أسرار الحفاظ على الشعر الكثيف والجميل في منتصف العمر

[إعلان 1]

كما هو الحال مع البشرة، يحتاج الشعر أيضًا إلى الاهتمام والعناية. إن إهمال شعرك أو الإنفاق بشكل غير ضروري على العديد من منتجات الشعر يمكن أن يؤدي إلى تلفه المبكر، وشيبه المبكر، وتكسره، وتوقف نموه.

مع تقدمك في السن، تؤثر مستويات الهرمونات أيضًا على ملمس الشعر ولونه وجودته. يمكن أن يؤدي تساقط الشعر المفرط إلى جفاف فروة الرأس والحكة والصلع، وهو مشهد مؤلم ومحزن بالنسبة للعديد من الأشخاص. ولهذا السبب تحتاج النساء في منتصف العمر إلى اتباع عادات للحفاظ على شعرهن.

في منتصف العمر، يصبح الشعر عرضة للكسر والتساقط.

كن لطيفًا مع الشعر المبلل

يكون الشعر أكثر عرضة للخطر عندما يكون مبللاً، ولهذا السبب لا يجب عليك تجفيفه بمنشفة. مع تقدمنا في السن، يصبح شعرنا أكثر هشاشة وضعفًا، وتمشيط الشعر مباشرة بعد الاستحمام هي عادة يجب عليك تغييرها الآن.

يجب عليك فك تشابك شعرك بمشط واسع الأسنان أثناء وجود البلسم على شعرك. سيؤدي هذا إلى تقليل التشابك وجعل التمشيط أسهل كثيرًا. وفي الوقت نفسه، يجب عليك ترطيب شعرك بعمق باستخدام الزيوت الأساسية مثل زيت عباد الشمس أو زيت جوز الهند مرة إلى مرتين في الأسبوع.

الحد من ربط وتصفيف شعرك

تؤدي ذيل الحصان الضيقة أو الضفائر أو العقد العلوية أو العمائم إلى الضغط على جذور الشعر، مما يتسبب في إضعاف الشعر وفقدان شكله. يمكن أن تؤدي تسريحات الشعر الضيقة مثل هذه إلى تقصف أطراف الشعر، مما يجعل إصلاحها أكثر صعوبة.

بدلاً من ذلك، يجب عليك ترك شعرك منسدلاً أكثر ولا تنسي استخدام منتجات التصفيف لإعطاء شعرك حجماً. القليل من الحجم سيساعد شعرك على أن يبدو أكثر صحة.

لا تغسل شعرك كثيرًا

تساعد فروة الرأس النظيفة على نمو الشعر بشكل أسرع، ولكن غسل الشعر بشكل متكرر سيؤدي إلى جفافه وتجريده من زيوته الطبيعية. عند غسل شعرك، يجب عليك تدليك شعرك بلطف فقط واستخدام المشط لتمشيط شعرك فقط عندما يكون جافًا بشكل طبيعي بنسبة 60% على الأقل.

يساعد تمشيط شعرك يوميًا على تنظيم الدورة الدموية.

عادات أخرى للحصول على شعر كثيف وجميل

إذا كنت في منتصف العمر ولا تزالين لا تعرفين كيفية العناية بشعرك، ابدئي بالأساسيات مثل اختيار الشامبو والبلسم للشعر الأكبر سناً والأكثر نضجاً. تأكدي من عدم وضع البلسم على فروة رأسك بل على خصلات الشعر فقط.

استخدمي مشطًا ذو أطراف بلاستيكية مستديرة أو شعيرات من النايلون لتجنب الكسر. يساعد تمشيط شعرك يوميًا على تنظيم الدورة الدموية في فروة الرأس ومنع التجعد والتشابك، مما يمنح شعرك الحيوية.

ثانه نغوك

[إعلان رقم 2]
مصدر