Tiếng ngáy thế nào là bất thường?

Chồng tôi ngủ hay phát ra tiếng ngáy "ặc ặc", nghe như có gì đó chẹn ở cổ họng. Như vậy có phải bất thường không? (Huyền, 34 tuổi, Hà Nội)

Trả lời:

Ngáy có thể chỉ là biểu hiện thông thường hoặc cảnh báo bệnh lý. Nghe tiếng ngáy, chúng ta có thể phần nào đoán được ngáy có phải do bệnh lý hay không.

Tiếng ngáy đơn thuần, không nguy hiểm là khi tần suất xuất hiện không thường xuyên, xảy ra khi cơ thể mệt mỏi, nằm ngửa khi ngủ, khi đang bị cảm cúm... Lúc này, người thân có thể nghe thấy âm thanh ngáy đều đều, êm dịu, không quá to; người ngáy vẫn ngủ ngon mà không thức giấc giữa chừng.

Tiếng ngáy được coi là bất thường khi xuất hiện thường xuyên, nghe nặng, rít như bị nghẽn ở mũi họng, kèm theo các cơn ngưng thở ngắn. Người bệnh đang ngáy bỗng dưng im bặt, ngưng thở khoảng 10 giây sau đó bất chợt ngáy tiếp hoặc tỉnh giấc. Đa phần những trường hợp này, người bệnh mắc một hội chứng nguy hiểm là ngưng thở khi ngủ. Bệnh không điều trị sẽ tăng nguy cơ dẫn tới các bệnh tim mạch như tăng huyết áp, bệnh mạch vành; suy giảm trí nhớ, mất tập trung, buồn ngủ ban ngày; thậm chí có thể đột tử ngay trong đêm.

Với những triệu chứng như bạn nêu, nhiều khả năng chồng bạn mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ. Bạn nên đưa chồng đến các cơ sở y tế có chuyên khoa sâu về hô hấp để thăm khám.

Tại khoa Hô hấp BVĐK Tâm Anh, các bác sĩ sẽ sử dụng phương pháp đo đa ký giấc ngủ để chẩn đoán chính xác người bệnh có ngưng thở khi ngủ hay không. Người bệnh sẽ ngủ một đêm tại bệnh viện, được gắn máy đo trong lúc ngủ. Nhờ có các cảm biến máy sẽ ghi lại dữ liệu về sự thay đổi luồng khí qua mũi, tiếng ngáy, cử động ngực, bụng, các sóng điện não, điện tim, cử động mắt, điện cơ cằm và cử động của 2 chân. Qua bản ghi đó, bác sĩ sẽ phân tích giấc ngủ của người bệnh và dựa trên chỉ số ngừng thở, giảm thở (AHI) để đưa ra chẩn đoán, đánh giá được mức độ nặng của ngưng thở khi ngủ. Đồng thời, bác sĩ biết người ngủ ngáy mắc ngưng thở do tắc nghẽn đường thở hay do các bệnh lí khác, từ đó có phác đồ điều trị phù hợp.

Nếu đúng là chồng bạn ngáy do hội chứng ngưng thở khi ngủ, bạn không cần quá lo lắng vì hiện nay bệnh hoàn toàn có thể điều trị được. Phương pháp thành công nhất đang được áp dụng tại BVĐK Tâm Anh là thở máy áp lực dương CPAP. Máy giúp đẩy luồng oxy với áp suất đủ để mở đường thở, giúp người bệnh không còn ngáy, được cung cấp đủ oxy, ngủ ngon, không còn cảm giác mệt mỏi uể oải khi ngủ dậy. Hiện tỷ lệ xóa ngáy ngủ nhờ phương pháp dùng máy thở CPAP đạt gần 100%.

Thạc sĩ, Bác sĩ Phùng Thị Thơm
Khoa Hô hấp BVĐK Tâm Anh Hà Nội

Source link