فوائد غير متوقعة عند تناول كبار السن للحم الخنزير

تفاجأت بالأبحاث التي أجريت على كبار السن الذين يتناولون لحم الخنزير؛ اكتشف معجزة عادة شرب الشاي الأخضر لدى كبار السن؛ 4 أخطاء شائعة عند استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية... هي أهم المعلومات الصحية على Thanh Nien Online تأتيكم في يوم جديد، الجمعة 17 يناير. يوم جديد مع أخبار الصحة اليوم، إليكم ملخص المعلومات الرئيسية:

اكتشف معجزة عادة شرب الشاي الأخضر لدى كبار السن

باعتباره أحد المشروبات الأكثر شعبية في العالم، يُعرف الشاي الأخضر بفوائده الصحية العديدة. على وجه الخصوص، لدى العديد من كبار السن عادة احتساء الشاي كل يوم.

باعتباره أحد المشروبات الأكثر شعبية في العالم، يُعرف الشاي الأخضر بفوائده الصحية العديدة.

والآن، كشف بحث جديد نُشر في المجلة العلمية npj Science of Food ، عن سحر هذه العادة الصحية.

لتقييم آثار استهلاك الشاي الأخضر على حجم آفات المادة البيضاء، وحجم الحُصين، وحجم الدماغ الكلي باستخدام بيانات التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)، قاد علماء من كلية الدراسات العليا للطب في كانازاوا (اليابان) دراسة واسعة النطاق بعنوان "استهلاك الشاي الأخضر وآفات المادة البيضاء في الدماغ لدى كبار السن غير المصابين بالخرف"، والتي شملت ثمانية مراكز بحثية في اليابان.

يوم جديد مع أخبار الصحة، ندعوك لمواصلة قراءة المقال اكتشاف المعجزات من عادة شرب الشاي الأخضر لدى كبار السن على Thanh Nien Online أخبار الصحة في اليوم الجديد 17 يناير. يمكنك أيضًا مشاهدة مقالات إخبارية أخرى عن الشاي الأخضر مثل: اكتشاف المزيد من الأخبار الجيدة غير المتوقعة لعشاق الشاي؛ شرب هذا العدد من أكواب الشاي الأخضر يومياً يمكن أن يمنع السكتة الدماغية

4 أخطاء شائعة عند استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية

الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية هي أدوية يمكن للمستهلكين شراؤها دون وصفة طبية من الطبيب، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. الاستخدام غير الصحيح لهذه الأدوية يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية.

الإفراط في استخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية قد يؤدي إلى الإضرار بالكبد أو الكلى أو المعدة أو القلب.

تُستخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية عادةً لعلاج الأعراض الخفيفة، بما في ذلك تسكين الألم، وخفض الحرارة، ومضادات الالتهاب، والسيطرة على الحساسية، وبعض الكريمات الموضعية لعلاج التهاب الجلد وفطريات الجلد. إن إساءة استخدام هذه الأدوية قد تسبب العديد من الآثار الضارة على الصحة، وحتى الخطيرة، وذلك بحسب موقع Healthline (الولايات المتحدة الأمريكية) المتخصص في الأخبار الصحية.

يوم جديد مع أخبار الصحة، ندعوك لمواصلة قراءة المقال 4 أخطاء شائعة عند استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية على موقع أخبار الصحة Thanh Nien Online في 17 يناير. يمكنك أيضًا قراءة مقالات أخرى حول الأخطاء التي تؤثر على صحتك مثل: في موسم البرد، ماذا يجب أن تفعل مباشرة بعد الاستيقاظ لتجنب النوبات القلبية والسكتات الدماغية؟؛ خطأ خطير عند "تجويع الخلايا السرطانية"

تفاجأت بأبحاث حول تناول كبار السن للحم الخنزير

لا ينصح بتناول لحم الخنزير في نظام غذائي صحي. ومع ذلك، فقد اكتشف بحث جديد نُشر مؤخرًا في المجلة العلمية Nutrients شيئًا مدهشًا حول أحد هذه اللحوم الشعبية والمحبوبة.

سلط العلماء الضوء على دور تناول لحم الخنزير في صحة العضلات والنظام الغذائي لدى كبار السن.

وبناء على ذلك، أكد العلماء على دور استهلاك لحم الخنزير في صحة العضلات والنظام الغذائي لدى كبار السن - وهي الفئة السكانية التي تواجه صعوبة في تلبية احتياجاتها اليومية من البروتين والعناصر الغذائية الدقيقة.

وأجرى الدراسة علماء من جامعة جاتشون في كوريا الجنوبية، بالتعاون مع خبراء في جامعة تافتس ومنظمات صحية أمريكية مثل Think Healthy Group، LLC وغيرها من المنظمات الرائدة.

استخدم المؤلفون بيانات من 2068 كورياً تتراوح أعمارهم بين 65 عاماً فأكثر، وقارنوا العادات الغذائية والمؤشرات الصحية بين مستهلكي لحم الخنزير وغير المستهلكين له.

يوم جديد مع أخبار الصحة، يرجى مواصلة قراءة المقال فوجئت بأبحاث حول كبار السن الذين يتناولون لحم الخنزير على موقع Thanh Nien Online للأخبار الصحية في 17 يناير. يمكنك أيضًا مشاهدة مقالات إخبارية أخرى عن كبار السن مثل: يظهر الأطباء أن وقت المشي وفقًا للعمر هو أكثر صحة؛ للوقاية من النوبات القلبية.. ما هي المعادن التي يحتاجها كبار السن؟

وبالإضافة إلى ذلك، في يوم الجمعة 17 يناير، هناك العديد من المقالات الإخبارية الصحية الأخرى.

يوم جديد مع اخبار صحية نتمنى لكم يوما جديدا بصحة جيدة وعمل فعال.

المصدر: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loi-ich-bat-ngo-khi-nguoi-lon-tuoi-an-thit-heo-185250115103553359.htm