لماذا لا يجب عليك الذهاب إلى السرير بشعر مبلل؟

بسبب العمل طوال اليوم، ثم الاستمرار في حضور الاجتماعات، أو الذهاب إلى المدرسة أو رعاية الأسرة، فإن العديد من الأشخاص غالبًا ما يستحمون ويغسلون شعرهم في وقت متأخر جدًا. في بعض الأحيان، لا يجف الشعر في الوقت المناسب للنوم. إن تجفيف الشعر بمجفف الشعر قد يكون ضارًا لشعرك على المدى الطويل، في حين أن ترك شعرك يجف بشكل طبيعي يستغرق وقتًا طويلاً، وفقًا لموقع Healthline (الولايات المتحدة الأمريكية) المتخصص في الصحة.

النوم بشعر مبلل يجعل الشعر عرضة للتكسر

النوم بالشعر المبلل قد يؤدي إلى المخاطر الصحية التالية:

عرضة لسيلان الأنف

يعتقد بعض الناس أن النوم بالشعر المبلل يسبب نزلات البرد بسهولة. . لكن هذا ليس صحيحا علميا. لأن نزلات البرد تحدث بسبب عدوى فيروسية، وعادة ما يكون الفيروس الراينوفيروس.

لا يمكننا الإصابة بنزلة البرد إلا عن طريق ملامسة هذا الفيروس على الأسطح أو الرذاذ أو مصافحة شخص مصاب. ومع ذلك، فإن الذهاب إلى السرير بشعر مبلل يمكن أن يسبب سيلان الأنف واحتقان الأنف.

تلوث فطري

الذهاب إلى السرير بشعر مبلل سيحافظ على شعرك وفروة رأسك رطبة لفترة طويلة. هذه هي الظروف المثالية لنمو الفطريات. الفطريات مثل الملاسيزية تسبب حالات مثل قشرة الرأس أو التهاب فروة الرأس.

ليس فروة الرأس فقط، بل الشعر المبلل أيضًا يجعل الوسادة رطبة. وعلى وجه الخصوص، إذا كانت أكياس الوسائد رطبة، فإنها ستكون بيئة مواتية للغاية لنمو العفن. إذا نما العفن بشكل كبير، فإنه قد يسبب تهيج القصبة الهوائية ويؤدي إلى بعض مشاكل الجهاز التنفسي.

تكسر الشعر

الشعر الرطب يكون عرضة للتلف إذا لم يتم التعامل معه بعناية. الذهاب إلى السرير بشعر مبلل قد يؤدي إلى تكسر الشعر بسهولة عندما نقلب أو نستلقي عليه.

ولمنع هذه التأثيرات الضارة، يجب على الأشخاص غسل شعرهم مبكرًا حتى يتوفر له الوقت ليجف. إذا كان وقت النوم قريبًا، يمكنك استخدام مجفف الشعر. ومع ذلك، لا يجب عليك تجفيف شعرك بدرجة حرارة عالية جدًا أو تجفيفه كثيرًا لأن ذلك سيؤدي إلى فقدان شعرك لطبقة الزيت الطبيعية التي تغطيه. نتيجة لذلك، يفقد الشعر رطوبته، ويصبح جافًا وعرضة للتجعد والتكسر.

وأيضاً، لتجنب تلف الشعر، يجب على الجميع استخدام البلسم بعد غسل الشعر بالشامبو. سيعمل البلسم على إنشاء طبقة رقيقة تغطي البشرة الخارجية للشعر، مما يساعد على تقليل الاحتكاك ويجعل فك التشابك أسهل. على وجه الخصوص، يجب على الأشخاص الذين صبغوا شعرهم أو استخدموا مواد كيميائية على شعرهم استخدام بلسم الشعر بعد كل غسلة، وفقًا لموقع Healthline .

المصدر: https://thanhnien.vn/tai-sao-khong-nen-de-toc-uot-di-ngu-185240520192641127.htm