ركوب الدراجات مع إصابة الأعضاء التناسلية

[إعلان 1]

هانوي، فتاة تبلغ من العمر 28 عامًا، تعاني من الألم والحرقان والحكة في المنطقة الحساسة بعد كل مرة تركب فيها دراجة، وتضرر الأعضاء التناسلية، وانخفاض الرغبة.

وقال المريض إنه كان يركب الدراجة لمدة تتراوح ما بين ثلاث إلى أربع ساعات يومياً لإنقاص وزنه. كلما انتهت من ركوب الدراجة، كانت تشعر بألم وحكة في المنطقة الحساسة. كانت تعتقد أن السبب هو الإفراط في التدريب، لذا قللت من الوقت وعدد الجلسات، لكن حالتها لم تتحسن.

في 7 سبتمبر، قال الدكتور فان تشي ثانه، قسم الفحص بمستشفى التوليد المركزي، إن المريضة عانت من إصابات في الأعضاء التناسلية بسبب ركوب الدراجة بكثافة عالية لفترة طويلة، حيث يضغط السرج على العجان، مما يؤثر على الصحة. يؤدي هذا الضغط إلى إتلاف العصب الفرجي، الذي يزود الأعضاء التناسلية بالأعصاب.

وصف الطبيب أدوية ونصح المريض بعدم ممارسة الرياضة لعدة أشهر حتى يتمكن الجسم من التعافي.

تعتبر ركوب الدراجات رياضة شعبية. إن ركوب الدراجة بشكل صحيح مفيد للقلب وضغط الدم وفعال في إنقاص الوزن. ومع ذلك، فإن العديد من حالات الصدمات التناسلية وتلف العصب الفرجي بسبب الدورة الطويلة تسبب فقدان الإحساس أثناء ممارسة الجنس.

بالنسبة للنساء، تتأثر منطقة الحوض بشكل كبير أثناء ركوب الدراجة، مما يؤدي إلى انخفاض الحساسية في الأعضاء التناسلية وتقليل الرغبة.

قد يكون الرجال الذين يركبون الدراجات أكثر عرضة للإصابة بضعف الانتصاب بمقدار الضعف من أولئك الذين لا يركبون الدراجات بانتظام أو لا يمارسون أي رياضات أخرى. لا يؤثر المرض على جودة الحيوانات المنوية ولكنه قد يعيق الحياة الزوجية. الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب يشعرون بسهولة بالتوتر والاكتئاب والخجل والتعب والانزعاج في الحياة اليومية.

لتقليل الضرر على الأعضاء التناسلية أثناء ركوب الدراجة، ينصح الأطباء بعدم الجلوس على الدراجة لفترة طويلة. يجب عليك اختيار سرج ناعم ومسطح وبه مساحة تماس كافية مع مناطق الحوض والورك. يجب عليك اختيار دراجة ذات تصميم وحجم يناسب جسمك، وتجنب الدراجة التي تكون مرتفعة جدًا أو منخفضة جدًا، مما يتسبب في احتكاك الأعضاء التناسلية وضغطها كثيرًا.

عند ركوب الدراجة، يجب عليك اختيار الملابس المناسبة، ليست شديدة الحرارة، أو ضيقة، أو ضيقة للغاية.

لا ينبغي للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي الشديدة، والانزلاق الغضروفي، والتنكس العظمي الشديد، أن يركبوا الدراجة. في حالة تمزق العضلات أو خلع المفاصل، يجب عليك الانتظار حتى تتعافى قبل ممارسة التمارين الرياضية وممارسة التمارين الرياضية بكثافة منخفضة.

بالإضافة إلى ذلك، تعتبر رياضة ركوب الدراجات رياضة متوازنة، لذلك لا ينبغي للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدهليزي، والاضطرابات النفسية، والخوف من المرتفعات أن يمارسوها.

في حالة ظهور أي أعراض غير عادية، يجب عليك التوجه إلى منشأة طبية لإجراء الفحص والعلاج في الوقت المناسب.

ثوي آن

[إعلان رقم 2]
رابط المصدر