ركوب الدراجات مع إصابة الأعضاء التناسلية

[إعلان 1]

هانوي، فتاة تبلغ من العمر 28 عامًا، تعاني من الألم والحرقان والحكة في المنطقة الخاصة بعد كل مرة تركب فيها دراجة، وأعضائها التناسلية التالفة، وانخفاض الرغبة.

وقال المريض إنه يركب الدراجة لمدة تتراوح بين ثلاث إلى أربع ساعات كل يوم لإنقاص وزنه. في كل مرة كانت تنتهي من ركوب الدراجة، كانت تشعر دائمًا بالألم والحكة في منطقتها الخاصة. اعتقدت أن السبب هو الإفراط في التدريب، لذا قللت من الوقت وعدد الجلسات، لكن حالتها لم تتحسن.

في 7 سبتمبر، قال الدكتور فان تشي ثانه، قسم الفحص بمستشفى التوليد المركزي، إن المريضة عانت من إصابات في الأعضاء التناسلية بسبب ركوب الدراجة بكثافة عالية لفترة طويلة، حيث كان مقعد الدراجة يضغط على العجان، مما أثر على الصحة. يؤدي هذا الضغط إلى إتلاف العصب الفرجي، الذي يغذي الأعصاب للأعضاء التناسلية.

وصف الطبيب للمريض أدوية ونصحه بعدم ممارسة الرياضة لعدة أشهر حتى يستعيد جسمه عافيته.

ركوب الدراجات هي رياضة شعبية. إن ركوب الدراجة بشكل صحيح مفيد للقلب وضغط الدم وفعال لإنقاص الوزن. ومع ذلك، فإن العديد من حالات الصدمات التناسلية وتلف العصب الفرجي بسبب الدورة الطويلة تسبب فقدان الإحساس أثناء ممارسة الجنس.

بالنسبة للنساء، تتأثر منطقة الحوض بشكل أكبر أثناء ركوب الدراجات، مما يقلل من الحساسية في الأعضاء التناسلية ويقلل الرغبة.

قد يكون الرجال الذين يركبون الدراجات أكثر عرضة للإصابة بضعف الانتصاب بمرتين من أولئك الذين لا يركبون الدراجات بانتظام أو لا يمارسون أي رياضات أخرى. لا يؤثر المرض على جودة الحيوانات المنوية ولكنه قد يعيق الحياة الزوجية. الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب يشعرون بسهولة بالتوتر والاكتئاب والخجل والتعب والانزعاج في الحياة اليومية.

لتقليل الضرر على الأعضاء التناسلية أثناء ركوب الدراجة، ينصح الأطباء بعدم الجلوس على الدراجة لفترة طويلة. يجب عليك اختيار سرج ناعم ومسطح وبه مساحة اتصال كافية مع مناطق الحوض والورك. يجب عليك اختيار دراجة ذات تصميم وحجم يناسب جسمك، وتجنب الدراجة المرتفعة جدًا أو المنخفضة جدًا، مما يتسبب في احتكاك الأعضاء التناسلية والضغط عليها كثيرًا.

عند ركوب الدراجة، يجب عليك اختيار الملابس المناسبة، ليست شديدة الحرارة، أو ضيقة، أو مشدودة.

لا ينبغي للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي الشديدة، والانزلاق الغضروفي، والتنكس العظمي الشديد، أن يركبوا الدراجة. في حالة تمزق العضلات أو خلع المفاصل، يجب عليك الانتظار حتى تتعافى قبل ممارسة التمارين الرياضية وممارسة التمارين بكثافة منخفضة.

بالإضافة إلى ذلك، فإن ركوب الدراجات هو رياضة توازن، لذلك لا ينبغي للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدهليزي، والاضطرابات النفسية، والخوف من المرتفعات أن يمارسوها.

في حالة ظهور أي أعراض غير عادية، يجب عليك التوجه إلى منشأة طبية لإجراء الفحص والعلاج في الوقت المناسب.

ثوي آن

[إعلان 2]
رابط المصدر