من لا ينبغي له أن يأكل الكاكاو على الإطلاق؟

[إعلان 1]

تناول المرأة الحامل لكميات كبيرة من الكاكاو قد يسبب الإجهاض. الولادة المبكرة، انخفاض الوزن عند الولادة

الآثار الجانبية للكاكاو

يسبب هذا النبات أيضًا بعض الآثار الجانبية عند استخدامه بجرعات كبيرة، بما في ذلك:

_ ردود الفعل الجلدية التحسسية

_ الإمساك والصداع النصفي

_ الغثيان واضطراب المعدة وانتفاخ البطن.

_ قد يعاني بعض الأشخاص الذين يستخدمون زبدة الكاكاو موضعيًا من طفح جلدي.

أولئك الذين يحتاجون إلى تقليل استهلاك الكاكاو

بالإضافة إلى الآثار الجانبية للكاكاو، يجب الانتباه إلى مجموعات الأشخاص الذين يجب عليهم الحد من استخدام الكاكاو قدر الإمكان:

_ النساء الحوامل والمرضعات: يحتوي الكاكاو على الكافيين ولكنه لا يزال آمنًا للنساء أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. ومع ذلك، يجب عليك استخدامه باعتدال فقط.

تتبع كمية الكاكاو التي تتناولها يوميًا. إن تناول كميات كبيرة من الكاكاو أثناء الحمل قد يسبب الإجهاض والولادة المبكرة وانخفاض الوزن عند الولادة. ينصح بعض الخبراء بالحفاظ على استهلاك الكافيين بما لا يزيد عن 200 ملجم يوميًا أثناء الحمل.

إن تركيز الكافيين في حليب الأم يعادل نصف تركيز الكافيين في دم الأم تقريبًا. لذلك، إذا تناولت كمية كبيرة من الشوكولاتة (حوالي 450 جرامًا يوميًا)، فقد يصبح طفلك الذي يرضع رضاعة طبيعية سريع الانفعال ويعاني من حركات أمعاء متكررة.

_ الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق: يشعر العديد من الخبراء بالقلق من أن تناول كميات كبيرة من الكاكاو قد يؤدي إلى تفاقم اضطرابات القلق.

_ الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف: أحد الآثار الجانبية للكاكاو هو إبطاء تخثر الدم. قد يؤدي تناول كميات كبيرة من الكاكاو إلى زيادة خطر النزيف والكدمات لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.

_ الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية: يمكن أن يسبب الكافيين الموجود في الكاكاو اضطرابات في نظم القلب أو سرعة في ضربات القلب لدى بعض الأشخاص. لذلك لا ينبغي للأشخاص المصابين بأمراض القلب استخدامه.

_ الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الجهاز الهضمي أو الإسهال: الإسهال هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لمسحوق الكاكاو عند تناوله بكميات زائدة.

_ الأشخاص الذين يعانون من مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD): يمكن أن يتداخل الكاكاو مع فعالية الصمام الموجود في المريء، مما يجعل أعراض المرض أسوأ.

_ الأشخاص الذين يعانون من الجلوكوما: الكافيين الموجود في الكاكاو يزيد الضغط في العين. يجب على الأشخاص المصابين بالجلوكوما توخي الحذر عند تناول الكاكاو.

_ الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي (IBS): يمكن للكافيين الموجود في الكاكاو، وخاصة عند استهلاكه بكميات كبيرة، أن يجعل الإسهال أسوأ ويزيد من أعراض متلازمة القولون العصبي.

_ الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي: قد يؤدي تناول الكاكاو إلى إثارة الصداع النصفي لدى الأشخاص الحساسين للكافيين.

_الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام: يمكن للكافيين الموجود في الكاكاو أن يزيد من كمية الكالسيوم التي تفرز في البول. لذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام أن يكونوا حذرين بشأن هذا التأثير الجانبي للكاكاو.

_ الأشخاص الذين يستعدون لإجراء عملية جراحية: قد يؤثر الكاكاو على ضبط نسبة السكر في الدم أثناء وبعد الجراحة. توقف عن تناول هذا المنتج قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة المقرر.

لا يعاني الجميع من هذه الآثار الجانبية، وخاصة عند تناول جرعات معتدلة. قد تكون هناك آثار جانبية أخرى غير المذكورة. إذا كان لديك أي أسئلة حول الآثار الجانبية، استشر الصيدلي أو الطبيب.

ما هي المواد التي يمكن أن يتفاعل معها الكاكاو؟

_ بعض الأدوية مثل مثبطات أكسيداز أحادي الأمين والثيوفيللين.

_ بعض الأدوية العشبية

_ المشروبات السكرية والغازية مثل القهوة والكوكاكولا والشاي عند استخدامها مع الكاكاو قد تسبب لك الانفعال.

_ قد يؤثر الكاكاو على نتائج اختبارات الكاتيكولامين في البول، وحمض الفانيليل، ووقت التخثر.

توقف عن تناول الكاكاو إذا كنت تتناول الأدوية التالية لتجنب الآثار الجانبية:

_ الأدينوزين

_ كلوزابين

_ ديبيريدامول

_ الإرغوتامين

_ هرمون الاستروجين

_ الليثيوم