في الطقس الحار ، تبحث النساء عن شراء حبوب لتحل محل الكريمات الموضعية، ولكنهن يضيعن في "متاهة" بسبب الأسعار الفوضوية والتأثيرات المبالغ فيها.
نصح البائع لينه، 28 عامًا، في دونج دا، بشراء نوع من حبوب الوقاية من الشمس، التي وعدت "بالحماية من الأشعة فوق البنفسجية، ومنع اسمرار الجلد، وتغير لونه، وتبييضه". وقال هذا الشخص إن الدواء تم جلبه يدويًا من الخارج، وبالتالي تم ضمان المصدر الأصلي. يتم استخراج المنتج من الرمان والشاي الأخضر، وله تأثيرات مضادة للشيخوخة، ويحد من الأشعة فوق البنفسجية بنسبة تصل إلى 98%. تحتوي الحبوب أيضًا على الكالسيوم وبيتا كاروتين والفيتامينات، مما يضمن أن "مجرد تناول حبوب الوقاية من الشمس يكون فعالًا بدرجة كافية، دون الحاجة إلى طرق داعمة أخرى". زجاجة تحتوي على 60 حبة، تناول حبة واحدة قبل الخروج بـ30 دقيقة، السعر مليون دونج للزجاجة.
قالت لينه إن هذه شركة أدوية مشهورة عالميًا، وقد تم تقديم موظفي المبيعات لها عن طريق أحد معارفها، لذا وثقت بهم وطلبت زجاجة. بعد أسبوعين من تناول الدواء، اكتشفت لينه بقع بنية صغيرة حول عينيها وخديها، كما أصبح لون بشرتها أغمق أيضًا. في البداية، اعتقدت أن الشمس تجعل بشرتها باهتة، لذلك زادت من تناول الخضروات الخضراء وترطيب بشرتها، لكن حالتها لم تتحسن. توقفت المرأة عن تناول الحبوب وذهبت إلى الطبيب الذي شخص حالتها بأنها تعاني من تصبغات جلدية وكلف خفيف نتيجة عدم استخدام وسائل الحماية من الشمس بشكل صحيح.
كما أنها كانت تبحث عن شراء حبوب الوقاية من الشمس بناءً على نصيحة أحد الزملاء، فأنفقت 1.4 مليون دونج لشراء منتج من أصل إسباني. على العبوة، تشير زجاجة الدواء إلى التأثير "يساعد على تحسين دفاعات الجلد، ومضاد الأكسدة، والبقع الداكنة، والنمش، وتفتيح البشرة بشكل عام". لكن بعد اسبوعين من استخدامه لاحظت ان بشرتها لم تتغير كثيرا بل اصبحت جافة وخشنة وظهر عليها حب الشباب فتوقفت عن استخدامه.
وفقًا لمسح أجرته شركة VnExpress ، يتم الإعلان عن حبوب الوقاية من الشمس بشكل أساسي عبر الإنترنت أو يحملها البائعون من الخارج. يتم بيع المنتجات على نطاق واسع في العديد من منصات التجارة الإلكترونية، بأسعار تتراوح من عدة مئات الآلاف إلى عدة ملايين دونج. لا يمكن التحقق من أصل معظم المتاجر، لكن معظمها يظهر عددًا كبيرًا من المشتريات، من عدة آلاف إلى عشرات الآلاف من الأشخاص.
جميع المنتجات مضمونة الفوائد، مثل القدرة على استبدال واقي الشمس، وتعزيز المناعة، وزيادة إنتاج الكولاجين، ومساعدة البشرة على الحفاظ على صحتها، وتقليل الكلف والشيخوخة وحب الشباب. هذا الدواء مخصص بشكل أساسي للنساء فوق سن 25 عامًا، ولكن يمكن لأي شخص أن يطلبه.
طلبت السيدة شوان حزمة من حبوب الوقاية من الشمس عبر الإنترنت، والتي تم تقديمها كسلع محمولة باليد، مقابل 1.4 مليون دونج. الصورة: تم توفير الشخصية
قالت الدكتورة تران هانه في، قسم الأمراض الجلدية وجماليات الجلد بجامعة الطب ومستشفى الصيدلة في مدينة هوشي منه، إن حبوب الوقاية من الشمس تحتوي على العديد من المكونات التي تحمي البشرة مثل فيتامينات أ، ب2، د، ج، هـ، والتي تساعد على الحماية من الشمس وتغذية البشرة الصحية. أو Polypodium leucotomos - وهو مستخلص من السرخس يمكنه تقليل حساسية أشعة الشمس لدى الأشخاص الذين يعانون من طفح جلدي مثير للحكة عندما يتعرض جلدهم لأشعة الشمس. أظهرت العديد من الدراسات أن مستخلص السرخس يزيد من مقاومة الجلد لحروق الشمس عند تعرضه للأشعة فوق البنفسجية.
"ومع ذلك، لا يوجد مكمل غذائي أو حبوب واقية من الشمس يمكنها أن تحل محل واقي الشمس"، كما قال الطبيب.
وبحسب السيدة في، فإن هذه الفيتامينات لا تكون فعالة إلا عند تناولها لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر. يمكن لمستخلصات الشاي الأخضر والليمون والسراخس وبذور العنب منع تكوين الجذور الحرة، وتقليل الضرر، وتقليل تكاثر الخلايا، والحد من السرطان، ولكن "لا يوجد بحث يثبت كمية ومدة استخدام هذه المادة لتحقيق التأثيرات المذكورة أعلاه". بالإضافة إلى ذلك، فإن حبوب الوقاية من الشمس ليس لها تأثير فوري وتحتاج إلى الاستمرار عليها لفترة طويلة من أجل إنشاء "حاجز" ضد التأثيرات الضارة للعوامل البيئية، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية.
وأكدت إدارة الغذاء والدواء الأميركية أيضًا أن أقراص الوقاية من الشمس لا تستطيع منع الأشعة فوق البنفسجية من دخول الجسم، ونفت قدرة الأقراص على استبدال واقي الشمس.
وأكدت الدكتورة فام ثي ثاو، نائبة رئيس قسم الفحص بمستشفى ديوك جيانج العام، أن حبوب الوقاية من الشمس لا تتمتع بالتأثيرات المعجزة كما هو معلن. تعتقد الكثير من النساء خطأً أنهن بحاجة إلى تناول حبة واحدة فقط وعدم وضع واقي الشمس طوال اليوم، مما يؤدي إلى اسمرار البشرة وبهتانها والكلف. بالإضافة إلى ذلك، لم يتم التحقق من صحة إعلانات حبوب الوقاية من الشمس لعلاج الكلف.
وأضاف الطبيب أن "علاج الكلف صعب للغاية، لأن احتمالات تكراره عالية جداً، لذا يحتاج إلى مراقبة مستمرة وعدم الاعتماد على الأدوية عن طريق الفم".
من ناحية أخرى، فإن المكونات مثل الليكوبين وبيتا كاروتين وفيتامين E وفيتامين C الموجودة في حبوب الوقاية من الشمس لها تأثير في مواجهة التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية، ولكن ليس كثيرًا، بل يعادل فقط كريم الوقاية من الشمس بعامل حماية من الشمس 15. وقالت السيدة ثاو إن بعض المنتجات الأخرى قد تحتوي على الجلوتاثيون وفيتامين C، لكن تأثير تبييض البشرة هو خدعة نفسية وليس له تأثير طويل الأمد.
بحسب الأطباء فإن حبوب الوقاية من الشمس ليست دواء، بل هي مجرد أطعمة وظيفية، وبالتالي فهي لا تضر بالصحة، ويمكن لأي شخص تناولها للمساعدة في حماية البشرة. تساعد الأدوية الجسم على حماية نفسه من أشعة الشمس وتمنع جزئيًا الشيخوخة من الداخل، ولكن يجب أن تكون مصحوبة بالعديد من التدابير الوقائية الأخرى. ويجب على المشترين أيضًا اختيار شركات الأدوية ذات السمعة الطيبة والتي تتمتع بأصول واضحة ومكونات مذكورة بوضوح. لا تضع كل ثقتك في الإعلانات واترك بشرتك للمنتجات.
يتم بيع حبوب الوقاية من الشمس على منصات التجارة الإلكترونية. لقطة الشاشة
لحماية البشرة، ينصح الخبراء باستخدام كريمات الوقاية من الشمس الموضعية مع أقراص تؤخذ عن طريق الفم، خاصة للأشخاص المعرضين لأضرار أشعة الشمس وتصبغ الجلد. تذكري أن تختاري واقيًا من الشمس يحتوي على عامل حماية مناسب. إذا كنت تستخدمين واقيًا من الشمس يوميًا، فاختاري منتجًا يحتوي على عامل حماية من الشمس SPF يبلغ 30 أو أعلى. عند الذهاب إلى الشاطئ، يجب عليك اختيار كريم واق من الشمس يحتوي على عامل حماية من الشمس 50 أو أكثر. لا تختاري كريمًا يحتوي على نسبة عالية جدًا من واقي الشمس. أفضل وقت لتطبيق الكريم هو حوالي 15-20 دقيقة قبل الخروج وإعادة تطبيقه بعد ساعتين من الاستخدام.
لاحظ أنه يجب أيضًا الحفاظ على أقراص الوقاية من الشمس يوميًا. على سبيل المثال، في الأيام التي تقضيها في الداخل ولا تتعرض فيها لأشعة الشمس، لا يزال يتعين عليك شرب الماء للعناية ببشرتك بشكل أفضل. عند الخروج، يجب عليك العناية ببشرتك وحمايتها مثل ارتداء قبعة، ونظارات، وقفازات، وسترة. حدد الوقت الذي تقضيه في الخارج بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً.
استخدمي رذاذًا معدنيًا بانتظام لتهدئة البشرة وتقليل العرق والدهون على الوجه. في الليل، يجب عليك ترطيب وتنظيف وجهك باستخدام منظف مناسب. استخدمي المنتجات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) وأحماض بيتا هيدروكسي (BHA) والريتينول لتنظيف المسام وتقليل ظهور حب الشباب. حافظ على عادات الأكل الصحية، وشرب كمية كافية من الماء، وتناول الكثير من الخضروات والفواكه والألياف، ودمج التمارين الرياضية والحد من المنبهات للحصول على بشرة صحية.
مينه آن
*تم تغيير أسماء الشخصيات
[إعلان رقم 2]
رابط المصدر
تعليق (0)