ดื่มแอลกอฮอล์แรงๆ 10 แก้ว ต้องใช้เวลากี่นาน แอลกอฮอล์ถึงจะเหลือ 0?

ตามที่ ดร.เหงียน ฮุย ฮวง ผู้ดูแลศูนย์ออกซิเจนแรงดันสูงเวียดนาม-รัสเซีย ศูนย์เขตร้อนเวียดนาม-รัสเซีย กระทรวงกลาโหม กล่าวว่า ไม่มีคำตอบที่แน่นอนสำหรับคำถามที่ว่า "ถ้าฉันดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณหนึ่ง จะต้องใช้เวลานานเท่าใดจึงจะทำให้ระดับแอลกอฮอล์ในลมหายใจของฉันเหลือ 0"

เวลาที่แน่นอนที่ใช้ในการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายจนหมดจะแตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคน

เราสามารถประมาณเวลาได้ แต่สิ่งนี้เป็นเพียงค่าเฉลี่ยเป็นการประมาณการ แต่ละบุคคลจะมีเวลาที่แตกต่างกันและมีปัจจัยหลายประการที่ส่งผลต่ออัตราการกำจัดแอลกอฮอล์ของร่างกาย

จากความเป็นจริงที่แพร่หลายของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในประเทศต่างๆ ทั่วโลก องค์การอนามัยโลก (WHO) จึงได้นำแนวคิดหน่วยแอลกอฮอล์มาใช้

แอลกอฮอล์ 1 หน่วยเทียบเท่ากับเอธานอลบริสุทธิ์ 10 กรัม หรือเบียร์ 200 มิลลิลิตร ไวน์ 75มล. (1 แก้ว) บรั่นดี 25มล. (1 ถ้วย) โดยจะแปลงเป็นหน่วยแอลกอฮอล์โดยประมาณตามปริมาณเครื่องดื่มที่ดื่ม

ตามที่ ดร. ฮวง กล่าวไว้ ตับของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงจะกำจัดแอลกอฮอล์ออกไป 1 หน่วยทุก ๆ ชั่วโมง เป็นตัวเลขเฉลี่ย. ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล เช่น คนที่มีตับอ่อนแอ หรือคนที่น้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐาน ระยะเวลาดังกล่าวอาจเพิ่มหรือลดลงได้

นอกจากนี้ปัจจัยทางพยาธิวิทยา เช่น อายุ น้ำหนัก หรือเมื่อกระเพาะมีอาหารมาก อัตราการดูดซึมแอลกอฮอล์ในกระเพาะจะช้าลง และอัตราการขับแอลกอฮอล์ออกก็จะช้าลงเช่นกัน

ในส่วนของกลไกการขับแอลกอฮอล์ของร่างกาย ประมาณ 10 – 15 % จะถูกขับออกทางทางเดินหายใจ ผิวหนัง และเหงื่อ ประมาณร้อยละ 85 – 90 จะถูกประมวลผลผ่านทางตับ

การดื่มแอลกอฮอล์แรง 10 แก้ว (ประมาณ 40 ดีกรี) เทียบเท่ากับแอลกอฮอล์ 10 หน่วย โดยตับจะใช้เวลากำจัดแอลกอฮอล์ออกไปประมาณ 10 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม หลังจากการกำจัดออกไป ร่างกายจะต้องใช้เวลา 2-3 ชั่วโมงเพื่อให้ปริมาณแอลกอฮอล์ในเลือดกลับมาเป็น 0

ดังนั้นหากคุณดื่มแอลกอฮอล์แรงๆ 10 แก้ว จะต้องใช้เวลาประมาณ 13 ชั่วโมงหลังจากดื่ม กว่าระดับแอลกอฮอล์ในร่างกายจะเพิ่มขึ้น

ชอบสินเชื่อ

แหล่งที่มา