ما هي المشاكل الصحية التي تحذر منها الأظافر المتشققة؟

[إعلان 1]

ترجع بعض أسباب تقشير الأظافر إلى عادات نمط الحياة، في حين أن البعض الآخر يرجع إلى أمراض كامنة. إن تحديد السبب الصحيح يمكن أن يساعد طبيبك في العثور على العلاج المناسب، وذلك بحسب موقع Prevention الصحي.

Móng bị tách ra làm nhiều lớp cảnh báo vấn đề sức khỏe gì ? - Ảnh 1. — *يمكن أن يكون تقشير الأظافر في طبقات متعددة علامة على وجود اضطراب في الغدة الدرقية أو عدوى فطرية.*

تشمل الأسباب الشائعة لتقشير الأظافر ما يلي:

الأيدي مبللة في كثير من الأحيان

يقول طبيب الأمراض الجلدية بلير مورفي روز، من مستشفى نيويورك-بريسبتيريان: "السبب الأكثر شيوعًا لتقشير الأظافر هو بلل الأظافر بشكل متكرر".

تحدث هذه الحالة عادة لدى مصففي الشعر أو عمال النظافة أو الأشخاص الذين تتطلب وظائفهم تعرض أيديهم للماء بشكل متكرر. ليس هذا فحسب، بل إن البيئات الحارة والرطبة تجعل الأظافر أكثر عرضة للتقشير. السبب هو أن التعرض للرطوبة العالية لفترة طويلة يسبب تورم الأظافر وتليينها، مما يؤدي إلى كسرها وتقشيرها بسهولة عند التعرض لصدمة جسدية.

ولمنع تقشير الأظافر، ينبغي على الأشخاص ارتداء القفازات عند غسل الأطباق أو القيام بأعمال تتضمن الكثير من الاتصال بالماء. إذا كانت يديك مبللة، قومي بتجفيفها بسرعة وضعي عليها مرطبًا يحتوي على فيتامين E.

التعرض للمواد الكيميائية القوية

يمكن لبعض المواد الكيميائية، مثل تلك الموجودة في المواد اللاصقة المستخدمة في تثبيت الأظافر الاصطناعية، أو المنظفات الموجودة في الصابون، ومنظفات الغسيل، ومنظفات الأرضيات، أن تؤدي إلى جفاف الأظافر. يمكن للأظافر الجافة جدًا أن تسبب تقشيرًا أيضًا.

الطريقة الفعالة لمنع ذلك هي الحد من التعرض لهذه المواد الكيميائية، مثل ارتداء القفازات عند غسل الملابس. بالإضافة إلى ذلك، يمكننا أيضًا اختيار المنتجات التي تحتوي على تركيزات منخفضة من المواد الكيميائية للتنظيف أو المواد الكيميائية ذات الأصل الطبيعي.

نقص العناصر الغذائية

ويحدث تقشر الأظافر أيضًا بسبب نقص الكالسيوم أو الحديد أو فيتامين د أو فيتامين ب في الجسم. على وجه الخصوص، تلعب فيتامينات D وB دورًا مهمًا في المساعدة على تكوين الكيراتين، المكون الرئيسي الذي تتكون منه الأظافر.

إن اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات واللحوم الغنية بالبروتين يمكن أن يعالج أوجه القصور. في بعض الحالات، قد يوصي طبيبك بتناول مكملات غذائية معينة.

اضطرابات الغدة الدرقية

تشمل علامات التحذير من اضطرابات الغدة الدرقية التعب المستمر والقلق وفقدان التركيز وتغيرات الوزن وحتى تقشير الأظافر. يمكن أن تؤدي اضطرابات الغدة الدرقية إلى تباطؤ تجديد الجلد والأظافر. ويؤدي هذا إلى بقاء الأنسجة القديمة لفترة أطول، مما يجعل الأظافر هشة وعرضة للتقشير.

تلوث فطري

يمكن أن يؤدي فطر الأظافر إلى زيادة سماكة الأظافر وتحولها إلى اللون الأبيض أو الأصفر البني. يمكن أن تتقشر الأظافر أيضًا على شكل طبقات.

إذا كنت تشك في إصابتك بفطريات الأظافر، راجع طبيبك لإجراء فحص. إذا كنت تعاني من هذه الحالة، فسوف يصف لك طبيبك بعض الأدوية المضادة للفطريات للمساعدة في شفاء أظافرك، وذلك وفقًا لموقع Prevention.

[إعلان 2]
رابط المصدر