وفي الأيام الأخيرة، تم تحذير هانوي من مستويات عالية جدًا من تلوث الهواء، والتي تتزايد بشكل مطرد، مما يؤثر على الصحة، وخاصة كبار السن والأطفال.
في الأيام الأخيرة، كانت هانوي تحت تحذيرات من مستويات عالية جدًا من تلوث الهواء - الصورة: NAM TRAN
على مدى الأسبوع الماضي، كانت السيدة هوا (35 عامًا) تشعر بالقلق لأن ابنتها البالغة من العمر 3 سنوات تعاني باستمرار من سيلان الأنف والسعال ونوبات الربو. وأوضحت أن ابنتها تعاني من مرض الربو الخلقي، لذلك في كل مرة يتغير فيها الطقس، تتعرض لنوبات الربو في كثير من الأحيان.
"خلال الأسبوع الماضي، كنت أراقب وأرى أن جودة الهواء في هانوي كانت سيئة باستمرار، لذا أشعر بقلق شديد. حتى أنني سمحت لطفلي بالبقاء في المنزل وعدم الخروج، لكنه لا يزال يعاني من نوبات الربو والسعال وسيلان الأنف. ولأنني أعيش في المدينة، فإنني أخاف من الطقس مثل هذا"، قالت السيدة هوا.
وفي مستشفى الرئة المركزي، قال مديرو المستشفى أيضًا إن عدد الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن القادمين للفحص قد ارتفع مؤخرًا. السبب الرئيسي هو تغير الطقس وزيادة تلوث الهواء.
أوصت وزارة الصحة مؤخرا باتخاذ إجراءات وقائية لحماية الصحة عندما يكون مؤشر جودة الهواء عند مستوى سيئ (مؤشر جودة الهواء عند 151-200) ومستوى سيئ للغاية (مؤشر جودة الهواء عند 201-300). توصي وزارة الصحة المواطنين بمراقبة معلومات جودة الهواء بشكل يومي لاتخاذ التدابير المناسبة لحماية الصحة.
وبناءً على ذلك، يوصي الخبراء أنه في ظل رداءة جودة الهواء، ينبغي على الأشخاص الحد من الأنشطة الخارجية أو المشاركة في أنشطة بدنية شاقة. إذا كان عليك العمل أو ممارسة أنشطة خارجية، فيجب عليك ترتيب واختيار وقت من اليوم يكون فيه التلوث أقل، والراحة أكثر، وأداء الأنشطة بكثافة معتدلة.
وفي الوقت نفسه، يجب الحد من فتح النوافذ والأبواب عندما يكون الهواء ملوثًا بشدة، وخاصة للعائلات التي تعيش بالقرب من طرق المرور أو المناطق التي تعاني من تلوث الهواء.
نظف أنفك وغرغر بالمحلول الملحي صباحًا ومساءً، وخاصة بعد الخروج. غسل العينين بمحلول ملحي ليلاً قبل الذهاب إلى النوم.
بالإضافة إلى ذلك، عندما يكون مؤشر جودة الهواء عند مستويات سيئة للغاية (مؤشر جودة الهواء يتراوح بين 201 و300)، يجب على الأشخاص الحساسين تجنب جميع الأنشطة الخارجية، أو التحول إلى الأنشطة الداخلية، أو الانتقال إلى يوم آخر يكون فيه مؤشر جودة الهواء أفضل. قم بالحد من فتح النوافذ والأبواب أثناء أوقات التلوث الجوي الشديد.
وبالإضافة إلى ذلك، بالنسبة لمن يراقبون صحتهم، فإذا ظهرت أعراض حادة مثل صعوبة التنفس والسعال والحمى، فيجب عليهم التوجه فورًا إلى المرافق الطبية للفحص والاستشارة والعلاج.
[إعلان رقم 2]
المصدر: https://tuoitre.vn/chat-luong-khong-khi-o-muc-xau-benh-ho-hap-rinh-rap-20250110080131953.htm
تعليق (0)