قرحة المعدة بسبب شرب الشاي الأخضر بشكل مستمر

بسبب عدم رضاها عن شكلها، أرادت امرأة تبلغ من العمر 30 عامًا إنقاص وزنها لتتمكن من ارتداء فستان الزفاف وتبدو أكثر جمالًا في الصور، لذلك قررت شرب الشاي الأخضر يوميًا لإنقاص وزنها. [إعلان 1]

الشاي الأخضر مفيد للصحة وله تأثيرات مضادة للسرطان، لكن شرب الشاي على معدة فارغة لفترة طويلة يؤدي إلى قرحة المعدة. (المصدر: Shutterstock)

في برنامج استشارة صحية في الصين، تحدث الدكتور تشيان تشنغ هونغ، أخصائي جراحة الجهاز الهضمي والكبد الصفراوي، عن حالة مرض في المعدة ناجمة عن عادات غذائية غير علمية.

ومع ذلك، وفقا لصحيفة تشاينا تايمز ، بعد شرب الشاي الأخضر لمدة 3 أشهر تقريبا، شعرت بعدم الارتياح في معدتها وذهبت إلى الطبيب للحصول على المشورة. وأظهرت نتائج التنظير الداخلي أن المريض يعاني من قرحة شديدة في المعدة.

وعن عادات المريضة المعيشية، قالت إنها كثيراً ما تشرب الشاي على معدة فارغة، وهو ما يسبب اضطراب المعدة.

يؤكد الدكتور تشيان تشنغ هونغ أن الشاي الأخضر مفيد للصحة وله تأثيرات مضادة للسرطان. لكن شرب الشاي على معدة فارغة لفترة طويلة يؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة. وأُجبرت المريضة على التوقف عن هذه العادة فورًا.

وفقا لصحيفة تايمز أوف إنديا ، يحتوي الشاي الأخضر على مادة التانين التي يمكن أن تزيد من حمض المعدة، مما يسبب الغثيان وآلام المعدة. وينصح المرضى الذين يعانون من قرحة المعدة أو ارتجاع المريء بعدم شرب الشاي الأخضر في الصباح على معدة فارغة لتجنب تفاقم حالتهم الصحية.

ليس هذا فحسب، بل إن شرب الشاي على معدة فارغة، سوف يؤثر على الجسم والدم بشكل أسرع، بما في ذلك تقليل كمية البروتينات التي تساعد على تخثر الدم. لذلك، لا ينبغي للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات تخثر الدم أن يمارسوا العادة المذكورة أعلاه.

يمكن أن يؤدي الشاي الأخضر أيضًا إلى تقليل قدرة الجسم على امتصاص الحديد. لذلك، لا ينبغي للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أن يشربوا الشاي الأخضر، وخاصة على معدة فارغة.

بالإضافة إلى ذلك، يذكر الجراح جيانغ كونجون أنه عندما تريد شرب الشاي، يجب عليك أن تأخذ في الاعتبار الوقت والحالة البدنية. أفضل وقت لشرب الشاي هو بعد ساعة من تناول الطعام حتى لا يؤثر على الهضم وامتصاص الحديد.

كما يجب عليك عدم شرب الشاي الأخضر عندما يكون ساخنًا جدًا لأنه سيفقد نكهته ويخاطر بإحداث ضرر في معدتك وحلقك. وينصح الأطباء بعدم تناول الأدوية مع الشاي الأخضر لأن المكونات الكيميائية لكليهما يمكن أن تتفاعل مع بعضها البعض بسهولة، مما يسبب الضرر للجسم.

يحب الكثير من الناس إضافة العسل إلى الشاي الأخضر لأنه يعتبر بديلاً صحيًا للسكر وله نكهة لذيذة. ومع ذلك، إذا قمت بإضافة العسل إلى كوب من الشاي الساخن جدًا، فقد يتم تدمير القيمة الغذائية للعسل. لذا دع درجة حرارة كوب الشاي تنخفض قليلاً، ثم أضف القرفة والعسل.

المصدر: https://baoquocte.vn/loet-da-day-vi-uong-tra-xanh-lien-tuc-274879.html