعلمت للتو عن ركوب الدراجات على الطرق في منتصف يونيو 2022. في ذلك الوقت، اعتدت أن أمزح مع الناس بأن مجرد ركوب الدراجة كلاعب رياضي سيقودني إلى منصة التتويج (والفوز بميدالية). عندما تتنافس، عليك أن تقاتل بكل قوتك، "العب بقوة، العب بقوة" تمامًا مثلي. هدفي دائمًا هو اللعب بشكل جيد وترك انطباع جيد لدى الناس.

عندما أتنافس في تايلاند، أتذكر دائمًا تعليمات المدرب دانج نغوك تو (مدرب فريق الدراجات في مقاطعة دونج ناي) بأن أحاول التركيز بنسبة 100% على متابعة خصمي، في انتظار اللحظة الأكثر ملاءمة للتسارع في الكيلومترات الأخيرة وفقًا للتكتيك الذي يطلق عليه الناس غالبًا "الاختباء من الرياح".

كان علي أن أحاول البقاء بالقرب من خصمي، وموازنة قوتي بشكل صحيح لإطلاقها في آخر 200 متر لمفاجأة خصمي وجعله غير قادر على منعي من الوصول إلى المركز الأول. قبل أن أغادر إلى تايلاند، أخبرت أستاذي أنني سأفوز بالقميص الذي يرغب فيه كل بطل، وسأقف على المنصة وأشاهد العلم الفيتنامي يرفرف.

طوال الليل أثناء انتظار الصباح للمنافسة، كنت متوترة للغاية لدرجة أنني لم أتمكن من النوم جيدًا، وكنت أدعو الله ألا أواجه أي مشاكل أثناء المنافسة. أمزح فقط، لقد شاهدت العديد من مقاطع الفيديو للرياضيين وهم يركضون نحو خط النهاية، بما في ذلك الرياضية نجوين ثي ذات، التي تعتبر مثلي الأعلى.

في تلك البطولة، تعرض الفريق الفيتنامي لحادثة غريبة حيث اشتعلت النيران في جميع دراجاتهم قبل يوم السباق مباشرة. هل كنت من بين الرياضيين الذين اشتعلت النيران في دراجاتهم وهل أثر ذلك بشكل كبير على عقليتك وعقلية زملائك في السباق؟

- لحسن الحظ أنني لم أكن مع المجموعة في الخامس من فبراير، لذلك لم تشتعل النيران في سيارتي مثل أي شخص آخر. لأكون صادقا، كان ذلك لأنني لم يكن لدي ما يكفي من المال للمغادرة مبكرا. لكي أذهب إلى تايلاند للمنافسة، تلقيت 5 ملايين دونج فقط من نادي كات فييت تاي، وكان علي أن أدفع الباقي بنفسي. لقد ساعدني اتحاد الدراجات الفيتنامي فقط في التسجيل للمسابقة ونقل الدراجة إلى مكان المسابقة.

في البداية كنت أرغب حقًا في التنافس في حدثين: سباق الزمن الفردي والانطلاق الجماعي للسيدات. لكن الصعوبة تكمن في أنه من أجل التنافس في سباق فردي ضد الزمن، يتعين عليك أن يكون لديك دراجة تلبي معايير الاتحاد الآسيوي للدراجات، بينما أنا انتقائي بعض الشيء بشأن طولي، لذلك من الصعب للغاية استعارة دراجة قياسية.

لذا لا أستطيع المنافسة إلا في حدث واحد، وهو سباق الضاحية للسيدات. لحسن الحظ، لم أتأثر نفسيا بحريق السيارة مثل أي شخص آخر، لذلك فزت بالميدالية الذهبية الثمينة. لا أزال أشعر بالسعادة والفرح لأنني فعلت شيئًا يجلب المجد للبلاد.

الآن أصبحت أكثر شهرة في الشارع، حتى أكثر شهرة من كمال الأجسام. في اليوم الآخر ذهبت لتناول الطعام في أحد المطاعم، وتعرف عليّ العديد من الأشخاص وحتى طلبوا مني التقاط بعض الصور. عندما كنت أركب الدراجة في الشارع، استقبلني العديد من الأشخاص وهنأوني، مما جعلني أشعر بالحرج والخجل.

هل يمكنك أن تخبرنا المزيد عن الفرصة التي أتت بك إلى رياضة الدراجات على الرغم من كونك لاعب كمال أجسام مشهور؟

- في البداية أردت فقط شراء دراجة هوائية، لتوفير المال مقارنة بركوب دراجة نارية. أنا أم عزباء، وابنتي تبلغ من العمر 12 عامًا فقط، لذا أحاول توفير المال لإرسالها إلى المدرسة.

علاوة على ذلك، فإن ركوب الدراجات مفيد للصحة، فهو لا يساهم فقط في خلق بيئة خضراء ونظيفة، بل يساعدني أيضًا في تقوية عضلات فخذي في كمال الأجسام. أجعل ركوب الدراجات عادة يومية. عندما رأيت الناس يتسابقون بالدراجات، جربت ذلك أيضًا وأصبحت مدمنًا عليه منذ ذلك الحين. لقد فزت بجميع سباقات الدراجات الأربعة الأخيرة التي شاركت فيها.

على مدى العامين الماضيين، قمت بالتسجيل للمشاركة في كل سباقات الدراجات، وكنت محظوظًا بما يكفي للفوز بميدالية.

ما لم أكن في إجازة الأمومة، فلن أكون بطلاً في كمال الأجسام.

ومن المعروف أنها قبل أن تأتي إلى رياضة ركوب الدراجات، كانت لاعبة كمال أجسام مشهورة. يبدو أنك في أكتوبر الماضي فزت بميدالية ذهبية مزدوجة في كمال الأجسام في المسابقة الوطنية؟

- منذ دخولي مسابقات كمال الأجسام الاحترافية في عام 2001 وحتى الآن، باستثناء عام 2012 عندما أخذت إجازة لولادة ابنتي وعام 2023 عندما أخذت إجازة لفقدان العضلات، لم يكن هناك عام لم أفز فيه بالبطولة. لقد حصلت على الميداليات الذهبية في جميع المهرجانات الرياضية الوطنية الستة.

لقد فزت بلقب لاعب كمال الأجسام رقم واحد في فيتنام وأجمل لاعبة كمال أجسام في فيتنام لسنوات عديدة متتالية.

باختصار، خلال 23 عامًا من المنافسة، كنت أفوز كل عام بميدالية ذهبية واحدة أو اثنتين على الأقل. هذا العام 2025، أهدف إلى الفوز بالميداليات الذهبية في بطولة كمال الأجسام في جنوب شرق آسيا وآسيا في يوليو، والبطولة الوطنية والعالمية في أكتوبر.

كيف تعتقد أن كمال الأجسام يساعدك عند سباق الدراجات؟

- تساعدني رياضة كمال الأجسام على الحصول على أرجل قوية وإرادة قوية عند ممارسة رياضة ركوب الدراجات، كما تساعدني على الثقة بنفسي عند المشاركة في المسابقات. على العكس من ذلك، تساعدني ركوب الدراجات على تكميل جسمي كثيرًا، وحرق الدهون للمساعدة في تقوية عضلات فخذي وشدها.

يعرف الناس أيضًا أن خان لان جيدة جدًا في كرة القدم والفنون القتالية، ويبدو أنها تعرف كيفية لعب كل الرياضات. فهل يسخر منك أحد بأنك تفتقرين إلى اللطف والأنوثة؟

- في أول يوم لي على مسار ركوب الدراجات، ظل الحكام يخطئون في اعتباري رجلاً بسبب مظهري العضلي. حتى أن العديد من الرياضيين الذكور لا يبدون أقوياء مثلي. قليل من الناس يعرفون أنني لاعبة كمال الأجسام خان لان، لذلك شرحوا ذلك للحكم ولم يطلب منهم بعد الآن مغادرة خط البداية.

أستطيع أن أقول أنني فريد ومختلف عن الآخرين لأنني أحب فقط الرياضات الذكورية القوية مثل كرة القدم وفنون الدفاع عن النفس والركض وركوب الدراجات وكمال الأجسام. ألعب فقط مع الرجال ونادراً ما ألعب مع النساء. بشكل عام، لقد حصلت على جوائز عالية في كل رياضة شاركت فيها.

لكن على العكس من ذلك، في الحياة أنا أيضًا أحب ارتداء الفساتين الجميلة مثل النساء الأخريات، لكن لدي أكتاف وعضلات كبيرة لذلك لا توجد فساتين تناسبني لأشتريها وأرتديها. بصراحة، عندما أمارس وأتنافس في أي رياضة، أكون قوية مثل الرجال. لكن في الحياة الواقعية أنا خجولة بعض الشيء، فأنا امرأة بعد كل شيء.

الرياضي خان لان عازم على الفوز بالعديد من الميداليات الذهبية في كمال الأجسام وركوب الدراجات في عام 2025 (الصورة: NVCC).

ما هي اهتماماتك خارج العمل؟ ما هو شعارك أو مقولتك المفضلة في الحياة؟

- أحب القيام بالأعمال الخيرية لمساعدة الناس. لقد تبرعت أيضًا بالدم أكثر من 30 مرة لمساعدة العديد من الأشخاص المحتاجين. بشكل عام، الأشخاص الذين لديهم المال يقومون بالأعمال الخيرية، أما أنا فلدي صحة لذلك أفعل ذلك بطريقتي، طالما أنني أعيش من القلب، أعيش من أجل الجميع.

أعجبني الاقتباس: "مع عقلية الذئب، فإن النجاح بالنسبة لك سيكون مجرد مسألة وقت". هذا هو الشعار الذي أطبقه في تدريباتي ومنافساتي الرياضية.

شكرًا لك خان لان على هذه المحادثة المثيرة للاهتمام!

دانتري.كوم.فن

المصدر: https://dantri.com.vn/the-thao/tay-dua-nu-viet-nam-vo-dich-chau-a-toi-may-man-khong-bi-chay-xe-o-thai-lan-20250219163106399.htm